国际权威学术杂志《Cell》刊登了一篇文章:
DOI: 10.1016/J.CELL.2017.11.001
最新的一项研究表明，每周吃一次鱼的儿童，比很少吃鱼或从不吃鱼的儿童晚上睡得更好，智力也更高。研究人员招募了541 名9 岁到11 岁的儿童，询问了他们过去一个月的吃鱼频率，并用韦氏智力量表测量了他们的智商。研究人员发现，每周吃一次鱼的儿童的智商，比很少吃鱼或从不吃鱼的儿童高4. 8 分。即使偶尔吃鱼的儿童，他们的智商也比从不吃鱼的儿童高3. 3 分。但是有批评者指出，鱼虽然是优质蛋白质的来源，但这项研究只是证明了吃鱼跟智商有关联，并没有证明二者的因果关系。但是吃什么鱼也要注意，研究者建议给儿童食用重金属含量较低的鱼类，如鲔鱼。
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