獨攬4金,狀態飛速提升爲何?獨家揭祕孫楊背後的「鏘鏘三人行」

本屆亞運會進行至今,孫楊無疑是中國代表團中最高光的人物,即使拋開“穿衣門”引發的風波不談,包攬本屆亞運會游泳男子200米到1500米自由泳的全部四塊金牌,成為亞運歷史名副其實的“自由泳之王”,這樣的偉大成就,已經足以令孫楊成為世界泳壇一座被銘記的“豐碑”。

独揽4金,状态飞速提升为何?独家揭秘孙杨背后的“锵锵三人行”

2018雅加達亞運會男子1500米自由泳決賽:孫楊奪金(圖據視覺中國)

里約奧運會後,隨著年齡的增加,以及傷病的影響,孫楊在曾經最強的800米和1500兩個項目上狀態有些下滑,去年布達佩斯世錦賽,這兩個項目孫楊都無緣獎牌,賽後不少分析都認為未來孫楊將會從“長距離之王”逐漸轉身中短距離項目。

但隨後的發展令人咋舌,孫楊逐步提升自己在長距離項目上的狀態,今年4月全國冠軍賽上,他以較大優勢包攬800和1500米冠軍,如果這算是應有之意的話,那亞運會上這兩個項目孫楊交出的答卷,也算令人滿意,800米7分48秒36,創賽會紀錄,本賽季第八好成績;1500米,14分58秒53,本賽季第四好成績,也是孫楊繼里約奧運會以來,首次遊進15秒以內。

這一切的提高,都與孫楊兩名教練——丹尼斯和朱志根共同努力的結果,在孫楊職業生涯中,這兩名教練都有著極為重要的意義,而且都曾與孫楊因各種原因分道揚鑣,但在去年,渴望重回巔峰孫楊與丹尼斯和朱志根破鏡重圓,此後,在“鏗鏘三人行”面前,整個亞洲泳壇“顫抖”了。

亞運四金

“昨天拼完接力後,人都發軟了。真的是靠意志,一直咬牙在頂著”

印尼雅加達,赤道的陽光直射著這座瓜哇島的名城,海風帶來熱帶雨林的味道。2018年亞運會,就在雅加達朋加諾體育中心遊泳中心舉行。當地時間8月24日晚間,男子1500米自由泳決賽,中國選手孫楊14秒58秒53奪冠。

觸壁的一瞬,孫楊看到成績,眼眶就紅了。當時竭力忍住的他,起水後再也無法控制自己,到了央視採訪鏡頭面前,一把摟住記者的肩,哭了。好不容易平靜下來,一步三停走到文字記者區域,聽到記者拋來“今天是難忘一天”的提問,孫楊再次瞬間淚飆。

独揽4金,状态飞速提升为何?独家揭秘孙杨背后的“锵锵三人行”

孫楊奪冠後激動落淚(圖據視覺中國)

6天8槍,特別是前一天剛拼了4X100自接力——“勞模”中國楊隊真的累了。決賽下水前,因為連日征戰,疲勞堆積,他訴說著肩關節疼痛,雙臂也感覺掄不起來。而為了治療,他已經連續多日不得不超長待機,直到凌晨一點,甚至兩點。

事實上,不必贅述孫楊這樣的事實上,不必贅述孫楊這樣的老將,且是長距離項目的運動員。即便是年僅18歲,主遊短距離的日本泳壇新女神池江璃花子,在連續作戰之後,連日來向日媒傾訴最多的,是“從未有過的疲勞”。

1500米的漫長征程,對於8名決賽隊員中最老的一員,無疑是巨大的考驗。

独揽4金,状态飞速提升为何?独家揭秘孙杨背后的“锵锵三人行”

孫楊奪冠後激動落淚(圖據東方IC)

“昨天拼完接力後,人都發軟了。真的是靠意志。尤其是後程,鄰道運動員一直在逼我調動自己,一直咬牙在頂著。”從來都是隻有我反超你,沒有人反超我的孫楊,這一晚卻遭受到越南小將的強勁衝擊,兩人交互領先,直到最後200米,孫楊再次實現反超,一騎絕塵。

就這樣,孫楊包攬了本屆亞運會200米、400米、800米和1500米自由泳冠軍。他也成為了地球上第一個在一次國際大賽中橫跨從200米到1500米自由泳並奪冠的運動員。

中西合璧

“真正在一次大賽中比完並取勝,這件事歷史上還沒有發生過”

独揽4金,状态飞速提升为何?独家揭秘孙杨背后的“锵锵三人行”

孫楊教練尼丹斯(圖據視覺中國)

“GOOD JOB!”丹尼斯直誇孫楊這一仗打得漂亮。而在池畔的另一廂,朱志根微笑遠眺著這一幕。

丹尼斯·科特瑞爾,世界著名的中長距離自由泳教練,曾帶出過一代自由泳之王哈克特。朱志根則是中國游泳教練中的瑰寶,孫楊的啟蒙教練。一中一西,兩位互相尊重彼此信任的名教頭,如今一個是孫楊的外教,一個擔綱孫楊的主管教練。

他們曾在2008北京奧運之後初相識,聯袂成就了孫楊在倫敦奧運會的輝煌。如今,又在新的目標和激情召喚下,默契地二次攜手。

備戰雅加達亞運會期間,從太原冠軍賽到上雲南高原,再到新加坡和香港,朱指導全程陪伴在孫楊左右,丹尼斯則在新加坡和香港的強化訓練階段,幫助孫楊完成最後的衝刺完臻。

67歲的丹尼斯精力旺盛。至今,他連續做100多個俯臥撐都沒問題,無論陰晴雨雪都是穿著短褲執教。這次在雅加達,他親攜澳大利亞女友一起赴教,還特地剪短了一頭金髮,元氣滿滿活力四射,完全看不出實際年齡。

“孫楊已經證明可以做到橫跨這麼多項目,但真正在一次大賽中比完並取勝,這件事歷史上還沒有發生過。”

在雅加達,丹尼斯記得,他的前弟子,昔日“自由泳之王”哈克特在2005年世錦賽曾經做到過贏下400、800、1500米自由泳的比賽,並且打破800米自由泳的世界紀錄,200米自由泳的比賽也僅次於“菲魚”菲爾普斯。然而,橫跨從200到1500米自由泳,一攝四金的成就,歷史上從沒有人達到過。

丹尼斯相信認為雅加達之行對於孫楊來說是一次絕佳的歷練,一次重要的檢證。

榜樣作用

“之前在印尼最紅的運動員是斯庫林,但孫楊的到來正帶來一種改變”

孫楊沒有辜負恩師們的期待。

第四個比賽日,當天原本並無比賽計劃的孫楊,上午突然接到任務,要求他參加晚間的重頭戲,與日本隊爭奪男子4X100米自接決賽。二話沒說,楊隊身先士卒,拼下一枚銀牌。

在沸沸揚揚愈演愈烈的領獎服風波中,他倔強地做著自己,攻城拔寨,披金奪銀。這甚至驚動了遠在美國的科比。以“見過洛杉磯凌晨四點的樣子”勵志世人的前NBA球星,這一次,在社交媒體中卻PO出了孫楊的金句,祝賀中國楊的成就。

“What is the most valable skill in the world?It is the perseverance.”-Sun Yang(世界上最厲害的技能是什麼?是堅持。)英雄與英雄,惺惺相惜。

一名路透社記者,自稱2008年北京奧運期間曾經常駐中國,會說一口流利中文。作為亞運會賽場罕見的西方面孔,他說,之所以特地前來作為奧運會基礎大項之一的游泳賽場一睹孫楊風采,是因為孫楊——“是劉翔、姚明、李娜之後,當下中國體育捨我其誰的第一人。”

連日來,在朋加諾體育中心,但凡有孫楊的比賽,印尼游泳小將塔諾沃(Amos Tanoyo)都會出現在看臺上,與母親和妹妹一起為偶像加油助威。有中國粉絲送他孫楊的應援手幅,小將滿臉緋紅,一再確認著“Really?”,激動得難以置信。

他與孫楊的故事,活脫脫就是現實版本的“斯庫林和菲爾普斯的故事”。

独揽4金,状态飞速提升为何?独家揭秘孙杨背后的“锵锵三人行”

2018雅加達亞運會男子1500米自由泳決賽(圖據東方IC)

母親伊梅爾達(Imelda母親伊梅爾達(Imelda)說,自從兩年前看了孫楊的《泳者》紀錄片,小塔諾沃從此有了奮鬥的目標:游泳不是西方人的專利;我們亞洲人,也可以成為游泳的王者。

目前,13歲的塔諾沃的1500米自由泳成績,已經遊進了19分。“在泳池裡遊30個來回對小孩子來說並不容易,但他看到孫楊遊這個項目,他就不再害怕。他也開始參加200米的比賽。孫楊的榜樣作用很有效。之前在印尼最紅的運動員是新加坡的斯庫林,但是孫楊的到來正在帶來一種改變。”

劍指東京

“東京奧運會有800米自由泳,我們想去爭取一個大滿貫”

“紀錄創造者!中國游泳選手孫楊在男子800米自由泳決賽中,盡其所能,游出了最快的成績。他攝取了金牌並打破了亞運會賽會紀錄。”在雅加達,頭戴炫酷泳鏡,在800自決賽中劈波斬浪的孫楊,登上了次日《2018亞運會會報》頭版頭條。

“東京奧運會有800米自由泳。過去三屆奧運會,孫楊200、400、1500米自由泳都拿過了,我們想去爭取一個大滿貫。”朱志根坦率披露,橫跨從200到1500米自由泳奧運會全滿貫,是鏘將三人行的原點,也是面向東京奧運會的共同目標。

61歲的朱志根去年10月份退休。本可含飴弄孫的年紀,卻選擇了再次攜起孫楊之手,返聘迴歸泳池畔。此番現身雅加達,朱導看上去消瘦了不少。“瘦了十多斤,糖尿病併發症。”他若無其事地笑笑,為備戰亞運會付出了多少,恐怕只有師徒仨最為深諳。

孫楊實力囊括橫跨自由泳200米、400米、800米到1500米的亞運四金,全然都在丹尼斯意料和期待之中。

“不意外。我其實也很想知道孫楊在挑戰這項從來沒有人達到過的成就時,會有怎樣的表現,現在的結果是我們所期待的。”丹尼斯說,為此,孫楊需要整個亞運會備戰階段和比賽期間,每一天都不懈保持訓練,從身體到思想都準備好迎接挑戰,才能贏得這一結果。

丹尼斯認為,如果不是1500米放在收官日,以孫楊當下的有氧能力,本有望游到14分45秒至50秒之間。

那麼,面向東京奧運會,孫楊做好準備了嗎?

丹尼斯指出,基於兩個理由,孫楊的東京奧運可期。

“一是孫楊開始正式準備長距離項目的比賽,才短短三個月。二是在過去三年,孫楊的肩部和踝部都遇到過傷病,這讓他沒有辦法進行長距離項目的訓練。三個月的時間放在四年的週期裡其實是很短暫的,我們只需要在此基礎上繼續進步就好。”

成都商報特約記者 應虹霞


分享到:


相關文章: