做人,切忌預支明天的煩惱!

做人,切忌預支明天的煩惱!

明天的煩惱會不會來,不外乎兩種可能。

一種是根本不會來,那麼,我們今天的擔心就是純粹多餘的,完全沒有必要;

二是一定會來,而既然非來不可,我們擔心又有何用?不如不去想它,先讓今天有一個好心情再說。

所以,我們需要做的,是想借斧子就開口去借,把唾沫濺到了別人身上就禮貌地道歉。至於能不能借到斧子,會不會得到將軍的原諒,那並非自己能夠決定,只要順其自然即可。當然,有些事說起來容易,做起來難,我們很多時候總是心魔難抑。

做人,切忌預支明天的煩惱!

對此,不妨試試以下兩個辦法:

一是發洩法

找人傾訴自己的煩惱,讓自己的壓力有一個出口,比悶在心裡可以有效減輕精神的負擔;

二是轉移法

所謂一心不能二用,當我們的注意力集中在另一件事情上的時候,就不會再在自己臆想出來的圈子裡打轉。而隨著時間的推移,自己的擔心也會自然而然變淡。據說,我們擔心的煩惱有99%都不會出現,只會存在於我們的想象當中。

做人,切忌預支明天的煩惱!

既然如此,我們天天受這些不會出現的煩惱煎熬,實在是不明智。明天的錢可以預支來享受,明天的煩惱不必預支來折磨自己。對著鏡子裡的自己笑笑,放下眼前的擔心,打開窗戶呼吸一口新鮮空氣,和朋友聊會兒微信,坐下來寫篇文章,你會發現生活原來是這樣的雲淡風輕,海闊天空。


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