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你确定要炸的又酥又脆吗?普及一个减肥的常识:脂 + 糖 = 胖,也就是脂肪加碳水化合物,能量高,真容易长胖。
重要的事情说三遍:你确定要炸出来的肉酥脆不回软吗 ???!!!确认了就告诉你酥脆不回软的制作方法。
用淀粉 不要用面粉
在做油炸食物时有人使用面粉,有人使用淀粉,淀粉炸出来的食物相对面粉来说更易易于发生焦糖化和美拉德反应。
在高温下淀粉糊化,溶出的直链淀粉分子铰链成胶,失水之后更酥脆。
选直链淀粉 不选支链淀粉(选玉米淀粉 不选土豆淀粉)
要想炸的酥脆,一定要选用“直链淀粉”,笔直的“直”,也就是玉米淀粉。
一般而言,在其他条件相同的情况下,直链淀粉含量越高,炸出来的皮就越脆。
【 小提示 】:支链淀粉,土豆淀粉中含量较多,常被用来增稠勾芡。
工艺上选 【 干炸 】不选【 软炸 】
干炸:用泡过的水淀粉包裹食材进行炸制,或者是把食材直接裹上干淀粉炸制
好处:酥脆、不回软
软炸:把淀粉加入鸡蛋液搅拌成糊状,再裹上食材炸制
好处:香、软
炸制要点:两次炸制
要想炸出来的食物酥脆,要经过两遍炸制。
第1次:用七成热的油温炸熟,捞出
第2次:用九成热的高油温再炸一次,会形成焦糖化反应和美拉德反应
经过以上的四大点,炸出来的食物一定是酥脆的,肯定能满足你的要求。别嫌我啰嗦,最后还想再问您一句:您确定以及肯定,想炸出来的食物又酥又脆吗?
小编脑中飘过无数个“胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖胖··········· !!!!!!!!”
大医惠众
炸酥肉干着吃,要的外皮焦香酥脆,内里肉烂汁足。炸的方法很多种,滚、挂、拖糊,还有麦肯德的裹面包屑。
各地对小酥肉的理解还不大一样。普济老家叫做“火肉”,做法和洛阳水席一样,炸出来后,烩成汤菜,是豫菜对酥肉的原始做法。开封一带是把炸好的酥肉蒸成碗菜。炸了直接的当个菜,豫菜里不多见。
炸了就吃,对猪肉的选择,要首选前胛缝的肉,瘦肉里含有脂肪最多,肥瘦不分。不像五花肉,肥瘦分层,吃起来口感不好。改刀成不规则肉块,葱姜水、盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽抓腌20分钟。
面糊,最好用白面,凉水成糊,打两个鸡蛋里,充分拌开,稀糊状,然后肉块放里面裹满,叫做拖糊,逐块放进有微烟的热油锅里炸,有黄色时捞出,几分钟就会回软,然后再进油锅,炸到偏重金黄色捞出控油,装盘上桌。
普济
一般都是过年的时候会做很多的大鱼大肉来,其中最喜欢吃的就是酥肉了,一炸一大锅不管是蒸扣碗还是炒菜配上一点非常的棒。但是现在已经不能满足于过年吃了,就在平常家常菜中也会做一道过过瘾的,平时吃惯了素的话,就来点小酥肉吧。其中关键的点就在挂面糊上了。
炸酥肉的三个秘诀:
1、肉要提前腌制才入味;
2、面糊里要加适量油,充分搅拌均匀;
3、大火加热油后,要转中火慢炸。
炸酥肉
食材准备:猪肉500克、鸡蛋2个、面粉50克、红薯淀粉50克、啤酒适量
(1)将猪肉切长片;
(2)把猪肉放到一个大碗中,然后依次放入1勺料酒、2勺生抽、1勺盐、1勺白糖、1勺花椒粉,然后抓匀腌制30分钟入味。
(3)取一只大碗,然后把鸡蛋、面粉、红薯淀粉放入碗中,再缓缓的倒入适量的啤酒,搅拌至没有颗粒。
(4)开始炸酥肉。先往锅里倒适量的油烧上。然后,夹少量的肉放入面糊中,搅拌几下,使每一片肉都粘满面糊,如图。
(5)油温五六成热的时候,将肉一片一片的放入锅中炸至金黄时捞出,如图。
(6)将油温升高,然后将酥肉再放入锅中炸10几秒捞出。
小贴士:
1、这里选的猪肉较瘦,喜欢吃肥一点口感的,可以选些五花肉。
2、啤酒的量根据实际面粉的吸水量来定,所以稍有差别。大家只要记着调好的面糊浓稠度和酸奶差不多就可以了。
3、炸肉时一定要一片一片的往锅里放,不然会粘在一起。
4、复炸一遍,可以使酥肉更加酥脆。
蜗牛美食
酥肉是一道特色传统名菜,因其具有香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻的特点,深受人们的喜爱。尤其是在我国的山西、陕西、河南等比较常见,几乎每家都会做这种味美的小酥肉。
酥肉还是一道过年必备的佳肴,摆个团团圆圆的造型,起个喜庆吉祥的名字,必是年饭桌上一道抢眼的菜肴,下酒当饭两相宜,人见人爱,一上桌就一抢而光!
记得小时候过年时,家里都要炸上一大锅酥肉,不管是蒸扣碗还是当作配菜,加上一点都非常的棒。现在生活好了,就在平时,自己在家也可以做一道过过瘾的,平时吃惯了素的话,就来点小酥肉吧。
炸酥肉干着吃,要的效果是外皮焦香酥脆,内里肉烂汁足。炸制小酥肉的方法有很多种,滚、挂、拖糊,还有裹面包屑。其中最关键的就是挂面糊,这决定了炸出的酥肉是不是酥脆的。
今天,就由56岁的余师傅教大家几招,保证你也能做出焦香酥脆的小酥肉,绝对酥脆好吃。
炸酥肉的7个秘诀:
1、制作炸酥肉五花肉太肥,里脊肉太瘦,因此,选择肥瘦相间、没有筋膜的五花肉最佳。另外,在炸制前,肉要提前腌制一下才更佳入味。
2、制作小酥肉的面糊,可以用全面粉,也可以用全淀粉,但是用面粉和淀粉对半,这样,炸出的酥肉口感和颜色都是最好的。
3、和面糊时,加鸡蛋要加鸡蛋清,因为蛋清可以起到酥脆的作用,而蛋黄太多反而会回软。
4、制作面糊时,往里面加一些食用油,充分搅拌均匀可以防止肉片粘连,另外炸的时候,一片一片的往锅里放,也能防止粘连。
5、酥肉要酥脆好吃,油温的控制非常重要,而且要复炸一次。第一次,油温略低,将肉炸熟;第二次,油温要高一些,将肉炸酥,还能逼出一部分油脂。
6、制作小酥肉时调的糊要稠一些,让糊完全包裹住肉不能露出来。如果糊太稀,肉肉上粘不上面糊,那样肯定起不至酥脆的效果,而且还容易把肉炸的水分流失变干,口感大大下降。
7、炸酥肉火候很重要,一定要中小火慢慢的炸,不能用大火猛炸。因为油温太高只是瞬间把表面炸脆了,一旦离开热油,里边的热气和湿气还会往外渗,那么外边一层薄薄的脆壳肯定就软了。炸制的时间也要控制好,时间大长,肉里边的水分也会流逝,肉肉就会变硬。
【炸酥肉】
所需食材:五花肉1斤,盐、白糖 、胡椒粉适量,啤酒半瓶,鸡蛋3个,红薯淀粉5勺,料酒1勺,生抽2勺。
制作方法:
第一步:将猪肉五花肉洗净切薄片。
第二步:把猪肉放到一个盆中,加入生抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉,用手抓匀腌制15-20分钟使其入味。
第三步:取碗,加入鸡蛋、面粉、红薯淀粉放入碗中,再倒入半瓶啤酒,搅拌至均匀没有颗粒。
提示:用啤酒制作面糊,不需要添加其它酥松剂,就能炸出酥脆的酥肉,而且久放不软,健康又好吃。啤酒的用量根据实际面粉的吸水量来定,标准就是调好的面糊浓稠度和酸奶差不多就好了。
第四步:热锅注油,夹少量的肉放入面糊中,搅拌一下,使每一片肉都均匀地裹上面糊。
第五步:油温六成热的时候,将肉一片一片的放入锅中炸至两面金黄时捞出。
第六步:将油温再次升高,然后将酥肉放入锅中炸复炸,一般10-20秒即可出锅享用了。
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小厨大刘
过年餐桌最不能少的一道菜那肯定就是小酥肉,以前经常期待过年因为可以吃到好吃的酥肉还有各种美食。但是现在吗想吃了就自己动手买个几斤五花肉回家直接一炸。都知道炸酥肉挂糊是比较重要的,因为这决定了炸出来的酥肉是不是酥脆的,今天,这个简单的挂糊方法大家可以试一下,绝对的酥脆好吃。
食谱营养:
猪肉富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,肾等内脏的发育和功能有重要影响。富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感,猪肉含有丰富的优质蛋白质。提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
现炸酥肉
食材准备:
五花肉 500克,红薯粉 200克,鸡蛋 4个,料酒 适量,花椒 1小把,姜 1大块,盐 适量,植物油 适量
做法步骤:
(1)备好原材料,鸡蛋5个打一下在碗里;
(2)去皮五花肉切条,姜切碎末。取一只大碗,加入切好的五花肉、姜末、花椒粒、红薯粉、加入鸡蛋;
(3)再加入适量料酒,搅拌均匀。其实淀粉可以一点点慢慢加,使五花肉均匀挂糊。
(4)植物油(菜籽油更好)烧热至七八成热转小火。
(5)下挂好糊的五花肉炸,注意反面。炸至两面金黄捞出,大约两三分钟。这时候五花肉还没有完全熟。
(6)捞出的肉凉一小会儿,再下油锅,大火复炸两分钟,表面金黄颜色加深,捞起控油。
(7)撒点孜然、辣椒末,那吃的叫一个美。
美食菜谱精选
酥肉是一道特色传统名菜,香酥、嫩滑、爽口、肥而不腻,在中国各地较为常见。
材料:
五花肉1000克,淀粉120克,面粉100克,鸡蛋6个,花椒粉5克,五香粉5克,盐8克,糖6克,葱、姜各10克,酵母鲜回味粉(KA66)5克,酵母鲜猪肉增鲜膏(TP01)5克,啤酒40克
制作方法
1、将五花肉洗好去肉皮,顶刀切成大约10cm长、5cm宽、1cm厚的肉片。
2、肉片放进大碗,加入所有腌料:盐、糖、啤酒、回味粉、猪肉增鲜膏、花椒粉、葱、姜、五香粉,下手抓匀,再抓捏3、5分钟,使肉片充分入味,腌制3小时以上,最好能冷藏过夜;如果冰箱有零度保鲜功能,可以保鲜个3、5天不成问题。
3、腌制好后拌入:面粉、淀粉、少许盐和鸡蛋,一起放进大碗中,加水,慢慢搅拌成均匀细滑、略浓稠的炸糊。
4、热锅中倒入凉油(要多一些),中大火烧至5、6成热,逐片下入肉片,待肉片浮起后翻面,并略调小火候,保持油温,炸至肉片两面嫩黄硬挺,捞起肉片放在一边沥油,并依次炸好其余肉片,继续加热锅中的油,至8、9成热——油面微微泛动并略见油烟,下入炸过的肉片,迅速翻动至两面金黄酥脆,捞出肉片,用厨房纸吸去多余的油脂,切件装盘即可。
小贴士:
1、五花肉太肥,里脊肉太瘦,选肥瘦相间、没有筋膜的五花肉做这个炸肉最好。
2、用啤酒拌炸糊,不需要添加任何酥松剂,就能炸出酥脆的外皮,而且久放不软,非常好吃。
3、炸糊中的粉类,可以全用面粉,也可以全用淀粉,一半面粉一半淀粉,口感和颜色是最好的。
4、做炸货,油温的控制非常重要,一般要炸两遍。第一遍,油温略低,将肉炸熟;第二遍,油温高一些,将肉炸酥,还能逼出一部分油脂。
5、炸糊试油温:滴一滴炸糊入锅,如果炸糊沉到锅底,慢慢浮起,周围泡泡较小,说明油温不够;如果炸糊入锅浮在油面,并立即泛起急促的大油泡,说明油温高了;如果炸糊入锅后下沉至油面和锅底之间立即浮起,并有均匀中等大小的油泡泛起,油温正好。
俊昊美食
酥肉近年来在全国很多地方比效流行、由于各地饮食习惯不同、各地做法又略有不同。今天既然问到我、我就针对我们雲南本地的做法来说一下、酥肉在雲南也称为"黄条"、从小时就有印象、不论红、白喜事、家庭接待、一份酥肉是少不了的、特别春节、家家户户都要炸很多。对于酥肉的热愛、也出现了很多吃法、除炸好直接吃外也出现了、"黑皮子炖酥肉"、"青笋炖黄条"、"杂蔬扣蒸酥肉"等菜肴。
雲南酥肉的面糊是用三合面、(豌豆面、小麦粉、淀粉)加鸡蛋调制的、三合面的比例为豌豆面80%、小麦面粉10%、淀粉10%)。
肉切成小指粗的条、加入盐、少许姜葱水、料酒腌1小时、鸡蛋打入盆中、加适量盐打散、加入三合面调成糊下入腌好的肉拌匀、入锅炸至微黄捞起、待油温升至八成时入酥肉第二次复炸至金黄即可。
用此方法炸制的酥肉外焦里嫩、酥脆不易回软。炸妁的酥肉拿来做炖菜也不会脱糊、软烂。可直接食用、也可加蔬菜、粉条等炖制。
逐波钓寂
酥肉,是一道特色传统名菜,山西省、陕西省、河南省等地的一种地方特色小吃。同时它还是一道过年必备的佳肴,摆个团团圆圆的造型,起个吉祥如意的名字,堂而皇之走上年饭桌!下酒当饭两相宜,保准人见人爱,一上桌就一抢而光!
今天就聊聊怎么做炸酥肉。
【食 · 材 · 准 · 备 】
五花肉 500g、盐 适量、白糖 适量、胡椒粉 适量、啤酒 半罐、鸡蛋 2枚、淀粉 4勺
【制 · 作 · 步 · 骤 】
1、五花肉切薄片。
2、加入盐、白糖、胡椒粉、半罐啤酒。
3、搅匀,腌制15分钟。
4、放入鸡蛋液,搅拌均匀。
5、加入4勺淀粉,搅拌均匀。
6、肉片入锅,炸至金黄。
7、出锅
好好吃
炸酥肉是比较传统的美食了,我记得小时候吃过很多,吃起来很脆,想想那真是儿时的味道了。后来做了厨师,自己也会做了,现在把炸酥肉的制作方法告诉大家。
准备食材:
瘦肉300克、鸡蛋4个,红薯淀粉50克、盐3克、吉士粉
制作流程:
1、将瘦肉皮去掉,切成小块,不要切的太厚了,不然肉炸不脆。
2、把瘦肉倒进盆子里,放入鸡蛋、盐、红薯淀粉、吉士粉、适量的温水进行搅拌均匀,搅拌至糊糊的状态,腌制20分钟左右。
3、锅里放半锅色拉油,开大火把油温烧至60度左右,在开小火,然后用筷子将瘦肉一块一块的下锅油炸,炸至金黄的时候,继续开大火,开大火之后,记得搅拌,不然会烧糊了,炸脆了之后,直接倒出,把油沥干即可使用。
4、很多朋友会问“吉士粉”是什么,其实“吉士粉”的作用就是能够让食物变金黄。
以上是我制作酥肉的方法,如果你还有更好的方法,可以写在评论里面。
关注厨男美食说,学习更多美食技巧。
厨男美食说
炸酥肉真的很香,小时候如果哪家炸酥肉,全村人保管能闻到!
我看很多回答是用面粉炸,但我们这里却是用红薯淀粉炸,根本不存在回软的问题,我们就用红薯淀粉试一试?
材料准备:精选五花肉,不要猪皮,精选红薯淀粉适量,花椒、味精、盐、姜米适量,水适量,鸡蛋(很重要,要新鲜的,酥和脆全靠它,酥脆的关键),上等植物油!
把红薯淀粉放入面盆中,用少量水全部湿润即可,水千万不要太多,水太多会造成酥肉太软不脆。
把肉、盐、味精、姜米、花椒放入发好的红薯淀粉中和匀,不要在肉和淀粉、佐料和匀前打入鸡蛋。
在和匀的肉和淀粉中打入鸡蛋(每500克二至三个鸡蛋)和匀。
将油倒入锅中烧至七、八成热时就可将和好的肉放入锅中炸制(此时小火即可)待肉浮起后用筷子翻动使其受热均匀,炸至金黄色时即可捞起出锅。
香喷喷的酥脆可口的用淀粉炸的酥肉就炸好了!
尝一尝吧,用红薯淀粉炸的酥肉真的比用面粉炸的酥脆还不易软哦!
炸完稍冷即吃,更是美味!