哈嘍考研的寶寶們晚上好，今天考神君以一個特別溫柔的問候開頭，其實是為了問一個特別殘忍的問題:

此處四下無人，大家可以摸著寄幾的良心，好好回想一下這一天。今天是不是又因為沒聽到鬧鐘錯過了早起背書，是不是因為臨時有事打亂了今天的複習，是不是因為心情不好任性了一把……再看看自己曾經寫下的那些豪言壯語，“這個月一定看完政治！”“以後每天兩篇閱讀！”“今日起每天早起背書”“我一定要考上XX學校！”，此刻是不是感覺內心在隱隱作痛

考神君一直覺得覆盤計劃是件很殘忍的事情，因為不可能每一天都百分百的完成，但是考研時間分秒必爭，沒有一個明確的複習規劃無異於自暴自棄。辣麼問題來了，到底怎樣的計劃才是最高效合理甩別人兩條街的計劃？

接下來，考神君要放大招了！

獨門秘籍，只說一次

NO.1 制定計劃的原則

搞得清原則，才能舉一反三隨機應變。考神君這裡先說制定計劃的原則，好讓大家能根據專業和自身基礎融會貫通。考研計劃制定有兩個最重要的原則:寧多不少和寧少不亂。

◆ 所謂寧多不少，是說在現在距離考研只有4個多月的時間裡，大家給自己制定的計劃量應該稍微超過自己的能力範圍但是不至於達到極限，也就是“跳一下能夠著”的狀態。這樣制定計劃有兩個好處，一是取其上者的其中，雖然不能每天都百分百完成計劃，但是這樣“先超額後減損”的方法卻可以保障大家總的複習進度；二是稍多的任務量可以使大家保持一定壓力，不至於鬆懈頹廢。

◆ 所謂寧少不亂，是說當大家狀態不佳時，寧願減少當天任務，抽出時間調節情緒，也不要死命撐著，最後心煩意亂無法複習。考研複習高壓高強度，複習不下去的時候十有八九，大家在這種時候一定不能任性放縱，要學會調節自己的情緒，適當減少當日任務，畢竟考研複習時間寶貴，不能隨意浪費。

NO.2 制定計劃的方法

說完了總原則，那麼究竟該怎樣制定計劃呢？考神君建議制定考研計劃時分為總目標，兩月計劃，月計劃，兩週計劃，周計劃，三日計劃，日計劃。乍看很多很複雜，其實不然，我們一個一個來說。

◆ 總目標

寫下你想考的學校，專業，想跟的導師，以及目標總分數和各科目目標分數。

（注:保險起見，目標總分數最好比2017年該專業的錄取分數高出10分左右，考研分數水漲船高，大家懂得）

◆ 兩個月計劃

兩個月計劃是根據總目標劃分出的兩個月的計劃安排。例如暑期計劃就是典型的兩個月計劃。兩月計劃並不是要大家兩個月制定一次，而是一開始就制定好的！兩個月計劃的目的是讓大家切分複習時間，比如暑假兩個月看完政治的基礎部分，做完10年的英語真題，專業課參考書看完；9-10月英語真題做完，政治強化部分完成，專業課背誦完成；11-12月英語衝刺，政治押題和衝刺，專業課複習背誦，模擬考試等。

◆ 月計劃

月計劃是兩個月計劃的進一步劃分，月計劃應該在上個月末制定。月計劃只需要將兩月計劃內容進行重新拆解即可。比如暑假計劃是政治馬原搞定，那7月計劃就可以是唯物論複習完，8月辯證法和唯物史觀複習完等。

◆ 兩週計劃

兩週計劃是對月計劃的進一步劃分，方法同上，就是將一個月的任務分成兩半。兩週計劃要與月計劃一起制定完成。

◆ 周計劃

本週flag ，是兩週計劃和一個劃分，你懂。

◆ 三日計劃

先說下為啥需要三日計劃，考研複習的時候其實能明顯感覺到一天是非常長的，一天可以做很多事情，因此在高強度的情況下，為了能真正做到隨機應變，建議大家以三天為一個單位，根據自己的狀態和效果調整進度。

◆ 日計劃

大家最熟悉的，幾乎每個人都制定過。

寫到這裡有人會說了，考神君你這個體系好麻煩啊，這麼多計劃，我一天豈不是光顧的定計劃顧不上學習啦？大！錯！特！錯！我們不管是考研還是做其他事情，都一定要記住

以下考神君做個簡單示範，大家僅供參考：

◆總目標：北京大學社會學，分數400，英語75，政治75，專業一125，專業二125

◆8-9月計劃：英語技巧學習完畢，單詞背完兩遍，真題做完一半。政治基礎複習結束，強化複習開始，真題選擇題做完。專業課指定書目看完，相關書籍看5本，整理筆記。

◆8月計劃：英語單詞背完，真題做完6套，英語課聽完。政治基礎課程聽完聽懂，做完配套練習。專業課參考書看完一半，相關書目看完2本。

◆8.15-8.30日計劃：英語單詞背完一半，真題3套，課程跟上進度聽。政治毛中特聽課完，做配套練習題。專業課指定書2本，相關書至少一本。

◆8.15-8.21日計劃：英語單詞背7章，真題做2套，按進度聽課。政治毛中特聽完1-7章，做配套練習題。專業課指定書讀一本，相關書一本。

◆8.15-8.17日計劃：英語單詞背3章，真題做1套，按進度聽課。政治聽課5章，做配套練習。專業課每天兩小時看書。

◆8.15日計劃：英語單詞背一章，閱讀真題4篇，長難句3個，真題新題型一個。政治聽課4課時，做練習。專業課看書2小時

大家可以明顯感覺出來，從周計劃開始，計劃內容變得越來越具體，已經具體到第幾章第幾節，日計劃大家甚至可以具體到第幾頁。在這裡考神君需要告訴大家指定計劃的時間:總計劃大家應該都心裡有數了，別猶豫，馬上寫下來！接下來就可以細化了，兩月計劃，月計劃，兩週計劃和周計劃都是可以一起制定的，接著制定三日計劃，然後是當日計劃。制定完以後每晚更新第二天當日計劃，每三天更新三日計劃，每週更新周計劃……以此類推。

考神君可以告訴大家，掌握方法後，真正動手製定以上的全套計劃，需要的時間絕不超過兩小時！而這兩小時卻對於大家的考研複習至關重要，彷彿是茫茫大海中的指路明燈。當然，大家可以根據自身情況調整上述內容

NO.3 制定計劃的獨門秘籍——“被偷走的5天”

考神君當初考研的時候，也是暑假快過完才開始複習，但是複習進度卻甩了那些早早開始複習的同學好幾條街！這其中的獨門秘訣，今天偷偷分享給大家~

這個秘訣叫做“被偷走的5天”，什麼意思呢？這是說制定計劃的時候，刻意將可利用時間減少。比如一個月30天，我的計劃裡只有前25天，我會告訴自己這個月只有25天，所有的計劃都要在這25天完成。如果第25天沒有完成計劃，那就告訴自己沒關係，這裡還有幾天可以補救，同時反省是什麼原因造成的計劃沒完成，下個月制定計劃的時候進行改進。如果第25天完成了計劃，那麼剩下的5天就是白送的！！！就像洗衣服的時候兜裡突然掏出來100塊錢，簡直開心到爆炸！複習什麼都是賺到！效率極高~

這樣的方法還可以用在總計劃裡，比如我會要求自己在11月底完成全部複習，也就是說我告訴自己12月1號你就要考研了，所以11月31號之前，你要做好一切準備，12月每一天你都可以隨時上戰場。

關於計劃制定，考神君這篇文章寫得很長，目的在於能讓大家真正掌握制定計劃的方法。方法論寫起來很長，但是做起來很簡單，希望大家能在看完文章以後，擇優借鑑，行動起來，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行~大家加油！

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