想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

不管是香港月子餐還是臺灣月子餐,花膠

都是產後滋補的必備食材。

Summer一直建議身邊的女性朋友,在月子裡要科學的適量的進補一些花膠,因為吃了花膠不怕長胖,又能調節五臟,使肌膚恢復彈性潤澤!

近年來,隨著人們對花膠的認識越來越深,花膠市場需求不斷擴大,越來越多的人選擇花膠作為日常的養生滋補品,然而花膠是由魚的魚鰾曬乾而成,難免還是會有一股魚的腥味

對於身處沿海地區的Summer來說,這點腥壓根沒什麼,但是很多內陸的朋友卻並不習慣這股腥味。

所以這次,Summer決定給大家說說花膠的腥味來源以及教大家幾招花膠去腥的小妙招

花膠為什麼那麼腥?

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

花膠即魚肚,是各類魚鰾的乾製品,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成。既然是魚類製品,腥味在所難免。

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

在潮汕話中花膠有“血朥”之說,“朥”油脂,是魚鰾身上未處理清潔殘留在表面的脂肪。而“朥”就是造成魚膠腥味的主要原因。

魚鰾在清洗過程中,如果沒有把魚鰾身上的油脂處理乾淨,那麼花膠幹品會殘留一絲絲的油脂絮狀物,所以花膠會有一股腥味。

怕腥怎麼辦?選擇老膠!

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

如果怕腥的朋友,可以儘量選擇老膠

老膠腥味輕,新膠腥味重。這是因為魚膠在經過長期放置後,發生了一系列物理變化,同時也改變了魚膠的風味和口感。

新膠腥味較重,湯水稍為“渾濁”,而老膠在存放過程中魚腥味被大部分揮發掉,纖維硬化,魚膠更加耐燉,味道更為醇厚,湯水也更加清澈透明。

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

▲老膠纖維硬化

怕腥怎麼辦?選擇公膠!

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

怕腥的話,儘量挑選公膠,其腥味比母膠的淡些。

在潮汕以及香港地區,人們對公肚多為推崇,潮汕一帶將“公肚”稱為“膠公”,香港則稱為“鰵肚公”等等。從功效上看,潮汕民間及香港區均以“公肚”為尊,但具體未有相關科學數據證實。

花膠怎麼做不腥?泡發清洗!

魚鰾在製成幹品的過程中,魚鰾取出後,一般要立即泡在冰水中,這樣後期才能將魚鰾身上的血跡和油脂洗去。血跡若停留在魚鰾表面上太久,會摻入其中,如不及時沒泡冰水,很難去除。

有些人說魚膠吃起來很腥,其實腥味的主要來源就是魚膠的油脂。若油脂清除乾淨,魚膠吃起來是幾乎沒有腥味的。

因此從源頭上給花膠去腥,最好的辦法就是將魚膠洗淨泡發後,藉助小刀、剪刀等工具颳去魚膠上的油脂,即花膠上摸上去油膩、常呈深黃色或黃褐色的部分。

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

如果買來的魚膠帶有些許油脂,自己又怕腥,怎麼泡發清洗呢?可以參考一下Summer之前發的文章。

花膠的泡發清洗,關鍵就是要將花膠剖開(原膠筒)洗淨花膠內部和表面的魚血,魚油。如果冷卻了魚油凝固比較難洗,可以放入溫水裡洗。

花膠怎麼做不腥?添加輔料!

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

魚膠或多或少有點腥味的,大家在家裡最常用的去腥方法,就是在烹飪的時候添加輔料,如花旗參、姜蔥等,既可減少腥味,也有助於滋補養生。

比較常見的輔料加法:(根據個人需求選擇)

姜蔥

在泡發和烹調魚膠過程中,可以用適量的姜、蔥、蒜調味,靠姜蔥蒜減弱腥味,增添香味。

紅酒、料酒

魚膠烹調時加點紅酒或料酒,酒可以增加食物的香味,還可以去腥解膩。(孕婦不宜,此法多用於酒店魚膠料理)

桂圓、紅棗

燉煮花膠的時候,只要添加桂園,或者紅棗,可以把腥味降到最低。

花旗參

花膠在燉的時候放一點花旗參,花旗參味甘清冽,可以中和魚膠帶來的腥味。

蜂蜜、牛奶

燉後加點蜂蜜,或燉時加點蜜棗或牛奶,會削減腥味,同時有助女性養顏和補血。

想吃花膠但怕腥怎麼辦?Summer教你去腥小妙招!

市面上很多魚膠品質參差不齊,不少魚膠都有用化學用品漂洗過,泡發的時候有一股刺鼻的味道,所以,

購買花膠,懂比選擇更重要。

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