小时候，我渴望成为另一个人，
我想要别人的头发，别人的父母，
想要生活在另一个地方……
可是，亲爱的姑娘，你已经长大，
不再需要听话，不需假象是别人，
做自己喜欢的事，过想要的生活，
这就是瑜伽交给我的事。
你唯一缺少的是一点点开始的勇气，
给自己一个机会，找回被遗忘的自尊。
那些美、丑、高、矮都是主观意识，并非一成不变
那些所谓的别人，何尝不是被框定在模板中黯淡失魂
如果瑜伽能够改变我的生活，
那一定也会点燃你的色彩
启动你的身体，
关注你的呼吸，
觉知你的每一寸延伸
用瑜伽的方式宠爱自己
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