刀郎真名叫做羅林，1971年6月22日出生於四川省內江市資中縣，家裡的獨生子，16歲初中還未畢業，便從資中縣來到內江一個歌廳裡學習鍵盤樂器；兩年後又到成都、重慶、西藏、西安，跑攤混了4年多。後來，一邊漂泊一邊學樂器；在內江、成都一帶的音樂廳裡唱歌時，組建了“手術刀”樂隊，巴蜀笑星廖健當主唱，他做健盤手，我們倆配合得很好。但那時歌廳生意不好，有時一晚上最多才掙20元。
1991至1995年在海南唱歌時，還與幾個樂手組成了“地球之子”樂隊，仍做鍵盤手，鍵盤在當時海南數一數二，很有才氣，後來迫於生活樂隊散了。
1995年至2004年，刀郎曾擔當新疆德威龍音像公司音樂總監，烏魯木齊羅林音樂創作室首席製作人。獨立擔綱製作了《西域情歌》、《大漠情歌》、以及《走進新疆之音樂篇》等唱片。連王健林後來都唱過這首《西域情歌》，可見刀郎的歌曲是多麼的深入人心。
2001年，刀郎還出了一張流行和時尚音樂拼湊的專輯，結果只賣了2000多張。遭遇失敗後，天天泡圖書館，還到戈壁灘、到維吾爾族老百姓家採風。每天寫三至四首歌，一年下來寫了一千多首，現在已寫了3000多首歌；2004年1月6日，《2002年第一場雪》面市後，這張專輯從新疆相繼在全國各地火了起來，惟有北京很冷靜。北京不火，就不算成功。後經著名製作人宋柯老師推薦，5月份，在北京各大音像商店上櫃。沒想到不到幾天時間，就在北京廣為傳唱。最終火遍了大江南北。
刀郎離過一次婚，在海南，認識了現在的妻子、新疆姑娘朱梅，1995年隨她到了新疆，成立西北音樂工作室，開始了和新疆民樂的親密接觸，出過幾張專輯，都只是在新疆發行；現在是一家四口，包括與前妻的女兒以及現在與小朱生的女兒。朱梅在刀郎人生最走下坡路的時候鼓勵他；在他走紅時，是她告誡刀郎，讓刀郎擁有平和的心態。
為了保持音樂的靈感刀郎不願意拋頭露面。怕自己浮躁後，傷害了純潔的音樂靈感，不願曇花一現。歌迷買了唱片就是衣食父母。不想參加晚會、不願走穴，絕不簽名售帶，只要歌迷買他的碟子，說這音樂好，刀郎就高興了，要用最美的音樂回報歌迷。
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