早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康


早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

昨天星期日,這一天老婆都有固定的會議,回到家裡都已經是晚上十點以後了。自從她鬧胃疼之後,我都會幫老婆送星期日晚上的便當,但是吃過晚餐的她,到了十點多回家,仍然會肚子有點餓,需要吃點小東西,這一次我就為他準備小一號的香椿煎餅,剛好滿足了味蕾,又不會吃太飽。老婆和我都覺得很容易做的香椿煎餅,卻是香到天外天去了!這樣說一點也不誇張喔!

大家還記得榨菜香椿湯麵嗎?這星期二我家又吃了一次,做法略有不同,但是一樣超級好吃,老婆又再度呼喊:『好吃!好吃!真是好吃!』我心裡也再度對新鮮香椿葉無限推崇,因為現在的我,可以充分理解老婆想吃香椿的心情。多做些,放冰箱慢慢吃。之前買的香椿葉還有剩,得想個法子把它用完。早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康!

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

香椿煎餅

約10個比巴掌大些的煎餅所需材料:

中筋麵粉450~500公克、滾水200c.c.、冷水100c.c.。

調味:

香椿醬2~3大匙(帶少許醬汁)、新鮮香椿葉(切末後約2大匙,真的買不到就......不要加也OK)。

做法:

麵粉過篩到深鍋裡。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

一邊加熱水,一邊以筷子攪拌,儘可能使所有面粉都拌到溫熱的狀態。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

麵粉結成片狀是正常的,沒關係。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

加入冷水,雙手將麵糰揉均勻、質地變得細軟不粗糙。(麵糰還有點熱熱的呢~)

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

蓋上保鮮膜,靜置半小時左右。(目的是讓麵糰鬆弛。)

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

將麵糰杆開,面皮厚度儘量均勻,而且不能杆破喔。(工作臺上可事先灑點麵粉防沾黏。)

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

抹上香椿醬,撒上香椿葉末。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

將麵糰捲成成條;切成10~12等分。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

把切面朝上,以手掌平均施力按壓小麵糰,再拿擀麵棍稍稍杆均勻些。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

大家對於第一次揉麵團做餅的人就不要太苛求啦。

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

以裁好的保鮮膜隔開每一片香椿生餅,密封后收冷凍庫保存,放十天半個月的沒問題(不需事先退冰,直接放油鍋以小火慢煎)。當然啦--現杆+現煎+現吃===>最好!

早餐香椿煎餅這樣做才好吃,教你一招,烙出來鮮嫩美味,營養健康

喜歡我的文章請點贊、關注、分享!您有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。


分享到:


相關文章: