生完二胎沒幾個月就出去工作了。生活壓力大呀。要不然誰捨得把幾個月的孩子放家裡，哭了也沒奶吃。於是找到一個補習班覺得還不錯，因為只有傍晚幾個小時還是比較自由的。工作了一年，累不說，還把身體搞垮了，天天低著頭改作業，頸椎病都出來了。家裡的老人愛說，月子病最難治。而且月子也不只是一個月這麼短，最起碼要一百天。現實的生活卻不這樣，在家沒有錢花。誰都願意在家多享受啊，現在就想告訴那些還沒有結婚的，等條件好點了在要孩子吧。
對於我們的無病呻吟，長輩都會說，以前我們還在月子裡洗衣服，做飯，下地什麼的，我也不想多掙理，那個年頭，空氣不汙染，水不汙染，食物是綠色產品，那時候的人還下地勞動，身體素質也好。老人願意說，就讓老人說去吧。面對自己的亞健康狀態，也是真的不舒服，就想了不工作，換一個環境。自己要不去學點啥，總不能打工一輩子。孩子也小，無意間聽朋友說想去學催乳，於是便和朋友一起去學了。真是越學越知道自己懂的東西太少了。舉個例子，就拿現在比較流行的滿月發汗來說吧。
這也是新名詞，以前我們都沒有聽說過，可是隨著現在的生活環境等，身體不舒服，這個真的可以幫上忙。滿月發汗主要是針對產婦的。需要好幾次，而且時間也是有規定的。
簡單來說，順產的產婦，因為經歷的分娩這一緊張，痛苦，消耗體力的過程。會導致筋骨表裡大開。老人常給我們說，骨頭縫開了，不注意就會留月子病，就是這個原因。而且也不讓洗頭，洗澡等。怕有冷風或溼氣進入身體裡，這些一旦進入到身體裡，排不出來就會得痛風，關節炎，腰痛等病。
現在的年輕人 ，是不注意，月子裡洗頭洗澡，吃涼東西比比皆是。有親戚來家裡訪問的時候，不知道就會有細菌侵入，她們總是說沒事，要科學做月子什麼。但是，再科學，也還是要聽老人言的。有些傳統的東西對我們還是好的。一般我們都只是重視懷孕期間，月子裡，的細節。卻忽略了重要的一個內容，就是滿月發汗。這是有科學依據的哦。我們來了解一下它的功效。
1、一般是產後30天，45天，60天，100天四次。
2、加速血液的循環，提高身體內的氧含量。
3、我們常坐，可以循環我們的淋巴系統，提高我們的免疫力。
4、還可以降低血脂和膽固醇，燃燒脂肪。
5、可以防癌，癌細胞遇熱在生能力就會減弱，直至消亡。
6、對我們的臟器也是有很好的代謝作用。
7、抑制細菌，改善我們的體質。
8、排出風寒溼熱毒，讓身體更健康。
9、疏通經絡，舒緩壓力等。
10、趕走月子病,諮詢自己身邊的發汗師吧。
寶媽們，身體健康的才可以做滿月發汗哦。坐完月子都可以去排排體內的寒氣。寒氣多了，身體就會有淤堵，就會有一系列的亞健康問題出現的。滿月發汗真的不錯。歡迎大家一起討論問題哦。
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