如果要减肥,请坚持三个月,范冰冰就是个榜样!

拥有120斤的范冰冰一直都是娱乐圈微胖界的女神,在一般人看来也不会觉得任何胖的痕迹。突然的减肥可能是因为半路杀出个张馨予,受到身材的威胁才进行减肥的。瘦身成功后的范冰冰在记者的采访下,提到自己减肥没有固定时间的,感觉就是不知不觉。相信很多朋友也是困惑了,不知不觉也能减肥?其实,她能成功减肥还是主要在于她的男朋友李晨。这也难怪有人说范冰冰比张馨予有气质。

如果要减肥,请坚持三个月,范冰冰就是个榜样!

难么范冰冰是如何瘦下来的,按照网友爆料方法就是:

1、寻求家人的配合,在就餐的时候有效控制自己的饮食速度,或者另外准备一套低脂低热量的饮食套餐。

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2、工作时同事的配合,一天相互了解时间最长的是同事,可以让习惯好的同事进行督促,减少饮食,戒掉没必要的零食。也能起到在减肥时相互督促的作用。

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3、一定要坚持,减肥都有反弹,就像有的人喝水都能长肉,道理一样,所以坚持很重要。

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一个事业有成的女星都会担心自己肥胖导致男友的移情别恋,再想想自己自己为什么会受到老公的冷漠。世上没有胖女人,只有懒女人,如果连一副苗条身材都不想去拥有,又怎么拥有一份美好的爱情呢?我们回归到如果范冰冰不减肥的话,那么情敌张馨予是不是有机会呢?毕竟张馨予可是李晨的前男友,在加上范冰冰如今都快40来岁了,没有李晨做男朋友的话,想必范冰冰依旧单身。年纪大了,但身材可不能大,所以减肥很重要。当然了,减肥还是要坚持3个月以上,不然是瘦不下来的。

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