在散打比赛和对敌斗争中经常遇到对方使用乱拳，对于初学者往往是束手无策，后退得稍慢，就会被击得口鼻流血。
敌乱自心稳，稳，不是不动，给对方当靶子打。首先要沉着冷静，加强防守，注意观察对方的破绽之处。无论对方拳法多么快，破绽是难免的，何况对方使用乱拳，破绽处会暴露得更多，待对手进攻速度稍慢时可以快速反击，即使被对方击中也不要慌乱，或者同对方硬拼。
实践应用
乙用左右摆拳猛击甲面部时，甲双手护住面部，稳步后退，注意观察，体会对方拳走的路线，进攻的力量。当乙用左拳击打甲面部右侧时，甲用右拳和右肘阻挡来拳，同时上体稍左移。
当乙用右拳击打甲面部左侧时，甲用左拳和左肘阻挡来拳，如上反复数次，待乙进攻速度稍慢时反攻，寻找乙方的空当。乙用左摆拳进攻，甲用右手阻挡，乙左拳收回还未到自己的面部，右摆拳又出击，
此时的一瞬间，乙两手在外，出现内空，这时甲可先用右直拳，后用左直拳攻击乙面部。
注意要点
进攻时要掌握好双方的距离，如乙方进步速度较快，甲可以边进攻边后退，击中乙方后，后退速度要减慢，或者停止后退。如乙方进步速度较慢，拳法较快，甲应该下倾回收，两肘护住面部，反击时可以稳步前进，待敌后退时要快速追击。
教学分析
甲反攻时为什么先用右拳后用左拳呢?因为乙方左拳回收，右拳又出，如果甲先出左拳速度稍慢就会被乙右摆拳击中。
同时，乙的右拳已经发出一半，甲左拳还没有出，甲被击中的可能性较大。乙的右拳回收，左拳已出一半，一般情况右拳不会再发，如果发也得等左拳回收后发出，此时甲用右直拳快速进攻，最好快到乙的左拳没有收回到位时击中乙方。
此时甲也可能被乙的右摆拳击中，这时甲左拳护脸，乙很难击中甲的面部。当乙的左拳击打后，甲的右拳紧接发出，然后快速连击。
甲反攻的时间差也可以用以下方法：乙的右摆拳一接触甲时，甲的右直拳马上出击。相反，乙的左摆拳一接触甲时，甲的左拳马上出击。如甲如躲闪较好，要格挡乙进攻较轻的拳，一般情况前拳比较轻，躲闪乙方较重的一拳一般都是后拳，躲闪后如距离合适马上反击。
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