導語：
相信現在有很多家長都在苦惱孩子的視力問題，因為現在的孩子小小年紀竟都戴起了眼鏡，有些孩子視力竟達到500度以上。這種情況，家長們怎麼可能不擔憂呢？
近視也分為假性近視和真性近視，在假性近視期間，通過一定的干預，孩子的視力還是可以恢復到原來的。下面就來介紹一下近視眼的前兆，家長們一定要對以下情況引起重視。
01 看物體時經常眯眼
近視患者看東西時經常眯眼，這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。
02 頻繁眨眼
頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。
03 經常揉眼睛
一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。
04 經常歪著頭看物體
一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當發現你的孩子經常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫院檢查視力，並要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。
05 經常皺眉
一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發展速度。
06 經常拉扯眼角
少數孩子患了近視以後，常會用手向外側拉扯自己的眼角，這樣做可以出現同歪頭、眯眼一樣的效果。
07 看東西時經常斜視
部分患近視的孩子常會合並有斜視(即當其一隻眼睛向前看時，另外一隻眼睛會不自主地向外側看的習慣。
下面就給家長們和孩子一些保護眼睛的小貼士：
1、視力1.5不等於沒有視疲勞。
2、兒童斜、弱視，切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡。
3、孩子總眯眼，儘早去查眼。
4、青光眼可致盲，早期防治極重要。
5、任何水晶眼鏡對眼睛都有害，不合格眼鏡已成公害。
6、避免長時間近距離用眼，用眼30分鐘後要休息5-10分鐘。
7、電腦與眼睛的距離不小於60釐米。
8、看電視的距離不小於3米，一般為屏幕斜對角線的3-5倍。
9、每天睡眠時間國家規定小學生不少於10小時，初中生不少於9小時，高中生不少於8小時。
10、閱讀、看書時，背部伸直，頭部與書本的距離至少保持33釐米的距離。
11、寫作業時坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
12、不要在強光、陽光下寫作業。
13、不要戴別人的眼鏡。
14、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。
15、不在晃動的車廂內看書或寫作業、不用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關著燈玩手機、玩電腦。
王宇醫生溫馨提示：
一旦發現孩子出現了上述現象，家長們一定要帶孩子去做一個正規的視力檢測。若是發現早期近視，假性近視，更應該及時防治。希望孩子們都擁有一個好視力！
醫生介紹：
1991年畢業於哈爾濱醫科大學,自1991年畢業以來一直從事眼科臨床工作，積累了豐富的經驗。精通眼科疾病的診斷和治療（包括兒童常見眼病），治療了許多眼科的疑難雜症，尤其在眼底病的診斷和治療方面有獨到之處。
擅長領域： 眼底視網膜疾病、白內障青光眼、角膜病的治療。
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