只要地球还在转，女生们永远都在思考一个问题怎样才能把脸变小？毕竟，大脸的烦恼，数都数不完。一自拍，满屏都是脸；看合影，一个能顶俩；晒照片，各种美图秀秀PS；约男神，万年不变的中分发型……颜值再高也抵挡不住1张大脸毁形象，对嘛？
想要拥有鹿晗、赵丽颖那样的巴掌脸？小编今天就来给大家支几招！~我们今天分享的是日本著名的美容美发师小田切雄先生。他发明的瘦脸术在日本颇有人气。
第一步：
按摩脸颊&法令纹
脸颊和嘴角的肌肉平时很少有运动的机会，所以容易僵硬，可以通过放松，达到提拉脸部的作用。这样还能改善法令纹、嘴角下垂和双下巴！放松肌肉后，按摩淋巴来促进体内垃圾的排出。
按摩之前可以涂点精油增加润滑感
在手心内滴5粒精油，用手的温度温暖一下。这样可以令精油成分更易于渗透肌肤。轻柔涂满整脸，开始按摩。如果感觉脸部不够滑，可以适量添加精油。
抓捏三角区
用拇指和食指肚抓住一点点脸颊的肉来放松。整个三角区都要做。放松后就，可以更少的抓捏脸颊肉。做10次
放松鼻翼
食指的第2关节放在鼻子旁边的凹陷处，微微滚动，放松根部的僵硬。沿着脸颊骨下面的曲线，向外侧放松肌肉。5次
按压咬肌
食指的第2关节放在脸颊骨下面的咬合部分，转动放松。放松这个部分的僵硬，就能促进耳朵淋巴循环。10次
小田切先生推荐摩洛哥坚果油
小田切先生说：“摩洛哥坚果油适合任何肤质，在按摩的同时，将皮肤调整至最佳状态。”
「fleur de Fatimaargan oil」
50ml、3800日元（不含税）。仅使用天然摩洛哥坚果油的初榨油成分。
「john masters organic AR oil」
59ml、4900日元（不含税）。100%天然成分。获得USDA天然认证。
第二步：
提拉嘴角和双下巴
转舌头
紧紧闭住嘴，用舌尖沿着牙龈表面慢慢向左旋转一圈。接下来向右旋转一圈。口轮匝肌得到锻炼，还能消除法令纹！左右分别5次。
按压
中指和无名指放在嘴角，旋转按压，朝着下巴的方向放松。能改善从两侧嘴角到下巴的这条明显的Marionette line。
第三步：
去除不必要的角质
变成干净的小脸！
小田切先生发明的腮红刷洗脸法，广受好评，“3天就能改变皮肤状态”。通过去除毛孔里堆积的角质，打造紧致皮肤！
早晚通用1分钟！腮红刷洗脸法
洗面奶涂在脸上打出泡
在沾水的皮肤上涂洗面奶，在面部整体摊开。在皮肤上打泡更容易去除污垢。
用刷子打泡沫去除污垢
旋转刷毛，打出泡沫，去除污垢。动作要特别轻，洗1分钟。
PS：腮红刷不用买好的，很一般的就ok。
第四步：
皮肤保养
【早晨】
为了到晚上皮肤都能水润润，一定要充分保湿
洗脸
为了洗掉睡觉时沾到脸上的污垢，早晨也要认真洗脸。
按摩
涂完精油后，做上述按摩。很上妆。
化妆水
大量使用保湿效果好的化妆水。有时间还可以用面膜。
美容液
保湿或者美白等，根据目的涂美容液。
乳液或者
乳霜
最后用乳液或者乳霜的油分锁水，保持滋润。然后化妆。
【晚间】
卸妆
用卸妆乳或者啫喱类型的来卸妆。
洗脸
用腮红刷洗脸，充分去除污垢。
按摩
在脸上涂上精油后，做上述按摩，排出脸部的废弃物。
去除角质
卸妆水
用直接擦拭的类型，或者有换肤效果的化妆水来去除角质。
精油
不需要乳液或者乳霜。用摩洛哥坚果油等，植物性美容油调整皮肤状态。
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