這碗湯你煮對了嗎?不僅要炒還要加入它,口感濃稠開胃,百喝不厭

夏天消暑怎麼能少了湯呢?本來天就熱,流汗又比較多,所以補水補營養就要多喝湯。湯的種類有很多,有複雜的,有簡單的,今天要說的這款湯是相當簡單的,但要想做好它也不是容易的事。

這碗湯你煮對了嗎?不僅要炒還要加入它,口感濃稠開胃,百喝不厭

西紅柿蛋花湯酸甜開胃又好喝,吃飯的時候來一碗真不錯,但是你知道怎麼做能做得好喝嗎?這裡面是有竅門的,這就是為什麼飯店大廚做得西紅柿蛋花湯就能讓人百喝不厭。

西紅柿口感酸甜,單獨吃也是非常好吃的,而且吃西紅柿的好處也是多多,從愛美的角度來說吃西紅柿可以減緩色斑,延緩衰老,有美白的功效,這可是愛美女性的最愛啊,從健康角度來說西紅柿可以降血脂,降血壓,還能防止血栓的形成,更有抗癌的神奇功效,西紅柿這麼好也不是人人都能吃的,對於腸炎病人和感到飢餓的時候是不能吃西紅柿的。

這碗湯你煮對了嗎?不僅要炒還要加入它,口感濃稠開胃,百喝不厭

那究竟怎麼做能把這碗西紅柿蛋花湯做得好喝呢?關鍵有兩點,一是西紅柿的處理,二是加入的這個東西,答案接著往下看吧。

西紅柿蛋花湯

食材:西紅柿120克,雞蛋1個,蔥少許,姜少許,食用油適量,玉米澱粉2克,鹽少許

方法:

1. 西紅柿去蒂切小塊,如果介意可以先去皮,把西紅柿放到熱水裡燙一下,就可以去皮了,

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2. 雞蛋打散備用,

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3. 蔥,姜切末,都說冬吃蘿蔔夏吃薑,夏天要多吃薑,可以消暑健脾胃,

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4. 鍋裡放適量的油,油熱後,放入蔥末和薑末爆香,

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5. 再倒入西紅柿爆炒,

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6. 多炒一會兒,炒到西紅柿看不到塊狀為止,這也是這道湯能否做成功的關鍵之一呀,

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7. 加入適量清水大火煮開,

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8. 開鍋後,把打散的雞蛋慢慢淋入鍋中,注意不要馬上攪拌,等雞蛋成片浮起來的時候,再用勺子攪動幾下就可以了,

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9. 把玉米澱粉放到一個乾淨的碗裡,加入少許清水,調澱粉糊,稀一點,慢慢沿鍋邊倒入鍋中,再用勺子攪動幾下就可以關火了,這一步不能省略哦,因為加了澱粉的西紅柿蛋花湯喝起來會更厚重一些,更粘稠一些,味道也更好,這就是做好這個湯的關鍵之二,

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10. 最後加入少許鹽調味出鍋。

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小提示:

西紅柿一定要炒到時候,炒成泥,這樣煮出的湯味道才鮮美。

另外用澱粉勾一個芡會讓西紅柿湯更濃稠,味道也更好。

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很簡單的一碗西紅柿蛋花湯你學會了嗎?記住關鍵兩點一定可以做得很好喝,飯前來一碗健脾開胃,天再熱也不會沒食慾,多喝多美麗,多喝多健康。小編會每天在這裡與你們分享美食的製作,感謝看完文章的你,喜歡就點贊,收藏加關注吧,還可以隨手分享給更多的人。


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