蔡赟答疑-33:杀球不好?增加挥拍练习

--肩膀的打开和后摆不足,击球的时候没有做收腹动作,力量很强但是作用在球上的部分并不多,你不应该练太多有球,反而应该增加挥拍练习,中级阶段上不去多半都要回头追究基础部分。

(2)

想问蔡老大,我这个杀球有哪些需要改进的。

蔡赟答疑-33:杀球不好?增加挥拍练习

--只有手没有身体,同样属于基础动作不完全熟练,打球太多而不注重手法雕琢。

(3)

蔡队,可以辛苦一下指导指导这个挥拍动作吗?感激不尽,谢谢

蔡赟答疑-33:杀球不好?增加挥拍练习

--肩膀转了腰没转,完成击球动作的时候腰还对着侧面,你这样是很难推进到起跳部分的。

(4)

请问老师,现在发球规则1.15米高度后只要在这个指标以下是不是就没有过手过腰的说法了?还有就是发平射球算不算违例?

--理论上是可以的,但主裁的权力一手遮天,具体能不能发,要看比赛临场的运气。

(5)

蔡队好,我是一名高中生,从小就喜欢羽毛球,现在有个问题想请教您,就是 每次我放网或是搓球,球一旦被对手挑到了后场,这种时候我总感觉来不及反应,有时运气好吧,往后跑接到了球,回球质量都不高,经常回球被一拍杀下。 请问我该怎么办呢?

--1.刻苦练前后步法,做到能退回去接球不难受。

2.在此之前尽量少搓球。

(6)

蔡队好!我是站后场的,最后的收吊感觉没有做出假动作的感觉,要怎样才能做出以假乱真的收吊假动作呢望复

--技巧在于你不要认为自己在做假动作,这样就能充分放松,此外不要害怕假动作被对方识破,大部分人做不好假动作都是因为做贼心虚。

---END


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