燃烧我的卡路里
西瓜空调电视,标配!
凉面冰粉凉皮,开胃!
烧烤啤酒冰淇淋,点缀!
空调房里盖被,开黑!
skr~skr~
最近只要手里拿着奶茶、薯片、饼干
一个在破音边缘疯狂试探而又不破音的抓狂感觉
燃烧我的卡~路~里~
你也再为你的卡路里烦恼吗?
今天就跟小编一起寻找卡路里的“天敌”吧~
这就是小编为您准备了一份卡路里“天敌”排行榜,把各类运动消耗的卡路里换算成了各种熟悉的食物。
对照图片计算一下,你每天的运动量能够燃烧多少“吃下去的卡路里”?哪种运动最适合你呢?
如果你还没有体育锻炼和健身的计划,那就赶快行动起来,选一样适合自己的运动,燃烧你的卡路里吧!
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