中国男足注意啦！一个业余足球爱好者提出了“10多4少”运动法则，【吾观体育】认为如果中国球员能做到，我们不必花2000万欧元请里皮也可以进步很多。能够做到的人真的很少，而且很容易被周围环境所不齿（被贬低为没有天赋）。中国足球真应该向科比、詹姆斯、林丹、中国乒乓球学学，你们要是有丁宁的一半、林丹的三分之一投入到这项运动中你们都能提高不少，至少你们也应该学学郑智吧。
中国球员好好看看吧，这是一个业余球员总结的经验，平时养成好习惯到赛场上才可能有好结果。
训练场上，多练点，多用脑，多呼应（少一点训练场上的玩笑调侃，专注那仅有的训练时间，看看科比、詹姆斯、库里是怎么练自己的，真的是没有人可以随随便便成功，当然如果只数钱，中国球员无疑也算成功）
训练场下，多交流（队友间的分析反馈），多看回放（高手比赛和自己比赛都要看，不要因为自己比赛难看就不回味，只有会总结才能更好提高，否则下次更难看。千万不要像某位大国脚赛后采访时说的那样“我们不看回放，有教练负责给剪辑视频开会时候放”，这是谁说的还有印象吗？）
比赛中，进攻多点自信，多点无球跑位，多点快速传球和预判选择意识，多点射门方式（不要只会大力射门打飞机，可以有多种射门技巧可选择），防守中多点担当敢于呼喊（这时分贝要足够大，否则真听不见）
还有4个少一定要记牢。
少玩点电子游戏（有些球员能玩一晚上，说明白天训练不够累，第二天早上不用起，而且电子游戏还真不如和队友打麻将打扑克还能练练脑子和加强情感交流，打游戏反而显得你的笨拙）
少围着裁判（不要动不动就把责任推给别人，裁判有误判正常申诉别跟裁判牛逼）
少吃“不职业”食物（中国球员很多都是大肚腩，脱了衣服谁会觉得你是运动员，看看乒乓球队，看看丁宁，看看林丹，看看孙杨……足球人是最不像运动员的异族）
少看媒体评论（不要以为一场好球就能怎么样，而有些球员看完脏话就逆反，最后自己放弃自己也是常事，没意思）
训练的榜样在这，你们看不到吗？
平时不努力 累死里皮也没戏
这是一名业余足球人对自己的要求，想必职业球员能用得上，也欢迎大家给我补充。
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