“心静自然凉”的出处
这几天西安开始了火炉模式。
地表气温5 60度，大有热死人的感觉。不免让人心烦意乱。小时候没有空调，没到这个时候，我母亲老说一句话“心静自然凉”
白居易是大诗人，应该是相当斯文淡定，一个炎热夏日，白居易到寺庙拜访恒寂禅师，恒寂，名如其人，恒常静寂，安坐禅房看经书。白居易问大师，房间热，何不在水边、树下、凉亭图个凉快？大师合十念句阿弥陀佛，说：「三界如火宅，娑婆似热炉，何处有清爽，心静自然凉。」白居易当即写了一首诗，回应恒寂禅师的启示：「人人避暑走如狂，独有禅师不出房；可是禅房无热到，但能心静自然凉。」我们现在的口头禅「心静自然凉」，原来出处于此，禅味十足，很有诗意西安起名公司宋晓涛转。
其实，夏季养生，重点是养心，中华医学始祖黄帝在《内经》有明示：「无厌于日，使志无怒，此夏气之应，养长之道也」
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