“香港七小福”最早是京劇名武生於佔元的一個戲班，隨著戲曲觀眾的流失，于占元就把戲班結束了，於是七小福各師兄弟只好各自謀。
洪金寶是“七小福”的大師兄，也是位多才多藝的動作巨星，對詠春拳、截拳道、空手道等都有深入研究並加以創新，風格自成一體。而且獨具慧眼，在演員、動作指導、導演、監製等方面都取得了卓越成就。
而成龍作為昔日的“七小福”之一，也是最火的一個，獲得過奧斯卡金像獎終身成就獎，成為首位獲得該獎項的華人，依然成為了國際巨星。
而“七小福”年齡最小的元彪卻被眾人說是混的最差的一個，學藝時的元彪身輕如燕，一口氣能翻二十多個跟頭，因此又被稱為“七小福”中的跟斗王。後來，而16歲的元彪就參演李小龍主演的《精武門》、《龍爭虎鬥》。
之後元彪跟成龍、洪金寶組成的“夢幻三人組”可以說是香港動作片的時代印記，是很多港片追隨者的美好回憶之一。三人合作的《A計劃》、《夏日福星》等電影也早已成為時代經典。後來元彪基本上都是演他比較擅長的武打動作片，但是他的作品卻越來越少了，話說也還算比較能“打”的元彪一直沒能大紅呢？
原來是因為愛情，元彪26歲時與初戀女友彭秀霞結婚，育有一子一女。彭秀霞原是做保險工作的，曾主演過洪金寶導演的電影《提防小手》，當時元彪是該片的武術指導，二人因而結識，後來元彪一家移民加拿大溫哥華，元彪為了照顧家庭，減少了工作量，後來迴歸娛樂圈後，雖不斷接拍電影，但星光黯淡，已大不如前。
2015年1月14日元彪的女兒夏苡棓出嫁，成龍、張學友、洪金寶、曾志偉、王晶、鍾鎮濤、陳勳奇等圈中好友紛紛到場祝賀，現場可謂眾星雲集。
元彪的電影以及電視劇有很多80後的回憶，只是他為人低調，是一個重情義輕利益的人，如今家庭圓滿，兒孫繞膝，其樂融融，過著幸福的生活。
以前的動作戲都是主演自己上，他們都是拿命來演戲，所以好看也經典，只是成龍，李連杰，洪金寶已經成為老去的一代，當年的功夫巨星，如今也變為慈祥的老人，當我們漸漸長大後，而他們也隨著他們的電影，成為我們永恆的記憶。
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