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心跳亂了節奏
夢也不自由
陷入愛情的心“亂”如麻
讓人小鹿亂撞
但持續性的心亂
可一點都不浪漫
心臟為什麼會亂跳？
心跳的快慢主要受神經、體液和溫度的影響：
情緒激動、緊張或運動時，心跳增快，反之，心跳減慢；
體溫每升高1℃，每分心跳增加12～18次；
新生兒的心跳較快；
成年女性的心跳比成年男性稍快；
經常從事體力勞動和體育運動的人心跳較慢。
心跳越慢越好麼？
想必你有聽過，運動員的心跳比正常人慢，讓人感覺......那是不是心跳越慢，就代表越健康？
運動員的心跳慢，是與他們長期訓練有關。在多年訓練中，運動員的心肌變得粗壯有力，能被拉伸得更長，每次泵血前就能儲存更多的血液，一般人需要心跳每分70~80次維持生理需求，運動員只需要每分心跳50多次就可以滿足正常生理需要了。
如果你發現心跳變慢，先不要高興太早，以為自己有了如運動員般強健的身體，還是先看看心動過緩是生理性的還是病理性的。
而且現如今並未有明確的證據表明，處於健康狀態下的人，心跳越慢就能越長壽。
延長壽命正確的打開方式是......
運動：像運動員一樣，鍛鍊多了，心臟更有力量，每次泵出的血液增多，安靜時的心跳就會減慢。
控制體重：肥胖的人循環阻力通常較大，會加重心臟負擔。
戒除菸酒：菸酒可使安靜時的心跳加快，大部分的心臟慢性病，都和菸酒有關呢！
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