世界盃正在酣戰之中，場內場外，足球迷是爽翻了天。
然而男足的小夥子們，除了和咱們一樣看世界盃，還在幹什麼呢？
球賽之餘，咱們大國足的球員還是少不了日常訓練的，江蘇隊去米蘭訓練。
然而訓練後的江蘇隊，居然。。。在吃火鍋？
不僅要吃火鍋，還要喝啤酒、喝可樂、喝紅酒，這些被譽為運動員殺手的食品，我們的隊員喝的可是不亦樂乎……
再看看世界足球各大聯賽運動員們在訓練中，都吃些什麼吧！
在意大利，足球俱樂部都配備一名食品營養師和經過專業培訓的廚師，專門負責球員的食品衛生。作為一名職業足球運動員，時刻要關心自己的飲食衛生，要有良好的飲食習慣，否則會影響自己的身體健康，影響訓練和比賽。
足球運動是一項對抗性強、比賽時間長、消耗體力的體育運動。如何保持體格強壯、經歷充沛、身心狀態良好，飲食衛生有著重要意義。
以下是國際米蘭俱樂部的食譜：
星期二午餐食譜：
黃油米飯 、烤肉或烤魚和鮮蔬菜 、幾片面包黃油 、新鮮水果（桔子、蘋果、香蕉等） 、咖啡一杯
星期三午餐食譜：
水果沙拉（無糖） 、土豆片 、煮蔬菜 、烤牛排一塊 、麵包 、新鮮果汁和水果
星期四午餐食譜：
通心粉（麵條） 、炸裡脊或牛肝 、新鮮生菜或水煮蔬菜 、麵包 、新鮮果汁 、鮮水果和煮水果
星期五午餐食譜：
通心粉或烤通心粉 、烤小牛肉或考兔肉 、新鮮蔬菜（生吃） 、新鮮果汁 、奶酪
星期五晚餐食譜：（針對訓練很晚的情況）
麵條湯或飯菜湯 、烤小牛肉肝或小牛肉 、新鮮果汁或混合水果沙拉（無糖） 、生煮蔬菜或新鮮蔬菜（生吃）
星期六午餐食譜：
通心粉 、烤肉或烤雞腿 、意式沙拉（生菜、橄欖油、醋和鹽） 、新鮮果汁 、白開水
星期六晚餐食譜：（專供留在訓練基地的球員）
什錦煮飯 、烤雞或烤兔肉 、意式沙拉 、新鮮果汁和水果 、一片奶酪
星期日食譜和加餐：
意甲一般都安排到星期日下午2：30或晚上7：30。如果是2：30，球員只吃早餐，午餐就不吃了，而改為加餐，時間為12：00。
加餐食譜：
餅乾 、麵包 、新鮮蔬菜 、水果 、礦泉水 、絕對避免吃油膩的食品。
早餐食譜：
牛奶、奶酪（加蜂蜜） 、麵包、黃油、火腿等 、酸牛奶 、新鮮果汁一杯
晚餐食譜：
基本和中午一樣，可喝微量啤酒和紅白葡萄酒，嚴禁喝烈性酒
可以看到，國際營養師和專業廚師為球員量身打造，專業定製了精確、豐富的食物表，這能夠保證球員們在日常訓練和比賽中能夠發揮身體機能的最優水平。
反觀國足，據悉，伙食一頓肉就要300人民幣，吃得如此之好，但成績卻如此讓球迷失望;飲食方面的不自律讓球員如何在賽場上有好的表現呢?
比起國際足球專業的體能師、營養師和廚師的精心安排，國足的小夥子們吃飯是否有點兒太過“放蕩不羈”了呢？對此，你怎麼看？
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