近日論壇有一則帖子聲稱：一個46歲的病人原來有痛風，後來間斷吃藥降尿酸治療，前一段檢查尿酸已經降到正常範圍了，可是還是會出現痛風發作，他很疑慮的問：痛風是高尿酸血癥導致的，那我尿酸都正常了，為什麼還會痛風發作呢？
大家都知道，高尿酸血癥是誘發痛風的根源，血尿酸越高，痛風發作可能就越頻繁。通常血尿酸濃度420μmol/L時，尿酸在體內會達到飽和。當血尿酸濃度超過420μmol/L後，就容易析出尿酸鹽沉積在關節，發生痛風。但是當溫度過低、足部血液供應較差、關節損傷、已經形成痛風石等等情況時，即使尿酸不高，痛風也是可能發作的。
臨床常見的尿酸不高也發生痛風的情況：
1、受涼：當氣溫過低，關節受涼，比如在冬季或者夏天空調房裡，關節受涼後局部溫度降低，血液中的尿酸容易在關節析出形成尿酸鹽結晶而誘發痛風。還有醉酒後受涼也是痛風發作的常見誘因。
2、關節損傷：劇烈運動、走路過多等導致下肢關節慢性損傷，關節液中白細胞增多，尿酸刺激白細胞產生炎性細胞因子而導致無菌性炎症發作，誘發痛風。
3、感染：嚴重感染導致白細胞升高，組織細胞大量破壞，代謝性酸中毒等，血PH值下降，尿酸鹽形成結晶，誘發痛風發作。
4、降尿酸藥：降尿酸藥物使血尿酸濃度快速降低，痛風石表面溶解，釋放出針狀尿酸鹽結晶也誘發痛風發作。
泡水喝一喝，穩定降酸不痛風
1、刺竹葉
刺竹葉應該比較常見，通常生長在河流邊或者是溼潤的小河旁，這種植物常年青綠，也是一株很好綠化植物，可以種植在院落當中。但是這種植物也可以很好的藥用，刺竹葉清熱利尿，止血，痛風平時可以用刺竹葉煮水飲用，也可以搭配生地，知母，紫草煮水，可以很好的利尿，促進尿酸排洩。
2、桑寄生
桑寄生比較常見，一般是寄生在別的植物的枝幹上，這種植物也叫懶人樹，因其寄生生長而得名。這種植物其實也是一種好藥材，桑寄生味苦、甘，平，具有強筋骨，祛風溼，通經絡，益血安胎；降血壓，利尿等功用，痛風平時可以用桑寄生煮水飲用，也可以搭配獨活，牛膝等煎水。
溫馨提示：這2種食物碰不得
1、火鍋好吃不好吃，多半要取決於湯底。涮食肉過程中，火鍋湯內會溶解大量嘌呤，肉湯中嘌呤含量也就相當高。而且為了達到湯汁鮮美會放入很多調料，像蠔油、鮑魚汁、海鮮醬、香菇醬、濃縮雞汁等食品調味料的嘌呤含量也很高。不僅火鍋湯不適宜痛風患者食用，就連平時燉肉的湯、菜湯等都要少吃。
2、很多人喜歡吃動物內臟，像肝臟、腎臟、腦、大腸等，頗受一部分人的喜愛。其實這類食物中，嘌呤含量非常高，每種內臟的嘌呤含量都會高於150 mg / 100 g。食用後會對血尿酸造成很大的影響，如果食用量較大，還有可能因為尿酸極速升高而導致急性痛風的發作。
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