立秋後，寧夏降雨不斷，剛熱兩天雨就趕來“救場”。8月16日是末伏第一天，銀川斷斷續續下了一天雨，氣溫基本在22℃左右，非常涼爽。據氣象部門預報，未來幾天，我區局地多雷陣雨天氣。
據寧夏氣象臺預報，預計8月17日白天，全區陰有小雨，賀蘭山沿山、固原市南部累積雨量達中到大雨，最低氣溫川區16℃到18℃，山區13℃到16℃；最高氣溫川區23℃到25℃，山區21℃到24℃；18日至19日，全區晴間多雲；20日，賀蘭山沿山、固原市南部有雷陣雨或陣雨；21日，全區多雲轉陰，賀蘭山沿山、中衛吳忠兩市南部、固原市大部有小到中雨；22日至23日，全區多雲間晴；24日，賀蘭山沿山、吳忠、中衛兩市南部及固原市有雷陣雨或陣雨。
今年的末伏至8月25日結束，末伏之後，天氣漸漸涼爽，養生要注意做到“四不做”：不要涼水洗澡，不要不睡午睡，不要對著空調吹，不要洗完澡就睡覺；切記“三不吃”：不吃辛辣油膩，避開冰冷食物，不喝酒。（記者 邱曦）
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