很多美文谈起自律，奋斗的人生会让很多人斗志盎然，觉得一个人的一生就是应该这样度过，一句话可以是对，可以说错，“
当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻……”你又如何认识这句话的意义？
很多年轻人创业或者毕业初期，为了能获得好的成绩，可谓是在最应该拼的年纪拼出了所有，熬夜、加班、跑业务，可真的值得吗？
一个同事，中午吃饭，桌子上放着几瓶药，问他什么情况。他说，经常忙得没时间吃饭，就得了胃病，笑笑说没事，可过了一段时间，真的我就没有再见到他了，年纪轻轻被检出胃癌，幸亏是早期，手术治疗后在家康复，还需要定期检查，防止复发！
世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的。
最应该努力的年纪不应该选择安逸，但前提是要：注意休息，锻炼身体，否则健康就没有什么意义了！
看过吴秀波主演的军事联盟的人或许都深有感触，司马懿熬没了曹操，熬过了曹丕，更熬过了曹睿，诺大的魏国最后依久成为了司马懿的天下。没有健康的身体所有的一切都不属于你！
健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
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