平时听到啥爆笑的事儿，我们常常会用“笑尿了”表情包来表达。可如果真发生“笑尿了”这种事儿，那可不能一笑置之，千万得上心。因为，笑尿了可能是种病！
一咳嗽就尿裤子、笑尿了？可能是得了压力性尿失禁！
我还这么年轻，不可能得尿失禁？
别总以为这病那病都是老年病，事实上现在年轻人的健康状况真的很堪忧啊。
任何尿液不由自主地流出，即为尿失禁。
此外，排尿障碍也属于尿失禁的一种，如尿急、尿频、夜尿多、排尿不净、尿不出。
尿失禁类型有很多，困扰多数女性的是压力性尿失禁，也就是腹压突然增加时出现无法控制的漏尿现象。
咳嗽、喷嚏、大笑、运动、抱孩子、提重物、上下楼梯等日常再平常不过的举动，都可能不自觉“尿裤子。
女人为什么容易出现尿失禁？
生孩子，是压力性尿失禁的主要诱因。除此之外，压力性尿失禁也跟年龄（年龄越大）、体重（肥胖女性）、憋尿、久坐、缺乏运动、便秘、雌激素水平、手术后遗症、遗传等因素相关。
孕育生命，女性所承受的不只是怀胎十月的艰辛和生孩子那天的痛。阴道分娩会影响女性骨盆底部肌肉或局部神经的正常功能，进而导致膀胱括约肌功能受损，无法控制尿液。
不少女性生完孩子后就遭遇这种尴尬，而生育次数多、胎儿过大、分娩时借助器械、生产中会阴损伤的孕妇更容易出现这种情况。
长期压力性尿失禁，容易导致女性患上各种妇科疾病、月经不调、更年期提前，严重时甚至影响性功能。而这些疾病又会引发或加重尿失禁，形成恶性循环。
女人严重尿失禁，及时就医是关键
若是尿失禁已经比较严重，建议到妇科或泌尿科就诊，在医师指导下确定治疗方案。
和乳腺癌等女性话题不太一样，压力性尿失禁还是个有点隐晦的话题，很多人不愿意拿到台面上聊。但事关健康，面子啥的哪有身体重要？该上心的事，可千万别因为怕丑耽误。
尿尿其他事：每天尿几次算正常？
次数：白天尿8次以内，夜尿2次以内。
尿量：健康人白天尿量1000毫升以下；晚上尿量500毫升以下。
颜色：尿里面是人体代谢终产物的液体。水占95%以上，其他为尿素、尿酸、肌酐、硫酸盐等，都是废物。
若是尿里有蛋白等营养物质，则可能是得了肾病。
尿尿很黄，可能是喝水太少、吃了某些药或得了肝炎。
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