jessica宣
嬰兒添加輔食的第一種食物推薦 富含鐵的泥糊狀食物。而富含鐵的米粉是最適合的，也最容易被嬰兒吸收消化。純母乳建議在六個月以後添加。混合餵養或者奶粉餵養的，根據嬰兒發育情況在四到六個月添加。那麼，一直吃米粉可以嗎？對於什麼時候不吃米粉，目前並沒有任何科學規定。即便是成人，也可以繼續吃米粉。所以我覺得這個問題不需要特別糾結，也不需要刻意規定一定什麼時候不能吃了，而是要去尊重嬰兒的口味，喜好，以及身體生長髮育，及時的做調整即可。有的嬰兒可能吃一兩個月然後無論家長怎麼想辦法，他就是不吃了，這時候不可能去勉強孩子吃吧。而有的嬰兒特別喜歡吃，也不可能一直不讓他吃吧，畢竟米粉吃了並沒有壞外，只是說可能營養沒那麼全面，這時候家長可以根據需要搭配著吃就可以了。
嬰兒的輔食添加順序一般是在接受米粉2星期左右後，可開始嘗試添加菜泥，可以是塊莖菜，綠葉菜，我們家寶寶添加菜泥的時候，塊莖菜是蒸熟後攪打成泥，綠葉菜是在滾開的水中焯燙後剁碎，然後將菜泥與米粉混合在一起給寶寶喂。也可以在米粉吃添加水果泥，比如常見的蘋果，梨，香蕉，牛油果等。這樣能讓寶寶吸收不同的營養，也可以更好的適應混合食物的味道，避免以後養成挑食、偏食的問題。
在嬰兒滿7月齡後，如果能夠比較好的接受米粉和菜泥，那麼就可以開始嘗試添加肉泥，紅肉（豬肉、牛肉等）和白肉（魚肉、蝦肉、貝類、雞肉、鴨肉）都可以添加。我是將肉煮或者蒸熟後攪打成泥，與米粉、菜泥混合在一起後餵給寶寶。也可以開始慢慢添加蛋黃，粥，麵條，爛飯，這個時候隨著牙齒的萌出，嬰兒需要逐漸嘗試顆粒更大一點的食物，來鍛鍊咀嚼和吞嚥能力，為今後培養良好的飲食習慣打下堅實的基礎。
喬喬媽育兒
嬰兒吃米粉也是在向輔食過渡，所以具體可以吃到幾個月，個人建議不要超過一歲。
寶寶添加輔食從4-6個月開始，最開始吃的就是高鐵米糊，為什麼要從米糊開始，有兩個目的，第一孩子好消化，不易過敏。第二，孩子六個月之後要開始慢慢補鐵。 為了更好的滿足孩子生長的需求。
添加米糊半個月之後，就可以給孩子添加蔬菜了，從根莖類蔬菜開始。我的做法是把蔬菜泥直接添加到米粉糊糊中。這樣米糊一直添加到八個月時，輔食從一頓開始變成兩頓，這個時候，我女兒開始喝爛粥。
慢慢的，我們的輔食添加變成了早上一頓米糊，下午喝各種蔬菜粥。等到孩子十個月的時候。輔食的不再是糊狀而是要慢慢過渡到顆粒狀。為了緩解孩子出牙的痛苦，還需要準備磨牙棒等。所以糊糊狀的時候已經不能適應孩子成長的要求了。
我女兒喝米粉喝到十個月，停掉米粉。開始喝粥，吃爛麵條。這個時候，不管是孩子的腸胃消化能力，還是孩子口腔的咀嚼能力，都有了成長，再去喝米粉，對於孩子來說，反而會起到適得其反的作用。因為孩子長期吃糊狀食物，會導致孩子的咀嚼能力不能成長，咀嚼能力不夠，孩子就不喜歡吃硬的東西，就會挑食。
所以，給孩子喝米粉，最多不要超過一歲。而且要控制米粉的量。比如孩子兩頓輔食可以只吃一頓米粉，三頓輔食的時候，也可以只吃一頓米粉。這樣其它的輔食也可以吃，互不耽誤。
豌豆媽媽育兒
嬰兒的米粉也是嬰兒的輔食，輔食就是輔助的食物。
米粉的背景是：
1、隨著嬰兒的長大，需要的營養多了之後，單純的牛奶又不能給滿足孩子所有營養的需求
2、出生後4-6個月的嬰兒從母親體內帶來的鐵基本被消耗完了，如果再不從外源來補充鐵可能會導致孩子出現缺鐵性貧血，缺鐵性貧血會導致嬰兒免疫力下降，大腦發育受影響。對於嬰兒的健康有很大的威脅。所以嬰兒在六個月左右急需補鐵。
3、矛盾的是嬰兒腸胃不太成熟還不能像成人一樣吃飯。
4、嬰兒大多牙齒沒長出來或者是長出來但是咀嚼能力有限。對硬的食物沒招。
5、相對小嬰兒，口水分泌多了，有澱粉酶了，可以消化比較複雜的碳水化合物—澱粉了。
這時候米粉就是嬰幼兒最合適的過渡食物
1、 可以消化的：米粉衝起來是糊類的，主要的成分是澱粉，嬰兒可以消化
2、 營養豐富的：米粉強化了很多營養，特別是鐵，防止嬰幼兒缺鐵性貧血，還可以補充一部分的蛋白質，脂肪，維生素等。
3、 飽腹感強的，米粉是糊類的，牛奶是液態的，糊類比液態更容易飽
但是隨著孩子會慢慢的長大，他的牙齒長出來了，咀嚼能力也提高了，就可以吃一些顆粒塊的食物，如切成小塊的水果，蔬菜，肉片。
而孩子的消化能力也提高了，胃可以消化更多種類的食物，這時候就不需要一直吃米粉而是有了更多的選擇，吃粥，吃飯，吃麵等食物。
一直給孩子以米粉為主要食物，一天吃二三餐，對於孩子的身體是害處大於好處，嬰兒的很多本能是用進廢退的。比如嬰兒的牙齒，一直吃米粉長出來也是閒置，那就是導致孩子長大後也不會吃太硬的食物，而且這牙齒從小就不怎麼用，還有咀嚼功能也是很一般。
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所以嬰兒吃米粉就是一個過渡，大概是吃三個月左右等嬰兒9個月之後嬰兒可以吃更多食物的時候就沒有必要每天還吃米粉。
當然有時候帶孩子出去時，或者家裡暫時沒有合適孩子吃的食物時，偶爾吃是可以的。
菁媽育兒
說到嬰兒米粉，相信各位寶媽都非常熟悉，作為最為常見的嬰兒輔食，添加了鐵元素的鐵強化營養米粉一直是寶媽們的首選。正常來說，寶寶到了6個月後，就可以開始添加輔食了，但在添加輔食的時候，很多媽媽容易陷入一些誤區，比如讓寶寶一直吃米粉，事實上，
即使寶寶喜歡吃米粉，也不適合長期只攝入米粉這單一的輔食。
為什麼要給寶寶添加輔食？
一方面，輔食中添加的營養素可以彌補單純奶製品的不足，均衡的營養素攝入才能讓寶寶更加健康的長大發育；另一方面，輔食不像流質的奶製品，可以鍛鍊寶寶的咀嚼吞嚥能力、完善寶寶的腸胃道功能 。像富含鐵的米粉就是很好的選擇，既容易消化，又能慢慢鍛鍊到寶寶的咀嚼能力。
在吃米粉的過程中，為了讓寶寶逐漸接受更多更不同的食物，才會在米粉中逐步加上其他食物，如菜泥肉泥等，增加寶寶的營養攝入。
寶寶能不能一直只吃米粉？
在添加輔食初期，強化鐵的嬰兒米粉雖然是一個非常好的選擇，不僅是流質適合寶寶吞嚥，強化了的鐵元素還可以滿足寶寶營養需求。但是隨著寶寶的逐漸長大發育，米粉就不再是唯一選擇了，因為當寶寶開始要長牙、可以接受顆粒狀食物後，
輔食的選擇就應該豐富一些，合理搭配讓寶寶從其他食物中獲得更多的營養，同時，幫助提高寶寶的咀嚼能力，方便以後更快地適應更多的食物。
嬰兒米粉吃到多大比較合適呢？
因為每個寶寶的體質不同，發育速度也不同，所以並沒有統一的標準說嬰兒米粉要吃多久，以大部分寶寶的發育情況來說，當寶寶8個月後就不建議只吃嬰兒米粉了 ，媽媽們可以慢慢添加其他輔食，具體可以看寶寶對其他輔食的適應程度和自身的吸收能力。
在輔食添加的中後期，寶寶的輔食種類要趨向豐富、營養搭配要更為合理。像粥、麵條、薯類等半固體或固體的食物，都可以作為寶寶主食的來源；另外，可以將豬肉、牛肉等富含鐵的食物製作成適合寶寶食用的泥狀，幫助補充鐵元素。
所以，為了讓寶寶獲得更多更全面的營養、儘早地適應更多的食物，
我是知食君，海龜奶爸，對食品有嚴格要求的資深媒體人，歡迎關注我，瞭解更多兒童餵養、食品安全方面的知識。
知食說
嬰兒米粉是現代嬰幼兒營養干預的一個很成功的例子，為嬰兒提供了一種容易製作又健康可靠的食物。
嬰兒米粉在開始添加輔食的時候開始吃，也就是六個月左右，可以泡在母乳或者衝好的嬰兒奶粉裡面，讓寶寶用奶瓶喝進去，但最好是用勺子喂，原因是個別嬰兒用奶瓶喝可能會引起肺部問題。一開始要將米粉調得稀一點，逐漸變稠.
嬰兒米粉要買既沒有添加糖和鹽，又添加了嬰兒所需的各種營養的品種，也就是強化米粉。像下面這張營養成分表中的嬰兒米粉就含有多種維生素和礦物質，糖是天然存在的。
如果不吃嬰兒米粉的話，就要保證自家做的嬰兒食物有足夠的營養，這一點並不容易做到。比如剛剛有家長諮詢，說孩子經常吃蛋黃豬肝，但幾個月來一直貧血，這種情況就說明自家做的嬰兒食物不及格，應該吃嬰兒米粉。
嬰兒米粉的原料有幾種，其中米做的最流行，因為大米做的嬰兒米粉的天然味道接近母乳和嬰兒奶粉的味道，容易讓寶寶接受。另一種是燕麥做的，味道寶寶也喜歡。兩者相比，應該買燕麥米粉，這樣可以避免大米米粉中的的無機砷。
寶寶吃嬰兒米粉可能會便秘，如果出現的話，就停吃一兩頓，改吃水果和菜泥，等大便正常了再吃。
嬰兒米粉通常吃到一歲。
京虎子
嬰兒米粉吃多久？沒有準確的規定！
米粉，作為寶寶所要添加的輔食，是一款比較不錯的食物形式，一般是作為六個月之後的嬰兒的第一款所要接觸的食物。
米粉之所以作為一個比較好的食物，是因為他對於嬰幼兒來講，它的消化吸收性比較好，一般不會產生過敏的發生，並且米粉裡面還強化了一些其他的元素，如鐵元素。
至於米粉能吃多久這個話題，是沒有標準的答案，孩子可以吃的時間很長。但是，米粉作為一種輔食，隨著孩子月齡的增加，米粉不能夠滿足孩子的需要，必須要配合其他的輔食來進行合理的搭配。當寶寶進入了一個比較合適的月齡之後，必須要輔助於其他富含蛋白質的食物，比方說，魚泥或者一些肉泥。在必要的時間內要添加了其他的食物，將蔬菜泥肉泥果泥來進行合理的添加，這樣才能滿足孩子的需要。至於添加了綜合的輔食之後，米粉可以再繼續來使用，至於吃多久，那就要看每個家庭對孩子的飲食的安排了，沒有固定的標準，也沒有固定的規定。
李永進母嬰營養指導
嬰兒米粉，應該是大部分寶寶接觸的第一餐輔食。
如何正確吃輔食，不僅關係到寶寶能不能吃好，還會影響肌肉、牙齒等的發展，以及各種能力的培養。
一直吃米粉可以嗎？
不可以！
的確，嬰幼兒配方米粉根據寶寶生長髮育特點，添加了各種營養素；
有的媽媽就認為如此營養全面的食物 #其實營養也不全面#，應該可以一直吃吧？
其實不然。
7 個月以後的寶寶，牙齒長出來了，就不應該只喝糊糊了。
應該讓寶寶嘗試稀飯、爛面這樣的「半流質」食物，以及各種剁碎的食物，鍛鍊咀嚼和吞嚥能力。
這樣，才能跟上寶寶飛速發展的消化功能和進食能力。
可以用米粉代替奶嗎？
不能~！
米粉作為輔食，顧名思義，是輔助食品，提供的營養物質也較為單一。
1歲以內，寶寶的口糧還是以母乳或配方奶為主食，保證每天600-800毫升的奶量；米粉和其他輔食作為輔助。
母乳和配方奶含有米粉所不足蛋白質和脂肪，是寶寶生長髮育必需的。
吃飽只是初級要求，還得注意整體營養的合理性。
只吃米粉就夠了嗎？
不夠！
米粉只是眾多食物中的一種，主要提供碳水化合物，只吃米粉，根本無法滿足全部營養需求嘛。
#只吃米飯你受得了嗎？#
在寶寶適應米粉之後，應該儘快添加蔬菜、水果和肉類；
另外，寶寶還需要嘗試不同性狀的食物，嘗試不同的味道，鍛鍊味覺和感知，光靠米粉顯然不行啊。
米粉怎麼衝？
太稀太稠都不行！
太稀，能量密度比較低，還趕不上喝奶，沒法保證寶寶的營養。
太稠，對第一次吃輔食的寶寶來說，可能吞嚥有困難，不利於初嘗輔食的寶寶接受新的食物。
衝好的米粉應該成稍稀的泥糊狀，可以用這個標準來判斷：用小勺舀起來，不會很快滴落。
市售米粉，一般在包裝上會說明沖泡比例，按照說明來衝就好啦。
至於用水衝還是用奶衝，看孩子喜歡吧，怎麼方便怎麼來。
中國營養學會發布的《7-24月齡嬰幼兒餵養指南》說了
母乳、配方奶、水都可以用來沖泡嬰兒米粉。
米粉配料越多，營養越好？
不是的！
首先，媽媽應該根據寶寶需要選擇合適月齡的米粉。
一段米粉建議選擇強化鐵元素的純大米/糙米米粉；
二段開始可以逐漸選擇一些添加蔬菜、水果；
三段會添加魚、肉等的混合米粉。
同時，應該考慮寶寶對於各種成分是否會過敏，儘量不要選擇含有寶寶未嘗試食物的米粉。
用奶瓶喂米粉？
錯！
吃輔食的意義之一在於，讓寶寶逐漸過渡到大人的進食方式。
對寶寶來說，這不僅是吃飯，也是在學習使用舌頭，鍛鍊咀嚼、吞嚥能力；對未來語言發展也有影響哦。
用奶瓶喂輔食，寶寶根本得不到學習和進步嘛！換勺子！
自己做米粉？
也不是完全不可以。。。
市售嬰兒配方米粉會按照寶寶不同月齡生長髮育特點，強化各種營養素，比如鐵、鈣、鋅及多種維生素，自己做的能有嗎？
第一口輔食強調高鐵，高鐵米粉是比較方便的選擇，但不是唯一選擇；如果吃自制米粉，請一定要注意及時添加紅肉、肝臟等富含鐵的食物。
請複習這篇：重要！關於寶寶的第一口輔食，媽媽必須瞭解的9件事
加糖加鹽可以嗎？
大錯特錯！
的確，米粉味道非常淡，不甜，也不鹹；但清淡≠沒味道，不甜≠寶寶不愛吃。
說了很多遍，1歲內的寶寶是不需要任何調味品的，尤其是鹽。
鹽會加重寶寶的腎臟負擔，過量甚至會導致器官受損。
#日本1歲寶寶食鹽中毒，吃鹹粥中國寶寶腎積水#
緊急擴散！日本1歲寶寶食鹽中毒夭折！說了多少遍1歲以內不要吃鹽！
過多添加糖的攝入，也是不建議的，會增加齲齒、肥胖的風險。
同樣的，如果米粉的配料表中有“白砂糖”，也不建議選購。
食慄派
嬰兒米粉適合輔食添加的初期食用，當然，小孩大了以後，還想吃也沒什麼問題，就當吃稀飯了。只不過，很可能會出現家長還想給孩子吃嬰兒米粉，但孩子不樂意了。
我在娃娃七個月大的時候才加輔食，最小上的也是嬰兒米粉，娃娃出牙比較遲，九個月的時候才開始出牙，我想著出牙晚，咀嚼能力差，這嬰兒米粉恐怕是要吃很久了，所以當時囤了很多米粉在家裡。
結果我想錯了，娃娃根本不按我想象的來。雖然直到一歲兩個月的時候，娃也一共只有四顆牙，但娃想吃更多食物的心思已經起來了，嬰兒米粉口味清淡，內容也比較單調，在娃嘗試過饅頭、米飯、麵條、香蕉、南瓜、胡蘿蔔、黃瓜、火龍果等一系列美食以後，再給娃喂嬰兒米粉，娃就不感興趣了。
所以家裡囤的米粉一部分被我吃了（真心覺得還挺好吃的），還有一部分送人了。
所以，嬰兒米粉吃多久其實家長不用太擔心，娃娃會有自己的想法，等娃自己不願意吃了自然就停下來了。
要注意的是，家長應該花更多的心思在娃娃的飲食上，視娃娃的出牙情況，給娃娃更多的嘗試機會，一般只要娃娃出牙了，就可以添加更多米粉以外的食物了。
畢竟，嬰兒米粉只是一種過渡性質的輔食，娃娃以後還是要自己吃飯，也需要均衡營養，光吃嬰兒米粉是不夠的。
另外再說一個例子吧，我有個表弟，小時候也愛吃嬰兒米粉，那可是真愛吃啊，一直吃到快三歲才沒再買米粉了，可能他覺得米粉比飯菜水果什麼的更好吃吧。
弘雅長安
毫無疑問，寶寶不能一直只吃米粉。
在出生後的前6個月裡，寶寶的消化系統還不完善，所以蛋白質含量豐富、又易於消化的母乳或配方奶將首當其衝成為寶寶的口糧。另外，寶寶口腔內的唾液腺發育也不夠完善，唾液分泌非常少，不足以消化米粉。一般來說，6個月以後，當寶寶開始表現出：目光會追隨大人吃飯手上的食物、有意識的去抓大人的食物等動作的時候，就可以開始逐漸為寶寶添加米粉了。
之所以推薦米粉作為輔食添加的第一站，是因為它具有不易致敏、易於消化和吸收、碳水化合物含量豐富（有些米粉中，還針對寶寶不同月齡的營養需求，強化添加了某些微量元素，比如鐵強化米粉，就可以預防寶寶出現貧血的狀況）等特點。
隔壁三胖媽一聽，那既然喂孩子吃米粉有這麼多好處，乾脆咱就給娃一直吃下去唄！
且慢，三胖媽，關於給娃究竟喂多久米粉這事兒，咱還是要三思而後行吶！
具體問題，具體分析。米粉雖好，但也不是獨一無二的輔食大咖啊！無論是純母乳餵養、配方奶餵養，還是混合餵養，在給寶寶添加輔食的同時，都應該是在保證每天寶寶哺餵了足夠奶量的前提下進行的。
嬰兒米粉要吃多久，還是要看寶寶自己的情況呀。
米粉雖好，但是寶寶的輔食並不能完全以米粉為主，一般添加了2個月以後，等寶寶接受了稠粥、爛麵條等主食，就可以讓米粉退居二線了。之後家長應按照“由一種到多種、由少到多”的原則，儘快引入菜泥、果泥、蛋黃、肉泥等其它食材。因為隨著牙齒慢慢地萌出，寶寶需要逐漸嘗試吃一些顆粒更大一點的食物，以此來鍛鍊自己的咀嚼和吞嚥能力，為今後培養良好的進食習慣打下堅實的基礎。如果咀嚼和吞嚥能力較差，寶寶會因為吃東西時發生噎卡而出現偏食、厭食等情況。另外不斷添加的輔食種類，可以讓寶寶汲取到比米粉更全面的營養。
（也是時候該讓米粉大人退居二線了～）
敲黑板，劃重點：麻麻們一定要切記，更多樣化的食物種類選擇、營養更均衡的輔食搭配，一定會比滋味寡淡的米粉更能博得寶寶的青睞，當然也會對寶寶的生長髮育更有裨益！
最後說兩句：寶寶的食物中應儘量避免添加調味料，因為寶寶的腎臟功能發育尚不完全，輔食中添加食鹽等調味品，容易增加寶寶腎臟的負擔，所以麻麻們在製作寶寶輔食時，應儘量選擇原味蒸煮的方式。
醫知袋鼠
嬰兒米粉絕不能一直吃。
第一口輔食應該吃米粉。因為米粉是根據孩子所需要的營養添加了各種營養素，保證了孩子的成長所需。同時米粉是最不容易引起過敏的輔食，能夠保證孩子在食物轉變過程中的安全。
事實上孩子的能力一直在發展，第一口添加米粉的小嬰兒，是因為吞嚥和咀嚼能力還沒完全發展起來，需要米粉作為過度。隨著孩子吞嚥能力的發展，需要逐步添加各種各樣的食物，讓孩子了練習咀嚼和吞嚥，否則會影響孩子的口肌發展。
餵養輔食是鍛鍊口肌很好的方式，因為吃輔食要運用吞嚥，舌頭，各種口部肌肉的推送，同時感受各種不同食物的味道和觸感也是很好的感統訓練，降低口部肌肉的敏感度。另外吃輔食也促進牙齒的長出，讓乳牙能夠正常生長。
我的第一個孩子輔食吃得特別好，七個月開始我們除了米糊還會喂稀飯什麼的。吃飯的時候就把菜梗給他讓他啃，他很快就可以吃各種較硬的食物了，也對輔食很有興趣。
九個月左右他就不再喜歡吃米糊了，因為吃米糊不帶勁，都是流質，而且口味也很單一。他喜歡吃外公做的各種食物尤其喜歡吃魚，每天都能夠津津有味吃一大塊魚。
小嬰兒的認知成長需要讓他不斷嘗試各種新鮮事物，單一的米粉肯定是對孩子的成長沒有好處的。
