我身邊很多朋友都過來問我，我臉上總有這種小顆粒是怎麼辦？還有的甚至把它當做痘痘來擠，可你知道嗎，它不是痘痘，可能還比痘痘更難去掉！現在我們就來看看粉刺到底是怎樣的？
粉刺分為兩種：黑頭粉刺和白頭粉刺。
黑頭粉刺
黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，黑頭粉刺的普遍的叫法也叫黑頭。
另一張粉刺被稱為白頭粉刺，雄激素分泌過盛是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的 角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。 另外還與女性生理週期有關 ：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇，主要與激素分泌改變有關。
生活方面，注意少吃辛辣食物，避免內分泌紊亂，形成白色粉刺，保持好臉部的清潔，尤其需要注意的是做了隔離防曬，擦了BB霜之後晚上一定要卸妝。
很多人有黑頭之後，會情不自禁的做一件事，就是用手擠，用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚髮炎，而且毛孔會越變越大。所以有黑頭的姐妹需要注意的是，千萬不好用手去擠。
使用去角質產品次數過多竟會長白頭粉刺？
很多朋友一聽說形成白頭粉刺的主要原因是面部角質過厚，就頻繁的去角質，這種做法是絕對錯誤的，過分的去角質，會破壞皮膚表面的“保護膜”，降低皮膚的免疫力，讓皮膚變得敏感、脆弱。
去除白色粉刺另外一個誤區，清潔過度而忽略了保溼，因為過度的清潔而忽略了保溼，會造成皮膚水油平衡失調 ，出現“外幹內油”的情況，從而使分泌物堆積在皮下，形成痘痘、白頭粉刺。白色粉刺也千萬不能用手擠，很容易將白頭粉刺“刺激”成紅腫的痘痘，或使皮膚感染，破壞真皮，最終留下疤痕。
預防粉刺方法
1.正確清洗肌膚：以溫水洗臉，但每天洗臉次數不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。
2.定期去角質：定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可加強促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口，引發細菌滋生而產生面皰。
3.使用最適合自己的護膚品：使用含有補水型的護膚品，能夠幫助肌膚對抗預防粉刺、面皰的產生。
其實不管是長黑頭還是白頭，其中還有一個主要的原因是因為皮膚太油，油性肌膚，想要改善的話，一是需要補水，而是需要控油。
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