使自己坚持下去的九个技巧

使自己坚持下去的九个技巧

1.

不相信一夜成名

前两天有个黑人小伙子火了,在申请斯坦福大学的时候,他写了一百遍“黑人的命也是命”就被斯坦福录取了

就是这个小伙子

不了解的人肯定会说他走狗屎运,一夜成名。

那么,事实的真相是怎样呢?

他曾在希拉里的助选团队工作,也曾在美国国务院实习,还曾在一次奥巴马与美国穆斯林的晚宴中得到过这位前总统的赞赏。

创建过一家咨询公司并在其中担任首席价值官,还成立了一家维权机构以推动社会包容性,2015年,他被MTV News称之为“改变世界的青年”

最重要的是:在被斯坦福录取之前,他也收到了耶鲁和普林斯顿的录取通知书。

我承认,他有今天的成就肯定跟家庭背景有很大关系,但是你也要理解,不是每个超级富二代都可以被这么多名校录取的。

这样,你还相信他是一夜成名吗?

所有的“一夜成名”之人背后都有很多艰辛的故事。要学会坚持,首先态度很重要!首先大脑要有个概念,所有成功的人都脱离不了坚持二字!

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2.

暂时的成功后,要树立更大的目标

我们在完成一个目标后,很容易满足自己的期望,会慢慢的变成习以为常,慢慢的满足于现状,慢慢的不再努力经营。

现实中很多公司都是这样,刚创业的时候激情无限,等有点成绩后,激情消退,每天只想着维持本来的业务,再也没有心思去拓展业务,一般这样的公司都是存活不久的。

完成一个目标后,再设立一个更大的目标,这样才能保证自己一直努力的走下去

3.

学会反省

边做边反省,这样更容易完成目标。

刚开始我们在制定计划的时候,有可能因为不了解计划的难度,使得计划难以达成,所以反省的还有一个作用就是可以重新修改“终点”

4.

享受过程

其实,目标完成只是那一瞬间的事情,学会享受整个过程,才会使你做的更开心

我们改变不了客观事实,只能通过改变自己的心态使自己更开心

5.

想象成功后的瞬间

有些人可能很难享受过程,那么就可以尝试想象成功后的瞬间

我大三的时候,当时准备考银行,考四级和经济师,三个目标同时进行。当时每天都去图书馆看书,日子过得很枯燥无味。有时候累的时候我会想着,如果这三个目标我都通过了,我可能会受到很多长辈的赞扬,可以在鄙视我的人面前吐气扬眉。进了银行后工资会比较高,等等。

后面,的确我三个目标都通过了,但是其实日子还是一样的过,没有任何的区别,并没有得到长辈赞扬,也没有吐气扬眉,工资也没特别高。但是,当时在考试前,这种「意淫」会使我充满动力!

6.

只有靠自己探索所得的,才会珍惜

网络上的干货还少吗?你在网络上看过的干货应该多如牛毛吧。但是,有多少个你是会去具体实施呢?

别人说的,轻易得到的东西是不会有人珍惜的,只有靠自己去思考去探索所得的东西,才会珍惜

7.

将目标告诉在意的人

这个观点我最近深有感触,因为最近开始创立公众号,刚开始是想着写什么就写什么,慢慢的,越来越多亲戚朋友知道我这个公众号,其中不乏一些一直很在意的人,使得我现在很有压力,因为每篇文章都有很多认识的人阅读。同时也很有动力,想证明给某些人看,自己也是有点能力的。

所以将目标适当的告诉一些在意的人,可以使你更有动力去完成

8.

将目标具体化并分解

我曾经问过很多人的梦想,其中大部分人都是“赚钱”“赚很多的钱”“早日财务自由”。其实这样是很空洞的

必须要给自己定一个目标,例如,你想在5年内买奥迪A4,低配大概30万,那么平均一年6万,平均一个月5000,那么你就要思考自己的工资能不能一个月存5000,如果不行的话,还缺多少?有怎样的外快收入可以赚到这些钱,怎样才可以找到这些外快?

细分目标,可以使目标变得近在眼前。你会迫不及待的去改变,去完成。就算5年后不想买奥迪了,又如何?至少在这几年你会保持着一种积极向上的精神!

别说任何东西都会变,细分目标只是一种“强化”自身毅力的药品。以我自身的经验来说,只要你有具体细分目标,一定会提早完成目标!如果连这种信心都没有,那也没必要去细分目标了。

9.

真的不要强迫自己

其实我很讨厌“强迫”这个词,所有的行动都是自己的选择,我们已经是成年人,必须为自己的行动负责。“强迫”永远都是不快乐的,也是难以坚持的,只有改变自己的心态,具体化目标,化“被动”为“主动”,才能很好的坚持下去。如果真的不能改变自己的心态,换一个目标嘛,学会放弃,你才能得到更多

永远不要去跟天性对抗”,懒惰,拖延,颓废等负面情绪其实都是人类的天性,我们不用去强迫自己去改正,这是不可能的事情。


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