體育，是強者的遊戲
從接觸到體育的那一刻起
就註定了不平凡
中國有句古話叫做
“吃得苦中苦，方為人上人”
都知道先苦後甜的道理
可是所有人都怕吃苦
也正因為願意吃苦的人
越來越少
所以嚐到甜的也是少得可憐
特別是現在的體育教育
因為
它相比文化課
更苦 更累 甚至於很多人
認為是“花錢買罪受”
也正是
選擇的人多，堅持的人少
所以體育行業
從隊員到教練都人員緊缺
在這裡只想說
學體育的苦只有練過的人才知道
因為體育從來不會變容易
只有我們變堅強
讓我們成長的不是時間
而是磨練
去拼搏、去相信，更要去歷練
訓練應該是很快樂的事情
如果你覺得痛苦那就乾脆不要練
現在的孩子大多嬌生慣養，家裡人人對他百依百順。訓練很辛苦，遇到了挫折，再被教練批評幾句，難免會有牴觸情緒，到最後直接放棄不願意去上課了。
但是家長也要明白，這世上沒有一樣東西是不下苦功夫就可以學好的，體育尤其不容易。 如果堅持學下去，你就會知道，孩子學體育學哭的日子還在後頭呢。課堂上磕磕碰碰在所難免，腳上、肩上、小腿上各種淤青，哭鼻子更是常有的事。
對待基本功
有責任心的教練都不會心慈手軟
因為，嚴師，才能出高徒
不嚴，何以治學？不嚴，怎能育才？
訓練沒有捷徑
唯有踏踏實實一步一個腳印
才能達到理想的狀態
只有當你每天忍受著捱過
“抓心撓肝”式的疼痛之後
才能迎來進步的喜悅
體育，就是貴在堅持
養成習慣
訓練很辛苦，越往後學越艱難，光靠毅力無法支持一個人走下去，但習慣卻可以。
童年是孩子養成習慣培養的重要階段，如果把良性的行為模式變成習慣堅持下來，往後就會“習慣成自然”。
這就不難理解，為什麼很多運動員都會說“訓練是我生活的一部分”，因為體育訓練於他們而言，真的成了如同洗臉、刷牙一樣自然而然的習慣。
學習態度
做任何事情態度是基礎，態度不端正什麼事都做不好。老師對孩子嚴格一點，可以引起孩子對練體育的重視，明白這是在學習不是在玩耍，認真的學習態度將令孩子受益終身。
抗壓能力
凡是成功的人都有著堅韌頑強的毅力，遇到困難不輕言放棄。而現在的孩子，在爺爺奶奶爸爸媽媽的呵護下長大，抗壓、抗挫折能力都有待提高，因為這是一個人生終其一生都要不斷學習和加強的能力。
不吃得苦中苦？
何以成為人上人？
體育人所謂的牛逼，
其實是用苦逼換來的！
錯過了人生最為難得的吃苦經歷，
對生活的理解和感悟就會淺薄。
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