美味廚房:這種植物除了根莖是美食,嫩葉這樣做也很好吃

家裡的小花園種了幾株紅薯,葉子最近長得不錯,長勢喜人,看著紅薯的嫩葉,心裡盤算著今晚是不是應該來個炒紅薯苗呢?想到這裡就忍不住開始採摘了起來,大家想不想吃我親手栽種的紅薯苗呢?

美味廚房:這種植物除了根莖是美食,嫩葉這樣做也很好吃

這道美味真的不是什麼時候都能夠吃到的,而且選用最嫩的葉苗,炒出來的菜式才是最好吃。

美味廚房:這種植物除了根莖是美食,嫩葉這樣做也很好吃

首先我們要挑選好食材與調料:紅薯葉(記住不要選太老的葉苗,吃起來口感不好), 蒜 鹽 油 雞粉。

製作過程:

1、紅薯葉摘取嫩綠部分,清洗乾淨瀝乾水份;

美味廚房:這種植物除了根莖是美食,嫩葉這樣做也很好吃

2、把蒜切成蒜蓉,也可以切成片,主要看大家的飲食習慣;

3、熱油鍋,放入蒜蓉炒香,放入小半碗清水,放入紅薯葉炒至斷生,加入適量鹽炒勻,加入少許雞粉調味,就可以裝碟了。

美味廚房:這種植物除了根莖是美食,嫩葉這樣做也很好吃

好了,這道夏季時節美食炒紅薯就做好了額,不知道你們學會了嗎?歡迎在評論區留言分享一下自己的製作經驗吧。


分享到:


相關文章: