在感情中，幾乎沒有人不受傷的。愛著，笑著，哭著。人總是在受傷中成長，別害怕，重要的是學著走出過去的創傷，讓傷口癒合。
讓時間為你療傷。時間會說明一切的，是最好的良藥。如果自己受傷了，那是因為沒有找到真愛自己的人，或是自己本身不夠好，不被人愛。真正愛你的人不會讓你受傷。忘記過去的一切，繼續努力吧，去追尋屬於自己的幸福。
從創傷中領悟到什麼？每次的受傷，會讓自己產生什麼樣的想法和感受?把自己的領悟寫出來，幫助自己成長。記取寶貴的經驗教訓，在以後的人生道路上，別再被類似的東西所傷害。自己已經具備了免疫力，能夠保護自己。
不要投入太多。一個人投入的太多，沉迷其中，反而不利於感情的發展。想獲得回報，就會患得患失，難以相處。只投入一點點，輕輕鬆鬆，從愛中吸取快樂，而不是因為慾望揹著沉重的包袱。
不計較那麼多。如果認為自己以前的付出得到了肯定和認同，是值得的，無悔的，那麼受一點點的傷，又有什麼呢？不必耿耿於懷。何況傷害總是自身的弱點所致，怪不得別人。別人偷了你的東西，只怪自己不夠謹慎。愛一個人，不能計較那麼多，把對方記恨在心上。
如果對方已經不再愛自己了，何必還要為難自己？讓自己失去尊嚴，失去人格的感情，是不值得的。還要繼續沉浸在痛苦之中嗎？為了不值得的人，浪費光陰實在不可取。如果不肯丟掉那個包袱，自己永遠遊不到彼岸。
失去了一個曾經愛的人，必然會有另外的東西讓你喜歡。世界那麼大，優秀的人多著呢，不必在一棵樹上吊死。還有更好的在等著你。
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