保持良好的體型是WWE選手都需要做的事，所以尋找健身房都是他們需要做到的事，繁重的日程安排下保持良好的狀態是很重要的事，所以他們都要進行強度很高的訓練，以此來提高自己的比賽能力。那麼，WWE的選手是如何訓練的呢？我們一起去看看。
“人間怪獸”布朗斯圖曼一天要吃很多的東西，被粉絲們稱為黑羊的他一頓能吃幾十個雞蛋，曾吃下7塊超大份牛排嚇壞飯店老闆。擁有這麼大的飯量，他的訓練量也是非常大的，雖然是WWE巨星，但是他依然保持著力量舉的訓練方式，所以他一直保持著恐怖的力量以及銅牆鐵壁般的身材。
WWE老闆如今已經73歲了，但是擁有20億身家的他並沒有就此開始享受生活。他每天都要在半夜進行訓練，因為自己女婿HHH跟不上他的訓練量，所以他專門找了一位健美運動員當自己的教練，100公斤的臥推對他來說只是熱身，老麥訓練時他身邊的人都說他像一個25歲的小夥子 。
WWE名人堂成員高柏是泰拳的忠實粉絲，在力量訓練的同時，他還每天進行泰拳訓練，他家中也有這樣的拳館。正是因為這樣的訓練，高柏才能在鬍鬚發白的年紀秒殺布洛克萊斯納，將其舉過肩頭使出戰神之錘。
老選手希莫斯在訓練方面一直很專注，他每次一下飛機就跑到到健身房中進行訓練，為了訓練更有效果，他在冬天頂著大雪親自去找了著名健身名人傑夫大叔進行訓練，一直健身到凌晨1點，連傑夫大叔都說他從未遇到這樣認真的選手。
如今WWE身材最好的選手是鮑比萊斯利，他本人曾說自己一週有六天都在訓練。鮑比的訓練強度非常高，每次都要做100下引體向上來熱身，然後開始一天的訓練，正是因為這樣的訓練強度，鮑比萊斯利才能保持這樣的身材。
WWE的選手當中，訓練最拼命的就是巨石強森了，如今已是好萊塢影星的他，每天4點就在邁阿密的黑夜開始健身。健完身，他一天要吃7頓飯，他還有一個裝在飛機裡的鐵館，每次日程繁重時他就用飛機空運健身房到片場，很多時候都在39度的室溫中邀請其他同行揮汗如雨一起健身。
正是因為這樣的訓練強度，選手們才能保持這麼好的身材，WWE的選手也不是那麼好當的，他們為此付出的汗水遠遠超於常人。
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