最近，白酒兑雪碧这种喝法在小视频平台上火热流行，之前，红酒兑雪碧、伏特加兑红牛等喝法也流行过。有人认为这样喝酒被稀释了，可以降低酒劲，真的是这样吗？饮料兑酒越喝越有？
其实，碳酸饮料兑酒更容易喝醉。
1、口感更好，喝得更多
在酒中加入饮料，尤其是碳酸饮料，虽然口感较好，经过食道的时候不会觉得辣嗓子，但是恰恰是因为这个原因会让一些人因为口感和舒适度而不知不觉地喝得更多，导致醉酒。
2、加速酒精渗透作用，刺激肠胃
碳酸饮料会加速酒精在胃里的渗透作用，对胃肠道等产生更强烈的刺激，破坏胃肠道的黏膜屏障，甚至与胃酸协同作用引起黏膜炎症，对于本身胃肠道有溃疡或者糜烂的人来说伤害尤其大。
酒精在碳酸的作用下会很快进入小肠。小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，这样喝酒不仅不会避免醉酒，还会诱发急性胃肠炎等疾病。
3、增加肝肾负担
酒精需要通过肝肾来代谢，之后才能经泌尿系统排出体外。如果摄入酒精过多，肝肾的负担也会随之加重，从而影响正常循环和代谢。
能量饮料兑酒 行为更危险
1、咖啡因+酒精容易让人喝太多
能量饮料中一般都含有能令中枢神经兴奋的咖啡因等成分。
相比单独饮酒，两者混合一起喝往往忽视酒精的作用、延长饮酒时间、增大饮酒量，以至于超出人体的承载能力，短时间内可能使人呕吐、呼吸抑制，甚至死亡。
2、咖啡因+酒精容易导致危险行为
来自美国的相关研究显示，能量饮料与酒混合饮用与很多危险的行为存在显著相关，如酒精依赖、滥用药物、打架斗殴、酒驾等。
这可能是由于能量饮料中咖啡因的过度兴奋作用可降低机体判断力和神经认知的功能，进而导致危险行为的发生。
以下8类人群更要远离饮料兑酒
1.高血压、心脏病患者。
2.肝炎患者。
3.胃肠疾病患者。
4.尿路结石患者。
5.青光眼患者。
6.妊娠期妇女。
7.哺乳期的妇女。
8.少年儿童。
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