宝宝从小就养成了奶睡的习惯,应该怎样才能断了奶睡的习惯?

余建陶


宝宝有奶睡的习惯是比较折磨宝妈的一件事,因为题主没有给出详细的介绍,不太清楚宝宝的具体情况,就根据一般情况下怎样纠正奶睡建议如下,供宝妈参考。



1.调整宝宝饮食

调整宝宝饮食和喂奶规律,合理安排喝奶时间,尽量在睡前让宝宝喝饱、喝够,添加辅食的宝宝,晚餐逐渐以辅食为主,减少夜间宝宝吃奶次数。

2.寻找喝奶替代品

对于有奶睡习惯的宝宝,喝夜奶常常并非是因为肚子饿了,而是一种心理需求。宝妈可以尝试用安慰奶嘴等代替喂奶。对于稍微大点的宝宝,可以试着用宝宝喜欢的毛绒玩具陪宝宝入睡,让宝宝逐渐减少对夜奶的依赖。



3.培养宝宝良好的入睡习惯

好习惯需要从小养成,宝妈要有意识的培养宝宝入睡仪式感,比如营造温馨舒适的入睡环境、定时洗漱、听睡前音乐或故事等,逐渐培养宝宝自然入睡的习惯。这对宝宝终身健康都有益处。

好习惯养成非一时一日之功,坏习惯的纠正就更不容易了, 宝妈在纠正宝宝奶睡习惯时切不可心急,要循序渐进,慢慢来,以免适得其反,引起宝宝过大反应。


宜玮434


这个问题怎么说呢,从题主的描述上,看不出来是多大的宝宝,而且奶睡也不知道具体的表现是什么。依照我的经验来看,应该是说还未断奶的小宝宝,晚上睡觉之前,总是要吃好几次奶才能睡着,作为宝妈来讲,感觉很不可思议,总觉得这不正常,因为书上写了,那个月龄的宝宝每次吃多少毫升的奶,然后又间隔多长时间再喂一次奶。等等。

实际上,书上写的是一方面,真实的育儿经历又是另外一个方面,每个孩子都有不同的体质,发育速度也不尽相同,当然饭量也不一定就一样了。那我的儿子来说吧,在半岁多到一岁的时候,每天晚上也是,睡觉之前总得吃2-3次奶才行,有时候刚给喝完奶,然后哄睡,就是哄不睡着,结果闹得要吃奶,就又给吃点,过一会还不行,再给吃一次,才踏实的睡下了,到了半夜,闹得还得再吃一次奶。

当时也觉得这可能不正常,可是宝宝的发育很正常,也不生病也没有不舒服,最多就是大人麻烦一些而已,于是就算是心理总觉得不太对,但是孩子闹着喝奶,当妈的总不至于不给吃吧。这种情况到持续了几个月以后,慢慢就好了,特别是给孩子加了辅食以后,不过到了睡前,喝一壶奶是必须的。

但是真的是突然有一天,小家伙就说他长大了,以后不喝奶了,结果就这样断奶了。所以,只要孩子发育正常,哪怕晚上多喝几次奶,身体也没有不舒服,那就给喝呗,麻烦就麻烦一下而已,毕竟宝宝才是第一位。


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