吸烟有害身体健康这个常识大家其实都不陌生，因为香烟的盒子上就有写着这种危害警告！
另外，吸烟有害健康这不仅仅是会危害我们的人体健康，还会对社会产生不良影响。一切的有组织的生命体都是需要呼吸空气的，必须要呼吸，而且要呼出体内的二氧化碳，吸收空气中存在的氧气以此来进行身体技能的新陈代新来让我们的生命活动得以维持正常。
今天探讨的是吸烟对我们最大的危害：呼吸道的危害→
由于香叶里面含有烟碱，另外一个名字就叫尼古丁。科学研究得出烟碱1g能够把300只兔子或者500只老鼠给毒死，假如我们人体被注入50毫克烟碱就会致命。
由此可以看出吸烟对我们呼吸道危害是最大的，很容易引起我们的喉头炎、气管炎、还有肺气肿等咳嗽病；因为吸烟的时候烟从口进入，中途会经过喉咙、气管、支气管而进入血液里。
另外特别要注意的是：吸烟会让男性同胞丢失Y染色体，增加男性患上癌症的风险，所以女性在呼吸道疾病一定程度上是比男性健康很多的，发病率会少很多吧（最起码是女性吸烟的人数比男性少得很多）
"饭后一支烟，快活似神仙"大家真的知道背后的真正含义吗？
人在吃饭进食之后，胃肠蠕动的能力加强，血液循环加快，这时候我们的人体吸收烟雾的能力会进入"最佳状态"，烟中的有毒物质比平时更易进入人体。同时吸烟也会影响人体脑部神经，专业一点的说法也就是会杀死"脑细胞"。（如果长此以往，真的会上天了）
但是，有些人可能也发现了一些有疑惑的事情：即使抽烟，有些人不一定会患上肺癌！
原因就是人体患上肺癌的原因还有很多，即使其他的一些让人得上肺癌的原因是很罕见的，这是很低概率！假如长期吸烟的话还会加重原癌基因的活化以及癌变的可能性，有一些免疫系统比较厉害的人亦或是长期吸烟外加注重饮食规律的人群中，他们能够把患上肺癌的风险大大地降低，这也可以知道为什么有些抽烟的人身体却还是很棒的，因为他们用其他方面弥补了。
另外，有人不抽烟却又患上了肺癌，这也是一个大疑惑！原因是什么呢？
第1：吃喝方面上的不注意
我们身边有很多名为"吃货"这样的朋友，也可能我们自己就是这样的人！我们在日常生活中经常会不注意自己的饮食，会大量地去吃不健康的食品（腌制、烧烤、油炸类），这些食物里面蕴含的致癌物质几乎不亚于香烟，只不过我们是吃、喝上的频繁度没有烟民抽烟的频率高，所以致癌率是远远地比吸烟要低。
第2：年纪导致身体机能下降
我们人类的身体机能和免疫能力会随着年龄的增长随之下降，致病的概率和严重程度也会随之增加！
第3:我们周边的环境也是个大问题
我们的生活水平提高得益于是科学的发展，但是科学的发展需要以环境作为牺牲品，我们身边的空气环境越来越差，二手烟、废弃、污染空气的物质越来越多是导致不抽烟的人患上肺癌的最大原因
总而言之，为了我们的身体健康，我们需要有一定的自制力，确保自己的饮食习惯是好的，平时也要多做锻炼，改善自己的生活习惯，对于自己周边的器具、空气环境（厨房，卧室之类）多加注意，就可以大大地降低患上癌症的概率。
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