這是我每天一篇文章的第272天
現在很多人都說自己沒時間，而事實上呢？我們擁有的時間比我們想象的更多。比如，現代人的壽命更長了、而且有很多的工具可以幫助我們節省時間。今天就給大家分享如何用28天快速掌握第5代時間管理。
一、第5代時間管理
第1代時間管理，追求效率。在相同的時間做更多的事，強調如何正確地做事。
第2代時間管理，追求效能。強調如何做正確的事。
第3代時間管理，強調根據自己的優點和潛能來確定目標。
第4代時間管理，強調實現工作和生活的平衡。要求我們為生活的各個方面設定目標並完成它們。
第5代時間管理，強調關係管理。重視與他人和諧友好的交往。
我們把第5代時間管理分為4部分，共28個步驟，今天先介紹第一部分。
二、認識時間管理
1、關於時間的謊言
比如，最明顯的一個謊言就是“我沒有時間”，其實只是“我沒有利用好時間”。
2、保持寧靜
適當的壓力可以推動我們前進，比如每天寫文章的承諾。
不要用忙碌來逃避空虛。不肯面對自己的人，是不可能獲得成長的。
3、為自己而活
我們可能會受到外界或自己內心的支配，而沒有對自我負責。
比如，為了獲得一份收入，就去做自己不喜歡的事情。
4、播種與收穫
在人際關係上，你播種什麼，就會收穫什麼。
具體來說，你是否在一段關係上投入懶人時間、精力和感情。
5、不同時間類型的人
DISC性格分析，可以進行在線測試。
不同的性格特徵適合不同的工作方式。
6、心流
就是一種高度專注的工作狀態，可以用番茄工作法進入。
7、找到正確的尺度
比如，計劃不可太多或太少、工作要有節奏。
好了，看了這篇文章，你最大的收穫是什麼呢？歡迎留言討論。
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