今天，和大家分享关于人生四大目标的思考，愿我们在迷茫焦虑时，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
人生四大目标，你实现了几个？
by她理财财蜜@Uwinsunnie
前几天看到人生四大目标是：头发浓密、睡眠良好、财富自由、情绪稳定。深以为然，确实包括了我对美好人生的全部追求。一起来盘点一下，这四个目标，你实现了几个？
一、头发浓密
最近网上关于90后脱发的新闻很火，想想也是，背负理性与现实，扛着房贷和车贷，走在奔三的路上。尤其对于身处人才济济的大城市的人来说，想要真正立足，谈何容易？一旦停下脚步，曾经的人才就可能变成废材。
我今年脱发挺严重的，在夏天就把斜分的头发，换到另一侧了。最近去做头发，又学会了锯齿形分头发方式，头顶也做了蓬松处理，目前直观来看，头发还是浓密哒～
有关白发呢，我初中就有，遗传性的。吃黑芝麻粉有用，但却无法杜绝，很多人的白发都是遗传，也有很多家族基因没有白发，所以四五十岁还是一头黑发，我也只能羡慕了。对于白发，我基本是3个月左右染一次，因为是植物染发，还可以只补染发根，所以尽量将伤害降到最低。颜色还是我一贯的浅红或栗子色，这两种最适合我。
二、睡眠良好
从小睡眠就好，感谢基因，但17年亚健康的那段时间，经常会夜醒，也真的深刻体会睡眠不好的感受了。目前还在喝膏方，对我很有用，感觉气血充足了，每天会在11点之前入睡。
最近一直坚持泡脚，也是补肾气，提升睡眠的一种方式。还有敲打肝胆经，也是不错的方式。分享如下：每天睡觉之前把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使肝胆在睡眠中能充分地排毒。
三、财富自由
今年是立下财富自由目标的第一年，梦想还是要有的，万一实现了呢？
想达成这个目标，主要依靠两个方面：优化支出和增加被动收入。
优化支出并不是刻意降低支出，刻意降低带来不快，而优化是把钱花在更值得花的地方，减少不必要支出。核心思想和断舍离有点类似，以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西。把我们的精力从逛街、淘宝、微信等地方转到提升自己上，让我们真正戒掉对物品的嗜好和依赖。
我的主要精力还是放在增加被动收入这方面，理财求稳健，所以本金越多，越容易达成。目前来看，还是要一边积累本金，一边用心钻研理财，一边关注房市。我期待并相信今年的理财收益可以更上一层楼。
在我看来，财富自由不应该是出卖时间或体力去交换回报，更要不断提升自己用智慧赚钱、用钱赚钱的能力，在长时间里保证自己的盈利水平，才有财富自由的希望。
四、情绪稳定
我最近特别喜欢一句话：
“看到和听到的，经常会令你们沮丧，世俗是这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。可是如果有机会提前了解了你们的人生，知道青春也不过只有这些日子，不知你们是否还会在意那些世俗希望你们在意的事情，比如占有多少才更荣耀，拥有什么才能被爱。
等你们长大，在赞美别的生命的同时，常常、甚至永远地忘了自己的珍贵。愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”
很多时候，事情的发生并没有打败你，是情绪打败了你。最近给自己总结的话：所有的事情都有解决方式，就算解决不了，时间也会带来变化，冲淡你的焦虑。所以，遇到问题，焦虑并没有用。保持情绪稳定，是美好人生的前提。快乐是一种能力，幸福是一种感受。多看自己拥有的，自然会踏实幸福着……
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