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牛皮癬也叫銀屑病，是一種常見的導致皮膚增厚和發紅的皮膚疾病，通常皮膚具有銀白色或白色鱗屑的紅色丘疹和斑塊為特徵。銀屑病的症狀包括：瘙癢；某些皮膚區域乾燥或發紅，並且常覆蓋有銀色或白色的鱗屑；指(趾)甲改變，表現為指(趾)甲的凹痕、變色或易碎；銀屑病也可影響患者情緒。患者常會因為自己的皮膚而感到尷尬，甚至有些患者會發生焦慮或抑鬱。如果您有這些問題，請告知您的醫生、護士或藥師。接受心理諮詢或其他類型的心理健康教育或治療後，您症狀可能會逐漸好轉。
在診斷的過程中，醫生通過觀察您的皮膚和詢問一些問題，應該能夠判斷出您是否患有銀屑病。極少數情況下，醫生通過獲取一小份皮膚樣本，做組織病理以確定患者是否有銀屑病。
患者通過做什麼來減輕銀屑病症狀？ 答案是可通過使用無氣味的、濃稠的保溼乳膏和軟膏來防止皮膚過於乾燥，這樣能達到減輕症狀的最基本目的。
銀屑病是無法治癒的，但有一些治療方法可緩解銀屑病的症狀。銀屑病的治療劑型有乳膏和軟膏、藥片或注射劑形式。還有一種光照治療可幫助緩解銀屑病症狀。銀屑病的所有治療都是通過以下機制而起效的：減緩皮膚生長、控制引起銀屑病的免疫應答或兼顧兩者。大多數患者需要嘗試不同的治療或治療組合才能找到最有效的方法。最常使用的藥物是類固醇激素，對於銀屑病的治療能起到較好療效。
藥事健康
概述
銀屑病（psoriasis）又名“牛皮癬”，是一種常見的以皮膚紅斑、表面覆蓋多層銀白色鱗屑，颳去皮屑有薄膜現象和點狀出血為特點的慢性複發性皮膚病，邊界清楚，好發於頭皮、四肢伸側及背部。可見於任何年齡，以青壯年多見，男性多於女性。春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。病因不明。
1、正規：強調使用目前皮膚科學界公認的治療藥物和方法；
2、安全：各種治療方法均以確保患者的安全為首要，不能為追求近期療效而忽視發生嚴重不良反應；
3、個體化：在選擇治療方案時，要全面考慮銀屑病患者的病情、需求、耐受性、經濟承受能力、既往治療史及藥物的不良反應等，綜合併合理地制定治療方案。
牛皮癬患者的注意事項
1、飲食方面：四大忌口：忌菸 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。飲食以清淡為主。
（1）補鈣：牛皮癬患者大量的鱗屑脫落使機體喪失了大量的角蛋白，不及時的補充就會造成低蛋白血癥。因此，我們建議無論如何要吃雞蛋，雞蛋是完整的有機體，營養學價值很高。
（2）攝取維生素：維生素A、B、D、B12等。多食含維生素A豐富的食物有，如蛋黃、綠葉蔬菜、玉米等。含胡蘿蔔素較多的食物有，胡蘿蔔、紅薯、青豆、西紅柿等。含維生素B2較豐富的食物有，花生、雞蛋、瘦肉、綠色蔬菜等。
（3）在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。
2、外傷方面：
（1）注意避免燙傷、抓傷以及手術等，禁止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損造成患者皮膚更嚴重的損害。
（2）清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
3、感染方面：溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重牛皮癬。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。 對於此條扁桃體摘除，應該慎重。
4、精神方面：切忌熬夜，保持情緒樂觀、心情舒暢，增強戰勝疾病的信心。牛皮癬患者完全可以與健康人一樣生活，不必把自己當作與健康人有很大區別的病人來對待，更不要揹負過重的心理負擔。如果病人具備這樣的心理狀態，持積極樂觀自信的心態，對疾病的康復更有利。
牛皮蘚是一種養重於治的疾病，所以牛皮蘚患者要注意做好日常養生，這樣既有利於自身的身體健康又有利於病情的康復，是一舉兩得之事，有益而無害。
快樂的小大夫
我們常說的牛皮癬一般指的是銀屑病。銀屑病是臨床上的常見病也是難治病，平時的注意事項主要如下：
1. 飲食
“發物”指的是會加重病情或者是引起疾病復發的食物，譬如魚、蝦、海鮮、羊肉等等。許多人覺得銀屑病患者不能夠食用“發物”，而研究發現，食用“發物”並不會導致銀屑病的復發或者是加重銀屑病的病情，而且忌口會引起營養的失衡，不利於銀屑病患者的健康。事實上，銀屑病患者除了有特定的過敏食物外，一般不需要忌口，要飲食均衡。
2. 戒菸
吸菸會導致銀屑病的復發或是加重病情，因為煙霧中有很多有害物質，不利於身體健康，而且吸菸容易加重呼吸道的慢性感染，而銀屑病的患者常由呼吸道的感染而誘發，所以銀屑病患者必須戒菸。
3. 緩解精神壓力
研究發現，精神緊張可以使皮膚中的感覺神經釋放P物質和其它神經肽而促進銀屑病的復發，而且精神壓力大的患者相對於精神壓力小的患者，更容易復發。所以對於銀屑病的患者，要以積極樂觀的心態面對此病，在日常工作和生活中，也學會自我放鬆，儘量減少精神壓力。
4. 預防感冒
研究發現，乙型溶血性鏈球菌感染更容易誘發尋常型銀屑病，所以對於銀屑病患者要注意預防感冒，比如平時注意保暖，儘量減少受涼的發生，平時要多飲水、勤洗手等。
5. 保溼
銀屑病患者的皮損處的皮膚屏障功能受損，平時要多使用一些溫和的保溼霜，比如凡士林，特別是洗澡以後和秋冬季節要注意保溼，增強皮膚的抵抗力。
研究發現，經過規範的治療，初次發病的銀屑病患者往往相對於多次發病的患者能夠獲得更多痊癒的機會。所以儘早的規範治療，對於銀屑病的發生發展是十分有幫助的。銀屑病患者應該以正確的心態面對這個疾病，儘早去正規的醫院的皮膚科就診，避免盲從或者是聽信路邊的小廣告。
本期答主：：周夢圓 醫學碩士
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生命召集令
牛皮癬是我們民間的叫法，西醫都叫銀屑病。現在生活條件越來越好，老百姓也越來越懶。以前的步行到現在的開車，以前的手搖扇到現在的空調。吃的也多了，反季節菜也有，海鮮魚蝦肉，只要你有錢啥都能吃到。但是有一部分人的皮膚差，再加上越來越懶。不想鍛鍊，身體免疫系統就出現低下。病毒就會乘虛而入。當然，牛皮癬也是需要夠誘發的條件才會出現。所以我們平時需要注意。不管是康復的還是正在治療的，為了避免誘發和復發或更加嚴重，應該注意以下幾點:
1.改變原有的生活習慣，例如經常熬夜，酗酒，不習慣運動，天天多愁善感。
2.飲食方面儘量不吃那些民間所謂的發物。例如海鮮 魚蝦，韭菜，驢肉這些大發物。就是康復了也儘量少吃不吃。
3.長期堅持鍛鍊身體，全身出汗排毒，提高身體素質。尤其夏季出汗多，排出體內的鉛汞等毒素。有的人說天熱我不要鍛鍊就出汗。這是靜汗，運動是動汗，不一樣的。有科學家研究出運動出來的汗是靜汗的20倍。
4.補充維生素提高免疫力，各種水果和蔬菜裡都含有大量的維生素。最好吃時令菜。反季節的都是大棚菜有一定的激素含量。買些維生素片吃也是不錯的，比水果補充的快。
5.生活環境，比如我們生活在北方，到了冬天天氣寒冷乾燥，有些病友體質差的容易感冒發燒就容易誘發牛皮癬，或者喝水少容易上火，扁桃體發炎誘發。那我們就應該多喝水，多添加保暖衣服。洗完澡後可以全身塗抹一些油性潤膚霜類的膏。如果對世面上的潤膚膏覺得有化學藥品怕誘發可以看看我頭條裡推薦給大家自己做的潤膚膏。
6.個人衛生。牛皮癬都在皮膚的表面直接和衣物被䄾接觸。應該勤換洗晾曬。減少細菌接觸。
7.工作環境，有的人長期接觸化學品和從事體力勞動容易擠手碰腳的應該注意勞動保護，防止外傷誘發。
最後歡迎各位病友添加註意事項，互相學習，也可以多多分享好的方法。
昨天今天1215
牛皮癬是頑固性皮膚疾病。患牛皮癬者，長期不能治癒，為什麼疾病難治，主要就是病因及發病機理不清楚。多年來，本醫生通過使用改善微循環障礙的治療方法，治療各種慢性疾病，在患有慢性疾病的人群中，有些人患牛皮癬多年。但是在治療各種慢性疾病過程中，牛皮癬疾病卻都得到治癒。牛皮癬達到治癒程度，與病史時間長短有直接關係，患牛皮癬病史越短，越容易治癒。患十幾年以上者，治療時間長。但是，長期患有牛皮癬病人，同時伴有其它各種慢性疾病，而治療各種慢性疾病過程中，牛皮癬治癒快於其它慢性疾病。所以，本醫生認為牛皮癬與各種慢性疾病是為一體性疾病。都是機體內代謝物增多，發生微循環障礙在皮膚器官上的具體表現。治癒牛皮癬過程中，會出現皮膚表面症狀消失，然後再反覆出現症狀，反覆出現幾次，牛皮癬樣症狀不再出現 。牛皮癬發生在皮膚表面，排洩快於其它器官組織，皮膚細胞有再生能力，有周期性的變化。所以，皮膚性疾病較其它慢性疾病容易治癒。成年人患有牛皮癬久治不愈，是引發其它器官慢性疾病的因素。對於中老年人治療牛皮癬，不要有著單純治療皮膚病的思維方式，單純治療牛皮癬，即使牛皮癬被控制住，還會發生其它慢性疾病。改善微循環障礙，是治療整體性慢性疾病有效的治療方式，在治療各種慢性疾病過程中，牛皮癬會順其自然得到治癒。
A孫德金
牛皮癬又叫銀屑病，它是一種慢性皮膚炎症性疾病，它最突出的症狀就是可以看到皮膚有散在的紅斑伴或不伴脫屑，無傳染性，不用給精神上造成太大的負擔，只要症狀控制可以，完全像一個正常人一樣。
所以，最最重要就是調整心態，放鬆心態哈，打個比方，這個疾病就像高血壓那樣，病程較長，定期規律複診，擦擦藥膏，或者加點口服藥，人生一樣精彩出色，一樣結婚生子。
科學對待問題，牛皮癬是一個自身免疫性疾病，有基因參與因素，發生了就好好規律去治療好。不要先被那些疹子嚇到精神焦慮，也不要聽信度孃的太多介紹，過於焦慮會對治療效果打折扣。如果比較擔心可以直接諮詢皮膚科醫生，解決自己的疑惑。
另外生活上要注意儘量不要熬夜，生活作息規律哦！儘量不要喝很多酒，喝少許的酒是可以的，但是每天都喝，尤其是量比較大的話，有可能誘發皮疹的復發哦。同樣地，抽菸也是，儘量控制，最好就戒掉啦，雖然具體證據不是很充分，但是的確存在這麼一個現象。皮疹比較多，或者復發時，牛肉，羊肉，海鮮先忌忌口。
最後，要鼓勵每天多曬點太陽，一般早上或者是午後的五點鐘的陽光是最合適的。促進皮膚生成維生素D，類似於皮膚科紫外線照射治療牛皮癬呢。同時，多運動，促進皮膚的代謝。
皮膚科醫生YP
自己不要放棄，不要用激素藥，我吃的中藥成分的蜂王療癬散好的！
啦圖恩
牛皮癬應該注意凡熱性食物如酒，牛羊肉辣椒，忌用，注意千萬不能感冒發燒，說多了也沒意思。治療牛皮癬只要西藥太繁索，用藥時間太長，且毒付作用大，其實運用中醫學穴位調理好的快，無繁索，無毒付作用，是治療牛皮癬的一種比較好的方法。
王大夫13569920565
辛辣食物
辛發食物
水裡食物
菌類食物
煙、酒
良好的心裡和良好鍛鍊
