秋季逐渐开始凉爽，很多瓜果在这个季节基本上开始收获，但是同时天气早晚温差也变得打了，对于本身体质就比较弱的小孩子，进入秋季刚刚换季就要打起精神来了，温差很容易导致孩子受凉。这个时候也是孩子的肠胃和肺部比较容易出问题的时候。
秋季孩子易生两种病：
1. 肠胃易泻
秋季腹泻是入秋之后很容易孩子出现的问题，孩子拉肚子这个时候多是病毒引起的，尤其是夏秋换季之后，孩子因为凉爽的天气所以喜欢外出，不过人多的地方还是不建议去，这些地方空气不流通，很容易造成细菌的感染。
2. 入秋咳嗽
很多孩子入秋之后就开始咳嗽，因为孩子夏季总待在空调房间里，出门之后还有些酷热的感觉,现在很多孩子还是喜欢呆在空调房里，于是会出现断断续续的咳嗽，一冷一热的天气最容易让孩子出现上火的情况。
换季家长该如何留两“后手”应对呢？
1. 增益肠胃
每天流食里或者温水里加入聚糖多杆菌，这是一种菌株综合体，可以在肠道里转化成双歧杆菌和乳酸菌，肠道的免疫很大一部分来自于双歧杆菌和乳酸菌，聚糖多杆菌可以增强孩子肠道抗病菌的能力，因为菌株体比较适合孩子的肠胃，还不会形成依赖性。这样可以帮助孩子增强肠道免疫力。
2. 多暖避冷
无论是饮食还是着装，进入秋季之后，对于凉性的瓜果和冷饮，家长应该适当限制孩子这一类食物的摄入。另外秋季要以温性的食物为主，热性的食物会导致孩子上火，另外一早一晚要适当给孩子添加衣服。
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