伊姐，你好
我和男朋友分手半個月了，分手是我提出來的，因為我們在一起的時候，都是我在說，他在聽，給我一點回饋都沒有，我覺得他一點都不關注我說的事情，我和他說個什麼事，他很容易忘，不放在心上，所以，我和他提了分手，希望他能說些什麼，但是他什麼都不說，就答應分手了。
在提分手前，我經常因為這個事情和他吵架，比較作，所以現在他不怎麼回我的消息。我現在想挽回他是因為從他朋友那得知他前段時間被降職，工作不順，所以一直對我有些忽視，然後我就想起了以前在一起他對我的好，我就覺得自己好作，但現在想要挽回他，該怎麼做呢？
他是主感受RB。
維維
維維，你好
聽你的描述能夠判斷出來，你是主表達的RB，因為你很喜歡說，希望他能把更多的精力聚焦在你身上，而你也是情緒來的快去的也快，這是主表達RB的特點。其實兩個RB在一起還是蠻般配的，只是主感受RB會去感受，但又不會說太多。那麼我們就得做一個初步判斷
首先初步判斷
你從他朋友那瞭解到他最近工作比較煩惱的事情，這時候，你又提出分手對於他來說無疑是雪上加霜，不過主感受RB真的就這點，他不想和你說，你就不會知道他在想什麼，不愛表達，喜歡悶著，對你也確實挺折磨的。
所以，你首先要確定他對你是否還有著愛意，他那麼快答應你是因為生氣，你不體諒他（不說怎麼體諒？做他女朋友這麼累！），還是真的不喜歡你了。
一、認錯，改錯
這一步非常的重要，因為主感受RB是非常有耐心，性格很受歡迎的人，所以，你能把他氣到，一定是你做的事情對於他來說真的很過分，讓他感受到了種種惡意。
所以，你一定要道歉，雖然他不一定會接受，但道歉的作用不是讓他原諒你，而是瓦解他心中對你的反感，因為他知道你意識到了自己的錯誤。
不過，你一句“對不起，我認識到我的錯誤了，你原諒我吧”拋給他，他內心一定會想“道歉有用的話，要警察干什麼？”。所以，這樣的道歉是無效的。
那麼該向主感受RB如何道歉呢？
1、找一個事情作為鋪墊，比如他喜歡吃什麼，肯定有他喜歡的東西，拿這個作為表態的媒介。因為重感受的他，只聽到你口頭說錯了，根本感受不到你真的認識到了錯誤，因此內心是無法接受你的道歉的。
2、道歉的方式不要用當面送的方式給他。可以託朋友給他，可以用郵寄的方式給他，只要不讓他看到你本人。因為信息都不回的他，看到你本人，本能的就想躲遠遠的，那種不好的感受又會湧上他的心頭。不過，在送給他道歉禮物的裡面可以附上你的萬字“檢討書”。
二、 想要再次追回他，需要和他內心建立連接
主感受RB的他，非常喜歡浪漫，注重感受，不過他首先是很注重自己的感受，如果想要與他有心理連接，那就需要一個媒介，一個能夠讓他敞開心扉的場合。
比如就拿最近他工作的事情來做，他現在心情很煩躁於他的工作，那麼工作就可以作為和他建立連接的媒介。
你可以在朋友圈也拋出，工作不順的狀態，比如工作遇到了瓶頸，或者工作沒做好被領導說了，當然不用說太具體，只要表達出你因為工作心情不好就行。
這一步就是要讓他看到，你現在的境遇和他非常的像，重感受的他心裡就會對你有種“同病相憐”的感覺。而我們做到這一步就是為了為後面的邀約做鋪墊，手機上撩百回，也沒有見一次面來的有效。
你可以先試著和他說想和他聊一聊。如果他長時間不回，你可以直接和他說，最近工作也不是很順利，想和他聊一聊。
這一話題其實對於最近工作不順的他來說又戳心，又扎心，要的就是這個效果，你可以上演一出苦情戲，走憂傷可憐路線，被工作磨了心智，最近都開始懷疑人生了。
在他回覆之前先不要聊感情的問題，因為這是另一個讓他非常痛的點，得等到他能夠和你敞開心扉了，再自然而然的聊過去。你要知道，你現在和他只聊工作，都是為了引導他講出他內心的話，你不僅可以瞭解他那段時間有多麼難熬，而且也可以藉此機會表示，你現在很能感受他的感受。
第二步，走懺悔路線，他對你的不滿就在於你沒有體諒到他當時的情況，雖然他並沒有告訴你太多關於工作上的事情，不過你還是要主動和他表示，你其實不是真的想分手，以前是你太任性了，在他最難的時候提出了分手，你現在知道他當時的感受了。千萬不要說關於怪他沒有和你說他工作的情況， 不然，所有都會功虧一簣！
做到這一步後，他的內心對你的責怪和埋怨會減輕很多，也許做到這一步你們就能夠複合了，畢竟你們的問題還是源自兩個人溝通不善造成的，但是兩個人的愛還是在的。
如果還是沒有消除完他心裡對你的芥蒂，那就只能見好就收，不能再過度糾纏了，主感受RB的人你得對他有點耐心，因為他不會像LB的人那樣做決定果斷，他會想的比較多，你得給他思考做決定的時間。不過這段時期也不能晾著，還是要和他保持聯繫，因為你還是要給他很明確的想要複合的態度啊!
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