浮生君观点:
东京奥运会转眼即至，按中国男乒目前的实力格局，国乒"队魂"六边形战士马龙如果没有大的伤病，极有可能剑指东京，打好职业生涯的最后一战。
东京一战，不容有失，中国男乒最大的对手还是届时17岁，身体和技战术基本成熟，有可能本土疯狂的张本智和。
2018年6月日本公开赛，张本智和依靠“速度+搏杀“4-2战胜马龙!
东京奥运会，马龙32岁，是绝对的老将了!
如何在马龙现有技战术体系上挖潜提升，用“速度+质量+力量“克制张本智和的“速度+搏杀“?
赛前如何避免伤病，如何在奥运会期间将马龙的体能和状态提升到最佳?
如何制定精细的参赛计划，做好赛前准备，如何避免慢热?
国乒以刘国正为首的男乒教练组如何应对一位东京奥运会将年满32岁的老将的训练和比赛?
浮生君认为 国乒教研组和龙队要保证必杀张本智和，需要解决以下几个问题:
1 完善马龙技战术体系，提高速度训练和对速度打法的应对能力!
2 科学训练，保持和提升状态，保障体能，避免和调理伤病!
3 加强大赛管理，针对东京奥运会时间和周期制定合理的奥运会前的大赛参赛计划，做好马龙精细的东京奥运会的参赛计划和现场管理!
张本智和打法的特点和缺点:
1 张本智和特点“快=速度+搏杀”!
张本智和打法特点是“速度+搏杀”，他的“近台快攻+搏杀“，采用反手强行拧拉等快速的台内技术，借力打力，抢先上手，加快节奏，占据主动，用前三板快速凌厉的抢攻和连续大角度的线路变化获取优势或解决战斗!
2 缺点一:质量和力量不足导致相持不行!
在力量，回球质量上，15岁的张本智和成年选手差距很大，所以相持是张本智和的弱点，即使两年后东京，张本智和17岁，相持仍是他的弱点!
3 如果任由张本智和主动上手抢攻，他前三板威力非常大。 但只要限制其主动上手，限制张本智和的绝对速度，打乱张本智和的快攻节奏，张本智和的攻击能力就会锐减!
无论是林高远的以快打快拼速度，还是梁靖崑许昕通过精细的台内短球落点，旋转控制，限制张本智和的强行上手，还是梁靖崑许昕对张本智和前三板的坚决防守，都击中了现阶段张本智和技战术体系的弱点，为他们战胜张本智和奠定了基础!
马龙的特点和问题
从前浮生君和所有的球迷一样，认为六边形战士马龙是没有弱点的。
马龙具有:
1 丰富全面的技战术体系。
2 丰富的比赛经验和坚韧的比赛意志和必胜的信心！
3 超级大脑，超强阅读比赛，快速制定对策，精算球路的能力!
4 落后局面下的丰富多变的应对套路!
5 胜负关头生死置之度外的的果断搏杀！
一句话，马龙善打硬仗，打苦战，打恶战，打生死战，还风度翩翩!
但通过马龙输给张本智和的比赛，浮生君意识到，时光无情，人无完人，30岁的马龙有以下几个问题:
1 缺乏应对张本智和这种“速度+搏杀”型选手的应对经验和技战术储备。林高远虽然够快，但远不如张本智和搏命，逼你玩“俄罗斯轮盘”!
2 慢热，体能和状态在高潮后总会有波动，虽然马龙以稳定著称。中国公开赛夺冠后，马龙的体能和状态明显有回落!
3 缺乏能驾驭的教练，2016奥运会后缺乏技战术上实质性的完善和提升，对有威胁的新打法新对手缺乏针对性应对!
马龙如何战胜张本智和?
一 加强对张本智和的专项跟踪研究，加强对张本智和的情报和研究工作，研究其接发球，台内上手，前三板线路，关键球处理特点，为马龙及国乒其他主力进行针对性训练，战胜张本智和提供基础数据!
二 技战术上，借鉴梁靖崑，许昕，林高远胜张本智和的比赛，龙队以“速度+质量+力量“全面均衡打法克制“速度+搏杀”打法，梁靖崑是最好的模板!
（一） 林高远
2015 中国公开赛4-1战胜张本智和
（1）取胜要点:林高远和张本智和打法近似，是以快打快，争先上手，比衔接的速度和质量，比变线狠，比变节奏能力，比防守，以快怼快之后，用力量，用技术的全面性击败张本智和!
（2）借鉴要点:台内精细控制，抢先上手，前三板绝不退让，以暴制暴，限制张本智和上手!
（3）针对训练: 加强使用拧拉等接抢技术，控短加强落点和旋转控制!
（二） 许昕
在2018德国公开赛和瑞典公开赛、澳大利亚公开赛三次战胜了张本智和
（1）取胜要点: 用“质量+力量”破张本智和的“速度+搏杀”!
1 发球多变，精细的台内短球落点，旋转控制，限制张本智和的强行上手，限制张本智和的绝对速度，打乱张本智和的快攻节奏!
2 主动上手，通过旋转，线路，落点的控制，降低比赛节奏，使比赛在许昕习惯的中速进行，破坏张本智和的快攻体系
3 对张本智和的近台快攻搏杀进行中远台有意识的防守，打回头，将比赛导入中远台相持，以长制快!
（2）借鉴要点:
多变的发球变化，精细的台内短球落点，旋转控制，限制张本智和的强行上手，打乱张本智和的快攻节奏! 加强旋转变化，以质量制快! 预判张本智和快攻线路，实施加强旋转，降低速度节奏的中远台防守，以长制快!
（3）针对训练:
快慢结合，长短结合，前三板的中远台防守!
（三） 梁靖崑
2017日本公开赛资格赛4:1战胜张本智和，韩国公开赛4-0，可谓横扫!
（1）取胜要点: 以全面破单一，以“速度+质量+力量”均衡型选手破张本智和的“速度+搏杀”。
1 速度跟得上，用全面均衡的技战术能力占得优势!
2 精细的台内短球落点，旋转控制，限制张本智和的强行上手，限制张本智和的绝对速度!
3 拼主动上手，主导比赛节奏
4 防守严密，在张本智和上手的球，能扛住进入相持!
梁靖崑是龙队打张本智和的完美范本!
（2）借鉴要点:
1 精细的接发球落点，旋转控制，限制张本智和接抢和发抢。
2 减少控短过渡，加强接抢发抢直接上手。
3 加强前三板针对性防守，扛住，进入相持!
（3）针对训练:
1 针对张本智和的发球特点，加强正反手的主动上手技术的训练，加大接发抢比例!
2 仔细研究张本智和前三板线路变化，实施针对性的站位，脚步，防守训练!
三 马龙需要一位精干的专职教练，专业，全面系统地管理马龙的训练和比赛。
首先，大满贯马龙得对此人服气，不然马龙不好训练!此人工作职责如下:
1 情报科研。 追踪队内对外龙队主要对手的技术，状态，变化，为马龙的训练提供基础数据!
2 完善提升马龙的技战术水平，特别是应对速度型打法的能力!
3 体能，伤病管理，制定科学的训练和调理治疗计划，保持马龙的体能水平，治疗和控制马龙的伤病。
4 合理选择大赛，进行大赛管理，使马龙状态维持在高峰水平。
浮生君评球:
马龙日本公开赛输给张本智和，一是说明国乒情报科研工作不到位，而是大赛管理（赛前准备，临场指导）不到位。
三是说明大球时代，速度、质量、力量三要素，速度的权重加重了!
马龙以“速度+质量+力量”均衡全面著称，但在缺乏对战经验的速度型选手面前，还是受到速度打法的强力冲击。
所以，马龙必须提升对“速度+搏杀”打法的应对能力!
国乒教练组也必须加强专项的情报科研，加强国乒对“速度+搏杀”打法的应对能力!
战胜他还用马龙吗？
首肯的是许昕打张本智和很有心得，控制他完全没问题！别看4/2，4/3，你知道昕爷怎么想的，我看有时故意放的，多打一两局，看看他究竟有什么绝招，让他尽情发挥。
这次澳公开赛跟2017年总决赛赢的不一样，那时昕爷真有危险，这一次状态不佳的大蟒打败他，看比分4/2，其实尽在掌控中。
樊振东和梁靖崑打张本智和更没问题，台内摆短，发球、对拉、中远台相持，他都下风，干掉他费不多大劲！
林高远速度和变化打他费劲吗？林高远打他应该最舒服，就是高远有时候掉链子，关键球想保，反而叫他搏杀上台更多，个人认为打他最有把握的就是小林子，球路以快制快，反手撕大角张本绝招，可惜没有高远功力深，没高远速度快，高远是克他的。 
龙队输他一回纯属巧合，不放大马龙的能力，也不黑张本的能力，凭现在二人各方面来讲，根本不是一个档次，差太多了。
龙队日本公开赛输给他，有四个原因：
第一，当时龙队家里确实有点事，系统训练不到位，状态不在线。
第二，大意失荆州，心里根本没拿他当回事，上来先输两局，后来醒过来晚了，自已挖的坑太深了，加之张本搏杀有根，上台率很高，输奇怪吗？ 
第三，日本人录像看了不知多少遍了，重点就是看中国主力龙胖蟒加高远，赛前准备好了，赢奇怪吗？
第四，刘国正不能及时调整龙队的状态，安排技战术上和临场处理情况的能力有限。
你看龙队里约时，韩国郑荣植领先马龙两局，第三局又领先，刘国梁怎么做的，马上叫暂停，并申请换衣服，大家懂得，聪明的胖子安排什么技战术逆转的不得而知，最后赢了，这就是差距。
后来知道郑荣植专门针对马龙练了半年，就是想当年柳承敏击败王皓那个事，可是胖子就是胖子，一个地方不会跌倒两次，郑荣植输了以后，泪洒里约，一年多没参加比赛，至今表现一般，气势上没了，这一点很重要，不能让他起势，不让他们活，是句玩笑吗？非也！是真的。
其实有的人根本不解马龙，马龙心理素质不是太好，打顺风球比较拿手，逆转能力稍差，性格内向，追求完美，赢还要赢得漂亮，有点小强迫症。输丁祥恩和波尔都是性格所至，他的技术已站在最高峰，就看自已怎么想了，乒乓球又快，反应慢了一会就输了，不奇怪。
说细一点，打张本智和就是控制他的前三板搏杀上手，发球要严密，不能给她先上手的机会，不打台内控制，先他一板上手，就破了第一步。相持能力，中远台、中近台对拉相持，现在的张本没真欠点火候，所以说马龙打他很简单。不过一年多以后的东京，龙队的毕竞32岁了，状态能否保持是个问题，还好有大小胖就够了。 
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微乒乓
马龙要想战胜张本智和，只可智取、不能力敌。
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东京奥运会如果马龙参加男子单打，那么32的年龄绝对是国乒的“高龄”选手了。如果马龙在比赛中遇见张本智和，速度＋力量＋搏杀型的张本智和必然会给马龙带来不小的麻烦。那么马龙该如何战胜张本智和呢？
一、调动张本智和，让他移动起来，然后寻找机会。
张本智和虽然被他的父母用中国训练方法训练长大，但张本智和在成长的后期，还是吸收、借鉴了欧洲的凶搏打法。因此，近台快攻结合凶搏就成了张本智和成绩稳步上升的主要原因。
但张本智和现在的发展，明显出现了日本乒乓球队共性的特点——过分依赖反手的突然变化。因此，在他与梁靖崑、许昕的比赛中，梁靖崑、许昕就是通过落点的精准控制，在张本智和反手位突然回球到他的偏中间或者正手位。张本智和对于这样的来球非常的不适应，他要么只能快带一板、要么强行侧身。
我们通过看比赛发现，许昕这样的球基本都得分了！所以，马龙精准控制回球落点，是战胜张本智和的关键所在。要么“调左压右”、要么“调右压左”。
二、破发是取胜的关键。
马龙在与张本智和交手的日本公开赛上，马龙不适应张本智和发出来的短的侧旋球，回球屡屡冒高，这样被张本智和抓住机会。
所以，马龙解决好对张本智和的发球环节，就会让张本智和的威力大打折扣。
三、保持好状态，避免不必要的伤病困扰。
马龙在近段时间爆出了指抢个膝伤，但问题都不太大。在距离东京奥运会还有不到两年的时间里，减少职业伤成了马龙自身因素的关键。
至于马龙的状态，则是刘国正主教练需要认真解决的大问题！如何调动马龙的临场状态，让马龙快速进入到比赛中来，如何与马龙做好场上、场下的配合，让马龙能够获得更加有利的帮助。这些都是国乒教练组要解决的大问题！
马龙是世界乒坛超一流选手。经验、技术、心理状态都无与伦比。但东京奥运会马龙如果能够保持良好心态和竞技状态，并且能够和指导教练默契的配合，决赛与樊振东会师，应该是十拿九稳的事情！
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北纬评球
张继科复出后，与张本智和打了一场遭遇战，结果败下阵来。吴敬平教练就说了，张本智和打的是小孩球。后来，樊振东和马龙先后输给了张本，在这样的形势下，吴敬平感到自己这话说过头了，就推翻了自己原来的话。
其实，吴教练的话还是蛮有道理的，张本智和打的确实像小孩球。14岁的张本，性格还是在少年期，心智还很不成熟，只要看他打球时的样子；急躁冒进、大喊大叫，一味地追求速度和角度加搏杀。与张本对阵，马龙首先要在心理上充满自信，这不是凭空说说而已，自己的实力摆在那儿，基本功扎实，技术全面，稳健凶狠而又步伐灵活。只要在前三板顶住张本的进攻，张本就没戏了，这一分基本上是马龙的了。而马龙在反击或进攻时，前几板的球一定要往张本的左路打，为什么说前几板的球要尽量往张本的左路打而不变线呢？其一，这是要让张本担心马龙冷不丁变线打自己右路，从而不敢过分往左移位，因此不能发挥正手的作用和威力。其二，张本老是用反手打球会感到别扭憋屈，他本能地会有意无意地往左边一移再移，想腾出空间用右手，这样他的右路势必暴露出很大空间，这时马龙再突然变线，打他的右路，凭马龙的功底，一击必中。
当然，赛场上的情况瞬息万变，这要靠马龙自己怎么去把握和掌控，但大方向应该是以上所述这样打的，坚信并祝愿马龙取得优异的成绩，期待你胜利的捷报！
俞东明
这是个好意見好主意好苗头，从过去的评头论足、吐口水、吐槽逐渐转到战术技术层面上讨论、研究，可喜可贺。当然馬龙是个代表，其实我们巳有几位乒乓球员战胜张本智和，张本智和也是一位代表，张本智和一类还有数人，总之，不要把希望寄托在一个人身上，一朵鲜花不是春，万朵鲜花才是春。把重点放在战技术研究、探讨上是值得称赞。张似乎近台（自然形成了快速）摆短、左右大角度、拼杀、发球（有些运动员不适应他的发球，下网或挑得过高）、拼杀等特点，似乎中路是个弱点，建议与他打球不要退台，不与他争速度打速度（小孩可能反应更快）练好接他的发球，摆短球，左右死三角区，多给中路，多覌察其漏洞，知己知彼 百战不殆。
姚华兴
各位好友大家好。
在日本乒乓球公开赛中，张本智和4:2战胜马龙，将马龙淘汰出四强，张本智和最后收获日本乒乓球男单冠军。
马龙输球的那一场比赛，虽然自身失误比较多，但是张本也打出了气势，在速度上完全压制住了马龙，最后以4:2战胜马龙。
15岁的张本智和已经战胜了樊振东、马龙、张继科、周雨等国乒选手，进步神速，已成为，中国国乒最强大的对手，但也输给了梁靖昆和许昕两人。
从8月14号开始的保加利亚公开赛，以及接下来的捷克公开赛，马龙和张本智和都报名参加，两人很可能在比赛中相遇，马龙如何才能战胜张本智和呢？关键要做到两点。
一是气势，整体实力来讲，马龙仍然占据优势，而张本不缺的就是气势，年少气盛的张本智和在比赛中很容易打出人来疯一样的气势，比赛经验丰富的马龙，在气势上不应该输给张本智和，在气势上应该压制住对手。
二是速度，张本智和速度加搏杀的打法，已经成为其公开的杀手锏，马龙在速度上，至少在前三板中压制住对手或不输，在相持中，马龙将占据绝对优势。
包括马龙在内的国乒选手，只要掌握了这两点，打败张本智和就易如反掌。至于两年后的东京奥运会，只要马龙参赛，保持目前的状态，将轻松击败张本智和。
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祖儿说事
虽然我一直觉得马龙参加东京奥运会的机会并不是很大，因为到时他已经32岁了，这两年马龙必须保持超高的竞技状态，而不是正常状态，否则他一定会落选东京奥运会。
目前能够入选东京奥运会的，可以肯定的就是樊振东，如果马龙可以参加奥运会，在这两年的时间，就要对马龙进行专门的体能训练，因为他的能力和经验已经绝对出色，目前来说没有人可以战胜他，但是状态和体能是困扰一个老将的最终原因。
马龙虽然从出道到现在，一直保持很高的竞技状态，他也是乒乓球届一个标杆式的人物，但是我担心马龙会像张继科一样，拿遍了所有的冠军，就要走下坡路。这是人的共性，没有了追求的目标，想法就会改变。
虽然张本智和在日本公开赛战胜了马龙，但是我觉得张本智和的技术远不如马龙，速度+搏杀对马龙来说根本不起作用，马龙现在比赛斗的是心理，而不是速度，还是那句话，只要他的状态在，他就会把对手捆的死死的。所以马龙要想参加东京奥运会，体能是关键。
老乐说球
兵书有云:知己知彼，百战不殆。己(马龙):扣杀力度大，前三板明显，基本功扎实。但有死角(右边)。彼(张本):反手速度快，杀气重，吼声乱(心理战术)。弱点是正手。经一分析，各有千秋，就看临场发挥了。商讨战胜叛徒的方法:一，战略上要重视敌人，战术上要藐视敌人。二，扬长避短。充分发挥自己的优势，避其锋芒(特别是张本的反手)，多打对方的正手。三，不耻下问。向林高远，许昕请教，探讨战胜张本的办法。
