經常聽到有人這樣說："跳摩登舞練什麼功？找個高手帶帶就好了。"然而，跳摩登舞真的是帶出來的嗎？
1、 不需要練習身體姿態。
2、 不需要練習地板力量。
3、 不需要練習身體的柔韌度。
4、 不需要練習空間轉換。
5、 不需要練習重心的移動。
6、 不需要練習發力方式。
7、 不需要練習音樂節奏的把握。
………
一名舞者，不去練習一系列單人技術，只是一味尋求高手帶，絕不會成為一位優秀的舞者。
摩登舞是一門優雅的藝術，是需要雙人共同完成的藝術。試想一下，一個單人技術很弱的人，儘管對套路組合輕車熟路，閉著眼都能知道下一步是什麼，可是要身體沒身體，要力量沒力量，只是跟隨，就會給對方帶來很大負擔，甚至很多舞步難以完成，跟頭把式似的跳完一支舞，毫無美感可言。
所以，無論男士女士，要想跳出優美的舞蹈，一定要不斷提升個人技術，再去進行雙人的配合練習，只有這樣，才能在舞蹈過程中各自完成自己的百分之五十，完美呈現。
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