網上傳說年年有
探長最近就發現一個好玩的
“亞洲蹲”
原以為是個司空見慣的常規操作
沒成想竟然是範圍內的天賦異稟
圖源：campus.univs
亞洲蹲到底是什麼操作？
這些動作你應該熟悉。
圖源：barstoolsports
讓你的臀部儘可能的低而沒有任何支撐，同時你還要腳跟著地，保持好平衡。不要懷疑，你可以。然而，它在外網火了。
很多美國朋友在網上挑戰這一動作，結果慘不忍睹。
圖源：guideinchina
網上有一條研究，100%的亞洲人可以亞洲蹲，而僅有13.5%的美國人可以做到，而13.5%中的九成是美籍亞裔，剩下的都是瑜伽狂。於是乎，人們就把這種姿勢，命名為“亞洲蹲”（Asian Squat），甚至還推出“蹲姿”教程。
圖源：pinterest
來，跟探長一起玩遊戲：中國人蹲，中國人蹲，中國人蹲完韓國人蹲，韓國人蹲，韓國人蹲，韓國人蹲完日本人蹲。
誒，還有個朋友沒加入遊戲——俄羅斯人民。別看他們人高馬大，也不屬於亞洲，但他們同樣能夠也喜歡蹲，還給他們這種愛蹲的行為取了一個名字——斯拉夫蹲。
圖源：newsgd
為什麼有人可以有人不行？
國人生來就會的姿勢，卻在外國友人那裡成了逆天操作，於是乎，他們發出了來自靈魂的拷問：為什麼“亞洲蹲”有人可以有人卻做不到？
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先天身材、柔軟度、靈活性
如果你遇到一個蹲不下去，卻堅持認為是自己腿太長的朋友，那也許他說的有道理。
加利福尼亞州的一位理療師布萊恩·奧辛海勒認為：“這種蹲姿是一種多階段運動模式的絕佳模型，這種蹲姿是一種三重屈曲運動，你的臀部、膝蓋和腳踝都彎曲著，你要把很多部位都摺疊蜷曲。”因此，四肢短、柔韌性好更易達成。
不過，最重要的因素似乎是腳踝的靈活度。2009年一項日本的研究發現，無法深蹲的人們腳踝都十分不靈活。
圖源：pinterest
後天鍛鍊或是生理所需：
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“三分天註定，七分靠打拼”的道理在此同樣適用，後天鍛鍊可以讓你掌握亞洲蹲技能。舉重比賽裡，選手通常都是蹲姿發力。
此外，生理需求一樣會促進身體的進化。就像原始人解放雙手開始直立行走一樣，馬桶未出現前，蹲便姿勢的普及也是一個亞洲蹲的由來。
圖源：chloe
亞洲蹲的意義主要在於便便
蹲便姿勢是亞洲蹲的成因之一，同時它也是亞洲蹲的最大意義——是的，亞洲蹲讓便便更暢快。
斯坦福大學的一個骨盆研究小組注意到排洩姿勢的重要性，研究表示“亞洲蹲”才是最佳排便姿勢。“糞便在排出前都留在大腸，最終通過直腸排出體外。通常情況下，恥骨直腸肌會牽住直腸以避免失禁。”
圖源：fanpage
美國人頻發的消化道問題似乎也找到了原因。坐在馬桶排便，阻礙了直腸與括約肌的工作。同時，隨著坐便器的流行，才讓許多西方人遺忘了“亞洲蹲”，這不能不說也算是一種悲劇。
歪果仁為實現“亞洲蹲”努力
未曾領略暢快出恭不足以談人生，當科學研究啟發了商家，一場為“便便”而戰，為實現“亞洲蹲”而努力的革命席捲了不能蹲的世界。
2014年11月在ABC電視臺的節目Shark Tank上Squatty Potty公司推出了一款便攜式亞洲蹲便椅，立志於服務大眾再次體驗到生而為人的舒暢。
圖源：Green idea reviews
在亞馬遜的購物評論裡，人們對蹲便椅最多的形容是，“我以前從來沒想到過我的排便應該是如此的流暢快意和大量。”
這樣的場景，探長不禁想起了公司衛生間枯坐半個小時，對“噴薄而出”的隔壁大哥的羨慕。
圖源：health orange
不過，雖然你天生就能暢快蹲，但切不可以天選之子自居，因為已經很少有公廁讓你大展拳腳。
當我們把馬桶當做生活質量的標準
卻發現“亞洲蹲”才是最佳的姿勢
這真是，會不會亞洲蹲
全賴你國的馬桶製造先進性啊！
但是等等
製造真的能改變人類發展麼？
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《製造的原理》吧，也許有答案哦！
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