姚均晟是山东鲁能本赛季最重要的U23球员，在中超联赛场场首发，此后便有球迷称：他的表现不尽人意，却在国家队总能有出色的表现，最主要的原因是他所踢位置的变化。
在姚均晟上调U23国足之后，鲁能现在后腰组合由刘军帅搭档蒿俊闵，刘军帅的防守非常出色，提高了鲁能中场防守的硬度和高度，也是鲁能角球进攻的重要支点，在与贵州恒丰的足协杯比赛中打入一个精彩头球，但也在与北京国安的比赛表现的不够成熟。
国家队在出征亚运会之前，与伊朗队进行了一场友谊赛，结果主场作战的中国队战胜了伊朗，赢下了伊朗这个劲敌，用一场胜利为亚运会壮行，本场比赛姚均晟首发出场，踢一个中前卫的位置，他在比赛中一脚漂亮的直接任意球破门，最终帮助中国队3:2战胜了伊朗队。
未来鲁能可以打造刘军帅与姚均晟的双U23后腰组合，一个负责防守，一个主导进攻，把技术意识都俱佳的蒿俊闵推到前腰位置，这样可以分担塔尔德利的组织压力，使得鲁能的进攻更加立体，组织更加有序，提升球队的进攻能力。
并且姚均晟是山东鲁能重点培养的一名U23球员，但到了明年他便不再是U23，如今他需要更加努力的去争取自己的位置，希望他能够通过自己的表现来打动李霄鹏。
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