何茂松
預防復發和轉移，告訴你最有效的手段！
一，這是一個很要害的問題。
實踐證明，手術後患者都能做到的，包括飲食注意、正規治療處理、適當運動等，都不是真正有效預防復發的手段。因為這是幾乎每個人都做到的，但是並沒有預期效果。
實踐更證明，大家都心知肚明必須做到，但同時非常難做到的一個手段，是預防復發轉移的最要害。它，就是獲得心理平衡。
就是患者能物我兩忘，沒有恐懼，沒有癌症抑鬱，生活工作一切如常。
二，心理平衡多麼重要就不再說了。
今天就說怎麼實現。
世間沒有”忘憂草”，正如沒有”後悔藥”。所以，不要指望任何醫療手段能提供”心情”解決方案。起碼截止目前，還沒有適當的藥物能立竿見影解決個人的恐懼、絕望、抑鬱狀態。
只有尋求另外的方法——轉移注意力，讓心情徹底改變關注點。
日本的森田療法，就是以轉移注意力為主的心理調理。但是效果也並沒有真正解決問題。
真正解決問題，還要回到可行的邏輯體系說事。
這就是”人的意志、行動服從目標”為出發點的邏輯思維。
而目標服從個人樂趣愛好。所謂”知之不如好之，好之不如樂之”。無論什麼情況下的人，都有自己的喜歡。
這個”喜歡”，能讓人”忘乎所以，全神貫注，樂此不疲，一往無前”！
當一個人找到自己這樣的”喜歡”所在，他就有了注意力安身立命之處。他為此設定一個目標的話，這是最容易成功的。
癌症患者如果能”發現””發掘”自己這樣一個特質，然後擬定計劃，設定目標，然後全力投入行動，讓自己在這個行動中獲得”雖千萬人，吾往矣”的使命感，獲得”天下擔當，捨我其誰”的氣魄感，獲得”胸懷坦蕩，豪氣干雲，其他都是浮雲”的認知感，你就覺得在你的目標面前，一切都不是值得關注的了，包括癌症的進展與否，存在與否。
你的心理開始無比平靜，你從內心獲得生命的愉悅。同時，你的機體開始調動最強大的活力，為了服從你意志的追求。你的免疫力開始整理你身體的缺陷，它們知道該捨棄什麼，保留什麼。
在你不懈努力之中，癌症開始逆轉！
三，用設定目標轉移注意力，提升機體活力免疫力，逆轉病情，似乎是”痴人說夢，天方夜譚”，有人說，你這樣子邏輯、方法憑什麼說能解決問題？
第一，你問醫生或者任何接觸過癌症患者的人，他們是不是告訴你只有心情好才能預後好？
第二，實際上，人群中有超過50％是微小腫瘤病灶攜帶者，他們之所以沒有進展到腫瘤確診，只是機體有足夠活力調控、限制了癌症進展。
腫瘤完全是可以被機體自我調控的疾病。相反，各種不當的過度醫療，並無益於活力免疫力提升，也就不能有助於逆轉腫瘤。
第三，出家人，兒童和精神分裂患者，是公認能夠容易治癒癌症的人。那麼，當你全身心沉浸於一個目標，你不就是有了精神病、出家人、孩童一樣的狀態嗎？
所以，相信我告訴你的辦法，趕快行動起來！
如果你的目標恰好是做一個馬雲馬化騰的話，依你現在的執著，超過他們也是可能的！
春雷滾滾2
腫瘤根治術後復發的高危期在術後2年內，2年以後復發的風險明顯降低，如果術後5年還沒有復發轉移，一般稱之為臨床治癒。在5年內如何有效的預防復發及轉移呢？
1. 規範的治療：除非分期極早的惡性腫瘤，大部分患者術後都需要進行輔助治療，包括化療或者局部放療。最常見的肺癌，食管癌，直腸癌，乳腺癌，宮頸癌等，術後輔助化療及放療是NCCN指南推薦的標準治療模式。對於EGFR突變的肺腺癌來說，如果不能耐受化療，可以考慮口服2年靶向藥物作為術後治療手段。
2. 定期複查：術後定期複查非常重要，能夠防患於未然，及時發現小的問題並將它扼殺在搖籃裡。拿肺癌來說，術後隨訪原則是，術後1-2年每3個月複查一次，2-5年每4-6個月複查，5年之後每年複查一次。複查項目包括詳細的體格檢查，血常規、生化、腫瘤標誌物檢測、胸腹部CT、頭顱MRI等，沒有任何症狀情況下骨掃描可以1-2年查一次。
3. 健康的生活習慣：遠離菸酒，包括二手菸，低脂肪高蛋白飲食，低鹽低糖飲食，儘量不吃醃製辛辣食物，多吃水果蔬菜，每天保證充足的睡眠，適當鍛鍊，不要勞累。保持積極向上的樂觀心態，笑對人生，與家裡人多溝通交流。
4. 適當的使用增強免疫力的藥物：對於體質較弱的患者，術後加強營養非常重要，進食量少者可以口服腸內營養液補充營養，腸內營養液內三大營養物質非常均衡，而且還包含人體所需的微量元素。在臨床上，有時會建議患者使用增強免疫力的藥物，比如每週兩次注射胸腺肽，輸注香菇多糖，口服烏苯美司等。
5. 中醫中藥：雖然中藥不可能讓腫瘤縮小消失，但中醫在腫瘤輔助治療中起著一定的作用，腫瘤患者術後體質弱，乏力，胃口差，都可以求助中醫，適當的使用扶正藥物改善體質。黃芪、太子參、白朮、茯苓等可以治療氣虛，熟地、當歸、阿膠、白芍、何首烏等可以治療血虛。千萬不要相信民間偏方，最好去正規的中醫院或者中醫科就診。
胡洋
湖南醫聊特約作者：湖南省中醫藥研究院附屬醫院 腫瘤二科 鄧天好博士 通訊員/夏愛民
湖南醫聊
癌症是一種在採取有效規範的治療（手術、放化療）後，仍會有復發與轉移的機會。據目前醫學所示，絕大部分的結直腸腫瘤復發轉移發生在術後5年內，尤其術後2年內為高發期，嚴重影響了治療效果及患者的生存率，因此腫瘤術後應做好以下幾點：
一、 定期複查
據研究統計分析認為定期複查可以更好地發現復發、轉移，並可使再次行根治手術的機會增加。根據結直腸癌術後復發轉移的規律，2015年衛生部中國結直腸癌診療規範對結直腸癌治療後推薦的複查方案如下：
◆體格檢查：術後前2年，每3-6個月1次；術後3-5年，每6個月1次；5年後每年一次； ◆監測CEA、CA199：術後前2年，每3-6個月1次；術後3-5年，每6個月1次；5年後每年1次； ◆腹盆腔超聲、胸片：術後前2年，每3-6個月1次；術後3-5年，每6個月1次；5年後每年1次。
◆腹盆腔CT或MRI：每年1次； ◆術後1年內行腸鏡檢查（推薦3-6個月一次），如有異常，1年內複查；如未見息肉，3年內複查；然後5年1次，隨診檢查出現的大腸腺瘤均推薦切除。
二、 均衡飲食、作息正常
術後飲食注意多樣化、粗細搭配，烹飪合理，色香味俱全，保證營養素均衡攝入；另外也要合理安排作息時間，少熬夜，多休息，加強運動。
三、 保持樂觀心態
患者總感覺自己得了癌症，時日不多就擔驚受怕，儘管已行根治術，但難免會出現煩躁、焦慮、失眠、抑鬱等各種不良情緒，甚至有個別患者有自殺傾向。長期處於消極的心態當中，只會加重病情。因此，術後的患者應保持樂觀積極的生活態度，笑對人生；家屬應多陪伴患者，讓患者能儘快恢復強壯的身體。
練磊醫生
歡樂無限gdd
你的問答是西醫的問答問題，不存在復發、也不叫復發。這是中醫理念，因為是淋巴的免疫力下降，癌腫瘤可同時出現、也可以分別的出現，不能叫轉移、也不能叫擴散，也就是說:因為淋巴細胞的繁殖下降、不能吃掉或殺死淋巴系統、肝臟、乳房、肺等器官內的惡性細胞，由於惡性細胞生命週期長、繁殖的比正常細胞快……形成了惡性細胞的保護殼……腫瘤。雖然我是一個土中醫、經過多年的臨床觀察研究西醫治標、我治根……淋巴系統，我讓淋巴系統回覆到原來的戰鬥力、去吃掉惡性細胞、為造血立功，我最有效的辦法是我用研製的黑聚能中藥對淋巴系統的免疫系統給予治根…………根治。
濰坊仁醫堂中醫研究所
實體瘤手術切除後如何防復發轉移，作為患者要學會定期檢查以判斷後續治療的效果，如服用中藥後惡性體質改善，血象，肝腎脾臟功能恢復正常，血管無異常增生，血管網清晰，癌標誌物下降，定期做的CT無實體瘤生長等，證明治療有效，繼續服用到5年生存期後，反之則不對方。當然這些條件不適用於西醫手術後短期內做過放化療的驗證，因為放化療後正常細胞和癌細胞都急劇下降，甚至癌細胞可能無法檢出，但這不代表癌症治癒，因為放化療大量癌細胞雖然被滅，但血睪血卵血腦屏障裡殘留的癌細胞在放化療的間斷期會重新活躍，而人體在虛弱期卻無力抗爭導致復發轉移。
以中醫為榮的火蝴蝶
腫瘤術後預防轉移和復發，怎樣做最有效？
第一，在治療前要由經驗的包括外科、放療、化療、中醫藥腫瘤專家在內的專家組進行會診討論，制訂詳細的、完整的、系統的、科學的治療方案;
第二，要完成治療計劃。手術、放療、化療、免疫和中醫藥治療是目前常用的有效方法，但沒有任何一種治療方法單用就可以保證治癒癌症，絕大多數需要綜合治療;
第四，要保持樂觀的心態，樹立樂觀的革命英雄主義精神，加強營養和煅煉，提高免疫功能。
春之聲1953
癌症復發和轉移是癌症可怕的重要原因。正因如此才是癌症致人死亡，奪取人的生命權利。癌症病人的復發和轉移，我可以武斷的說，其一是癌症發現後手術治療方法的原因，其二就是癌症細胞的生物屬性，即細胞的惡性程度，其三就是癌症患者術後化放療的選擇，包括次數。
還有一條相當重要的就是，一定要確確實實的改變致癌發生的心身環境。包括性格，思維方式，生活模式，飲食習慣，等等綜合因素。
這個才是確定的。
其實癌症的原因已經十分明瞭，目前為止還沒有的就是病理，病機，有效的治療方案設計研究，確認。
何主任74858850
最有效的是
第一，提升免疫力，也就是讓免疫系統的淋巴細胞、T細胞、吞噬細胞強壯起來💪可以有足夠的能力殺死變異細胞～癌細胞
第二，補充營養，營養到位不然細胞沒有足夠的力量
