导语
全球普遍认可的IB课程对成功申请大学和接下来的大学学习都非常有帮助。但是，IB课程的高难度让很多学生叫苦不迭。怎么学IB既能拿高分又可以助力大学申请？我们邀请了2017年入读埃默里大学的薛学长，他曾就读于世外高中部IB班，是世外优秀毕业生。他凭借IB打下的良好基础，大学第一学期拿下了6门学术课程全A的好成绩。今天来跟大家分享他的IB学习经历。大他来跟大家分享他的IB学习经历。大家好，我是薛学长，英文名是John。我初中读的是世外的境内课程，高中读的是世外高中部的IB课程，现在在埃默里大学牛津分校读书，大学的意向专业是应用数学、统计学以及商业会计。
他来跟大家分享他的IB学习经历。大家好，我是薛学长，英文名是John。我初中读的是世外的境内课程，高中读的是世外高中部的IB课程，现在在埃默里大学牛津分校读书，大学的意向专业是应用数学、统计学以及商业会计。
大家好，我是薛学长，英文名是John。我初中读的是世外的境内课程，高中读的是世外高中部的IB课程，现在在埃默里大学牛津分校读书，大学的意向专业是应用数学、统计学以及商业会计。
这篇文章我跟大家分享一下，读IB课程时学生会面临哪些压力。下一篇文章我会分享我如何克服了这些压力。
IB课程对于一个从未接触过英语授课的中国学生来说压力不小。
01.英文压力
首先，你面临的最大压力是中英文课程的转换。
在这之前，你所上的课程可能除了英语课之外都是中文授课，而IB课程中除了中文文学和TOK课是中文授课，其他的课都是由英文授课，任课老师很有可能不会说中文，所以这对一个中国学生的英语能力要求很高。
02.学业压力
其次，你需要从六大学科组中选择六门课学习。
这意味着再也没有人强制你去上固定的课程，但你面临的风险是你可能会选到一些不太合适的课。
一种情况是你选到了感兴趣但是不适合自己的课程。比如，我作为一个理科生，对于音乐其实也挺有兴趣，但我知道自己很难驾驭IB音乐课，因为它涉及到很多乐理的学习和演奏，需要占用我大量的时间精力，于是我就放弃了IB的音乐课。你感兴趣的课有可能并不适合你，你需要了解课程的具体内容以及考核的标准，再综合考虑做出选择。
另外一种情况就是你选到了挑战难度大的课。世外IB的政策是允许学生有且仅有一次换课的机会，老师一般建议学生在高一第一学期的期中考试后确定是否要换课。如果需要换课，学生通常会换相对来说难度没有那么高的课程。
我周围的同学很多都把科学课换成了二外或者是VA（Visual Art 视觉艺术）。换课后你面临的主要困难是跟上进度。如果你确定要换课，越早换课越好，否则很有可能需要大量的时间才能跟上新课的进度，从而影响你其它课程的学习。
在选择完所要上的六门课程之后，接下来你要确定这六门课程各科的难度，即确定哪三门选HL（High Level）的课程，哪三门选SL（Standard Level）课程。这个选择主要是根据你今后的发展方向（专业选择）决定的。举个例子，如果你想要申请 UCLA的数学系，理论上你应该把数学课选为HL来增加申请优势。
需要注意的是，不同学科的SL和HL难度差异并不一样。
如果你对未来的专业方向并不清楚，一般的做法是结合自己的学科能力和最终的IB总分，把自己擅长的学科选为HL，不太擅长的学科选为SL。像世外的IBDP课程，学科老师都会花一节课的时间给学生详细讲解这门学科SL和HL的难度差异。同学可以去询问相关学科老师，征求他们的意见，也可以去咨询学长学姐。
虽然所有的HL课程都要求学生学更多的内容，但不同大类会也有区别。
比如，文学课HL和SL的区别就不像数理化那么大。文学课HL比SL可能仅仅多读两本作品，而数学课HL就要求学生多学很多内容，内部考核(IA Internal Assessment)也更难。数学HL的IA要求学生运用HL所学的知识写论文，如果运用的知识点难度不到HL的水平会导致一个较低的分数，而中文HL的论文要求就不那么量化。另外，有些课程是没有HL选择的。
IB除了六门课程之外，还有三门核心课程，即CAS，TOK和EE。
对我而言，TOK的要求相比EE和CAS而言相对简单，但是这门学科旨在培养学生思考问题的能力，在提高学生的批判性思维方面尤为突出。
TOK把所有的知识领域分为数学、自然科学、社会科学、伦理、历史、艺术、土著知识系统和宗教知识系统等八大知识领域，每个知识领域都会涉及。
我觉得TOK很有趣，这门课不停地刷新我的三观，让我认识到以前不太了解的领域。
这门课的考核由两部分构成，一是做一个5-10分钟的演讲，第二是写一篇1800字左右的论文来回答一道IB官方组织提出的知识问题。
前者是要求你对于一个RS (real-life situation) 提出一个KQ (knowledge question)，再对此进行细致分析，最后简单地运用你的分析结论说明它在某个新RS中也同样适用。后者要结合至少两个知识领域来具体分析和回答。虽然听上去这两项assignment很难，但学生可以找老师寻求指导和帮助。
批判性思维在TOK中尤为重要，经过分析你得到一个观点后，你需要考虑有没有可能的「反观点」，反观点在presentation和论文中都是必要的元素。另外，在写论文的时候，你需要先将问题中的核心词汇定义清楚，这可以帮助你在后文中进行讨论。你选的知识领域最好是你比较了解或者感兴趣的领域，因为你需要对这些知识是如何运作的进行详细分析，而不是抽象概述。
EE则是一项庞大的工程，你需要呈现一篇4000字左右的研究论文。
你要从你所上的课程中选择一门作为研究的学科方向来完成这篇论文的写作，一般建议是从你的三门HL课程中选择一门作为EE的学科，因为你对于这三门HL的学科有更多的了解，也就更容易找到你想做的研究方向。EE研究的学科确定后，这个学科部门会指定一位该学科的老师作为你的EE指导老师，帮助你完成这一整个工程。
虽然听上去工作量很大，但指导老师会帮你把这个庞大的工程分割成很多小部分，你需要做的就是按部就班完成指导老师给你布置的任务。
世外一般会让学生在十一年级下学期开始EE，在确定EE学科后的两个星期内确定选题。学生需要在十二年级的上学期结束时完成EE初稿，下学期进行一些细节上的小修改和润色，然后就准备提交给IB组织了。
不过，按时完成每个小节点的任务也不简单，因为通常EE开启时间是十一年级下学期，这时候你还会有其他任务，例如准备大学申请，或者准备标化考试冲刺。读IB也特别考验学生的多任务管理能力。
03.活动压力
除了学业上的压力之外，IB课程还对学生有课外活动方面的要求，这就是IB课程三大核心之一的CAS，你需要满足总计 150小时的CAS活动时间。
这项要求在你最后的IB文凭中起一票否决的作用，所以一定要确保这项指标完成。完成这个要求有个好处，就是你做的CAS活动可以直接运用到大学申请的活动列表中。
一谈到做活动就不得不说起活动和学习之间的平衡。这也是IB学生经常面临压力的地方。
有些人为了活动做得与众不同，花很多的心思在上面，最后本末倒置，荒废了应该用来学习的时间，导致学习成绩不尽如人意；也有人在学业上花费了很多时间，而忽视了活动，这可能导致CAS无法满足要求。
对前一类人，我要说学业成绩是决定你是否能够进入一所大学的第一块敲门砖，而对于后一类的人，我必须要强调一下CAS起一票否决制的效果。总而言之两者缺一不可，每个人可以根据自己的情况选择偏重一个，但一定要适度。
04.心理压力
除了学业和活动上的压力，IB学生还经常面对心理压力，这里我主要指的是peer pressure（同辈压力），当然也还有父母和老师给的压力。
这种同辈压力最显著的时候就是在申请季，你可能会看到你身边的同学、好朋友一个个都被好的大学录取，而你却还没有一个Offer。
这个时候心态一定要调整好，那个时候不仅仅是申请季，也是IB很多学科的IA和EE提交的时候，所以绝对不能让心理状态影响到IB学业的正常推进。我借用高中班主任的一句话：“你要坚信最后一定会有一个最适合你的大学录取你。”
IB对每一个学生来说，都是很大的挑战，我们调侃自己每天都在努力Survive in IB。我的一些经验会在下一篇文章中着重分析，请大家持续关注择由教育公众号。
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