王靜小憶

剛從恩施回來，第一站去遊的就是恩施大峽谷，大峽谷有恩施博物館，七星寨，雲龍地縫三個景區。建議遊覽七星寨，和雲龍地縫，如果還有時間，身體還不是很累，可以看看恩施博物館。

全程七星寨7.5公里，雲龍地縫1.8公里，還是很考驗體力的，七星寨雖然有纜車，但是起不到什麼作用，烈日下排隊接近2個小時，坐纜車上去只有7分鐘。然後就開始上上下下的爬山，峽谷的後半段有層層疊疊的峰叢，還有垂直於峽谷的大斷崖，從高處鳥瞰下面，有一種航拍的感覺。可以說大峽谷有拍不盡的美，身體卻有說不出的累.尤其下山的最後幾百米，都是連續的陡峭石階，膝蓋時間長有點痛，可以選擇坐超長電梯下去。裡面有滑竿，一段路程150元，導遊說全程下來900元。個人覺得雲龍地縫更適合老年人遊覽，這個季節去地縫還是很涼快，有瀑布，有奇石，陽光下瀑布呈現出七彩，遊覽輕鬆，不會很累。

發幾張手機拍的恩施大峽谷，謝謝點贊。

一炷香

鳥瞰

雲龍地縫

以夢為紗

各位愛旅行的小夥伴們好，我是頭條旅遊達人、頭條號：揹著女兒去旅行。作為5A級旅遊景區，我覺得恩施大峽谷十分適合老人遊覽。

1：空氣清新，適合散心。

位於湖北恩施境內的恩施大峽谷，被譽為“世界地質奇觀，喀斯特地形地貌天然博物館”。這裡冬無嚴寒，夏無酷暑，山清水秀，空氣清新，適合老年人來這裡散心洗肺，親近自然。

2：觀賞方便，門票優惠。

作為國家AAAAA級旅遊景區，整個恩施大峽谷全長達到108公里，面積達到300平方公里。為了方便遊客遊覽參觀，景區裡有觀光車、觀光電梯，以及從法國進口的全長達2284米的觀光索道，適合老年人乘坐。不僅如此，景區對60歲到70歲的老年遊客還有門票優惠。當然了，“蘿蔔白菜各有所愛”。

揹著女兒去旅行

前幾天剛去了恩施大峽谷。恩施大峽谷分為雲龍地縫和七星寨兩個景區，七星寨的話就是爬山，要走很長的山路，走一趟大概要五個小時左右，對體力要求比較大。雖然有纜車，但是那個纜車沒多大用，只開一小段路，主要還是要靠自己走。而且前半部分的一線天，棧道等都在維護，整個路程的前半部分沒有任何景色可言，相當枯燥，就更顯得路比較漫長。當時，有很多老年人走到一小半就原路返回了，這個景點不建議老年人去玩，而且下山的臺階和路非常陡。

雲龍地縫的話，就是一條大裂谷，谷底是瀑布和溪流，值得一去，景色好看而且壯觀，峽谷裡面特別涼快，老年人和小孩子都可以去，幾乎沒什麼臺階，玩下來也不累。只玩地縫的話要便宜很多，成人票70塊，要是加上七星寨就得290塊了，不是很划算，而且七星寨景色一般，只是後半段風景還可以。

如果是年輕人的話，就無所謂了。畢竟從市區去一趟恩施大峽谷不容易，要坐兩個小時的小巴車。

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如果老年者體弱多病的，最好乘纜車上山，走一段山路後感覺很累的話，山上有當地滑竿轎伕，大約100元抬你翻一座山。從纜車到終點電梯整個七星寨行程要翻4座山，如天晴朗風景很好的，碰到下雨最好不去七星寨，山上雲遮霧茫，什麼也看不清。雲龍地縫景區順木棧道走一圈不是很累，老年同志可一遊。

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恩施大峽谷對於享受半票的老年人合適去爬，最好不要一直爬山，該坐纜車時，不要省那一百多塊錢了，要保持體力，爬四座山也不是很難，我去年就是爬了四個多小時走完全程，感覺不錯。七十歲以上的人就要好好考慮自己的身體狀況，是否能夠爬上去了。

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