教你一招,简单营养又好操作的早餐,5分钟就能搞定!

中国的饮食文化博大精深,但是每每遇到一种新的美食的时候,还是觉得自己很“肤浅”。就像今天要说的金丝饼,金丝饼是中国的传统面点,有的地方叫它“一窝丝”,具有颜色焦黄,葱香浓郁,口感酥脆的特色。其实,金丝饼听着很高大上,但是,真正的动起手来,其实非常的简单,五分钟就搞定了,喜欢的亲们可以试一下哦!

教你一招,简单营养又好操作的早餐,5分钟就能搞定!

1.原料:面粉400克,开水240克,葱花30克,盐,植物油各适量。

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面粉中分次加入开水,搅拌成雪花状,在将面团凉至不烫手后和成面团,用拧干的湿布盖上醒10分钟。

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醒好的面团再次揉均匀,搓成条,再次分割成重约60克的面剂子,搓圆。然后取一个面剂子,用面棒擀成约1毫米厚的长方形面片。面片表面刷上一层油,放少许盐,在均匀撒上葱花。

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将面片对折,切成均匀的条状,顶端相连不切短,然后打开切好的面片。由一端开始横向卷起来。卷成的条从一端开始盘,边滚边盘,最后将末端塞入下面,成为面卷。卷好的面卷先翻过来擀几下。再翻面擀成约三毫米厚的圆形饼坯。

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平底锅起油烧热,加入少许油,铺满锅底,逐个放入饼坯。小火烙至两面金黄。取出。烙好的饼叠放在一起,从侧面拍松,使饼面出现金丝状即可。

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这样做好的饼,丝丝分明,金黄酥香,是一道好吃又好看的常见主食。咱们在家烙这个饼,非常简单,只需要在制作的时候多注意几个地方就可以。

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1.要使烫面制品不粘牙,关键是面团要凉透后在制作。

2.最后一步要把饼拍松,才会出金丝效果,注意拍时隔一块屉布,以免烫到手。


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