腰椎間盤突出的患病率很高，大家不可對其有所小覷，建議瞭解腰突的症狀，以便在得了腰椎間盤突出後，可及時發現自身的病情，避免錯過治療的好時機。那麼，腰椎間盤突出有哪些常見症狀呢？
腰間盤突出和增生的發病原因，瞭解一下
1、年齡增長
骨質增生大多出現在40歲以後的中老年人群中，且數量隨著年齡的增大而增加，是由於關節足骨常年磨損，致使關節不穩定，造成病變引起相應部位骨質增生。是人體衰老的現象。
2、體質因素
體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞，所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由於關節疼痛，患者不自覺地限制了活動而使體重增加，相互影響又加重了關節病變。
3、過度勞累
一些長時間從事重體力勞動的工作人員，由於長時間高負荷的運動只是關節過於受損，時間長了就會導致骨質增生的產生。當然，這裡面也包括長期劇烈運動或運動過量。
4、姿勢不良
如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。這是由於椎旁肌肉韌帶及關節的平衡失調，張力大的一側易造成不同程度的勞損，並由於頸椎的部分肌肉呈持續緊張狀態。久之這些肌肉發生靜力性損傷，進而使頸椎發生退行性改變而引起骨質增生。也與頸椎關節長期受力不均，使壓力(應力)集中於關節內的某處造成應力過度而損傷關節。
腰間盤突出的主要危害有什麼？
1、影響工作
這是腰椎間盤突出的危害之一，已經得了這種疾病的患者如果不及時接受治療，就會影響患者的工作，因為風溼的發病率很高，而且有很高的致殘率，嚴重影響患者正常的活動和健康。患者癱瘓在床會給家庭帶來很多負擔，需要有不少的勞力來照顧他們的日常生活。
2、影響內臟
這也是腰椎間盤突出的危害之一，腰椎間盤突出患者如果不早日進行治療，就會耽誤治療的時機，導致患者的病情加重，患者如果不能有效的遏制病情，該病還會損害內臟重要器官。腰椎間盤突出反覆發作後會引起病變如心臟受到損壞，病從出現心慌、氣短、消瘦、多汗等，形成風溼性心臟病。
3、影響家庭
這也是腰椎間盤突出的危害之一，人們在得了腰椎間盤突出後，患者在治療的過程中會給家庭造成經濟上的負擔，因為這種病不是立刻就能治癒的，治療過程有些漫長，患者需要耗費大量的人力物力，使很多健康的家庭支離破碎，一些貧困地區的腰椎間盤突出患者更是欠下大量債務，給整個家庭帶來陰霾，所以大家知道腰椎間盤突出會帶來什麼危害後，要及時治療這種疾病。
那麼腰間盤突出要怎樣預防呢？
腰間盤突出是一種易復發的疾病，生活中一些極小的事情都能誘發該病。所以生活中我們要全方位無死角的做好防範工作。
1、防止潮溼，寒冷受涼。不要隨意睡在潮溼的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換溼衣或擦乾身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。
2、體育運動或劇烈活動時，要做好準備活動；糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等
3、使用硬板軟墊床。睡眠是人們生活的重要部分之一，床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個10釐米厚的軟墊。
4、注意減肥，控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產後，都是易於發胖的時期，節制飲食，加強鍛鍊是必要的。
最後和大家推薦1個治療骨質增生的小偏方
取花椒1兩，放入55度的白酒中浸泡。花椒要買質量好一些的，回家後放入粉碎機裡打成粉狀，再泡1～2天即可。
使用方法：用花椒酒擦在痛苦的部位，上下來回搓，搓熱後再捂上熱水袋，留意不要燙壞。痛苦嚴重時先捂一會兒，再用酒搓，搓熱後再敷，可以重複地做，對醫治頸椎病、腰痛、膝關節腫痛、肩周炎等都有作用。如果再在此處用艾條烤上30分鐘，邊烤邊擦，作用非常好。
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